Khoảng cách bước chân ngắn cảnh báo điều không vui đối với đàn ông

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Chiều dài của bước chân tưởng như không quan trọng nhưng có thể là lời cảnh báo đối với sức khỏe. Nghiên cứu ở Nhật phát hiện đàn ông có bước chân ngắn sẽ dễ bị chứng rối loạn cương dương.

Ảnh minh họa: Shutterstock
Ảnh minh họa: Shutterstock

Đàn ông có chiều dài bước chân ngắn có thể đối diện nguy cơ bị rối loạn cương dương cao hơn 40% so với người bình thường. Nguyên nhân các nhà khoa học đưa ra là do cơ xương chậu của họ yếu, theo Daily Mail.

Các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã đo chiều dài sải chân cũng như độ cao bàn chân nhấc lên khỏi mặt đất khi đi bộ. Kết quả cho thấy những người có bước chân ngắn hơn có nguy cơ bị rối loạn cương dương hơn những người có bước chân dài.
Họ tin rằng bước chân ngắn là dấu hiệu cho thấy các cơ trong khung xương chậu yếu. Trong khi đó, các cơ này lại có vai trò quan trọng giúp đạt được và duy trì khả năng cương cứng.
Sức mạnh và khả năng hoạt động linh hoạt của các nhóm cơ vùng chậu là yếu tố chính ảnh hưởng đến tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới. Các nhóm cơ này yếu cũng khiến độ dài bước chân nhỏ, tiến sĩ Shingo Hatakeyama tại Đại học Hirosaki (Nhật), một trong những tác giả chính của nghiên cứu, cho biết.
Nghiên cứu tiến hành trên 324 người đàn ông, được công bố trên chuyên san Journal of Sexual Medicine. Bước chân của một người dài hoặc ngắn được xác định dựa theo cách tính riêng của nhóm nghiên cứu.
Các tác giả cũng cho biết một số nghiên cứu trước đây cũng tìm thấy mối liên kết giữa những người có bước chân nhỏ với cơ sàn chậu yếu. Cơ sàn chậu của đàn ông có tác dụng hỗ trợ họat động bàng quang, ruột cũng như các chức năng sinh sản.
Rối loạn cương dương là tình trạng mà nam giới không thể cương cứng hoặc có cương cứng nhưng không đủ để duy trì quan hệ. Rối loạn cương dương thường do các nguyên nhân như căng thẳng, mệt mỏi, lo lắng, lạm dụng rượu bia, theo Cơ quan Dịch vụ y tế quốc gia Anh (NHS).
Ngoài ra, ít hoạt động thể chất cũng là yếu tố làm tăng nguy cơ bị rối loạn cương dương. Tập thể dục thường xuyên với những môn đòi hỏi sức mạnh và đối kháng có thể giúp cải thiện rối loạn cương dương bằng cách làm tăng nồng độ hoóc môn sinh dục nam testosterone và kiểm soát căng thẳng, theo Daily Mail.
Ngọc Quý (thanhnien)

Có thể bạn quan tâm

Ăn Tết thế nào để kiểm soát mỡ máu hiệu quả?

Ăn Tết thế nào để kiểm soát mỡ máu hiệu quả?

(GLO)- Tết là thời điểm chế độ ăn uống dễ mất kiểm soát với nhiều món giàu chất béo và đạm. Với người bị mỡ máu cao, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp thưởng thức trọn vẹn không khí Tết mà còn hạn chế nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bệnh viện tuyến cuối Gia Lai sẵn sàng ứng trực, bảo vệ sức khỏe người dân trong dịp Tết.

Bệnh viện tuyến cuối Gia Lai sẵn sàng ứng trực, bảo vệ sức khỏe người dân trong dịp Tết

(GLO)- Với vai trò là bệnh viện tuyến cuối của tỉnh, Bệnh viện Đa khoa trung tâm tỉnh Gia Lai đã chủ động xây dựng phương án trực Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 chi tiết, bảo đảm công tác cấp cứu 24/24 giờ, sẵn sàng ứng phó với mọi tình huống phát sinh, bảo vệ sức khỏe nhân dân.

Bệnh viện sẵn sàng cấp cứu, điều trị dịp Tết

Bệnh viện sẵn sàng cấp cứu, điều trị dịp Tết

(GLO)- Nhằm thực hiện tốt nhiệm vụ dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, các bệnh viện trên địa bàn tỉnh Gia Lai đã chủ động xây dựng kế hoạch với mục tiêu bảo đảm đầy đủ các điều kiện cần thiết để bảo vệ sức khỏe nhân dân.

Gân bò liệu có bổ dưỡng?

Gân bò liệu có bổ dưỡng?

(GLO)- Gân bò thường xuất hiện trong nhiều món ăn nhờ độ giòn dai đặc trưng. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn rằng, liệu gân bò có thực sự bổ dưỡng hay chỉ đơn thuần là thực phẩm tạo cảm giác ngon miệng?

Gia Lai tăng cường công tác y tế dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026

Gia Lai tăng cường công tác y tế dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026

(GLO)- Sở Y tế Gia Lai vừa có kế hoạch số 30/KH-SYT về đảm bảo công tác y tế dịp Tết với mục tiêu bảo đảm các điều kiện cần thiết để bảo vệ sức khỏe Nhân dân, đón kỳ nghỉ Tết Nguyên đán vui tươi, an toàn góp phần vào việc tổ chức thành công các sự kiện của đất nước, của tỉnh trong năm 2026.

Những thói quen nhỏ hàng ngày giúp kéo dài tuổi thọ

Những thói quen nhỏ giúp kéo dài tuổi thọ

(GLO)- Không cần thay đổi quá lớn hay áp dụng chế độ khắc nghiệt, nhiều thói quen nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày lại chính là “chìa khóa” giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần tích cực và sống thọ hơn.

Rau mồng tơi không phù hợp với nhóm người nào?

Rau mồng tơi không phù hợp với nhóm người nào?

(GLO)- Dù được coi là loại rau “giải nhiệt” nhưng mồng tơi không hề phù hợp với tất cả mọi người. Việc nhận biết nhóm đối tượng nên hạn chế ăn mồng tơi và phương pháp ăn đúng cách là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe.

Những người "đại kỵ" với cải bẹ xanh

Những người "đại kỵ" với cải bẹ xanh

(GLO)- Cải bẹ xanh giàu vitamin K, chất xơ, tốt cho tiêu hóa và tim mạch. Tuy nhiên, không phải ai ăn cũng có lợi. Với một số người, loại rau quen thuộc này có thể gây đầy bụng, rối loạn tiêu hóa, thậm chí làm trầm trọng thêm bệnh nền nếu dùng không đúng cách.

Tuyến y tế cơ sở tiếp cận kỹ thuật cao

Tuyến y tế cơ sở tiếp cận kỹ thuật cao

(GLO)- Thời gian qua, tỉnh đã quan tâm đầu tư cơ sở hạ tầng, trang thiết bị và đào tạo nâng cao chuyên môn cho đội ngũ nhân lực y tế cơ sở. Nhiều trung tâm y tế đã triển khai các kỹ thuật cao, chuyên sâu, giúp người dân tiếp cận thuận lợi với các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tốt hơn ngay từ cơ sở.

Gia Lai chủ động phòng, chống dịch bệnh do vi rút Nipah

Gia Lai chủ động phòng, chống dịch bệnh do vi rút Nipah

(GLO)- Ngày 28-1, Sở Y tế Gia Lai có Công văn số 680/SYT-NVY gửi Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh; các trung tâm Y tế trực thuộc; các bệnh viện đa khoa, chuyên khoa trực thuộc Sở; UBND các xã, phường về việc chủ động công tác phòng, chống dịch bệnh do vi rút Nipah.

null