4 lưu ý quan trọng trước ngày thi tốt nghiệp THPT

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Ngày 27.6 thí sinh sẽ bước vào kỳ thi tốt nghiệp THPT. Thí sinh cần lưu ý 4 bước sau để đạt kết quả bài làm tốt nhất.

RÀ SOÁT LẠI KIẾN THỨC

Hãy rà soát chủ yếu là nội dung lý thuyết theo từng chương, chủ đạo vẫn là chương trình lớp 12. Ôn thi thật nhẹ nhàng, sau đó thực hành giải lại những bài tập quen thuộc, những phương pháp giải nhanh trắc nghiệm mà các em đã được làm quen, thao tác nhuần nhuyễn suốt quá trình học để tăng độ tự tin của bản thân. Điều gì chưa biết hay còn lăn tăn, các em hãy liên hệ ngay với thầy cô bộ môn để được chỉ dẫn cho an tâm. Thầy cô luôn đồng hành cùng các em ở giai đoạn nước rút này.

Thí sinh cần chuẩn bị tâm lý thoải mái bước vào phòng thi. Ảnh: Độc Lập

Thí sinh cần chuẩn bị tâm lý thoải mái bước vào phòng thi. Ảnh: Độc Lập

THƯ GIÃN VÀ LẠC QUAN

Áp lực học ôn thi suốt những tháng vừa rồi có thể làm các em dễ bị stress, kiệt sức, xuống tinh thần. Vì vậy, thư giãn và lấy lại năng lượng lúc này là liệu pháp giúp các em lấy lại sự cân bằng cần thiết, hãy dành một chút thời gian tập thể dục nhẹ nhàng, đi bộ, nghe những bản nhạc mình yêu thích hay đi dạo công viên. Hãy nhớ luôn giữ cho mình một thái độ lạc quan, suy nghĩ về những điều tích cực. Năng lượng tích cực, phong thái tự tin là chìa khóa vàng mở cánh cửa thành công.

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG KHOA HỌC

Để bảo đảm sức khỏe, giúp trí nhớ được cải thiện, các em cần duy trì thói quen ngủ trưa, ít nhất là 30 phút. Ban đêm, các em cố gắng ngủ trước 22 giờ, không nên thức quá khuya, và buổi sáng có thể dậy sớm từ 5 giờ để học bài. Nên tuân thủ theo nhịp sinh học, đó là ngủ thỏa mãn theo nhu cầu, ngủ càng sớm càng tốt, ngủ sớm sẽ thức dậy sớm.

Trong bữa ăn hằng ngày, phụ huynh nên chuẩn bị cho các em đảm bảo đủ 4 nhóm chất là đạm, béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất. Bổ sung thêm vitamin C trong khẩu phần ăn uống để tránh mất nước, tăng sức đề kháng cho các em.

LƯU Ý ĐỒ DÙNG MANG VÀO KHU VỰC THI

Để kỳ thi diễn ra thật suôn sẻ, tránh những vi phạm đáng tiếc, các em cần nghiên cứu kỹ nội dung quy định phòng thi, lắng nghe cán bộ coi thi dặn dò những vật dụng có thể và cấm tuyệt đối không mang vào phòng thi để thực hiện cho đúng. Tuyệt đối các em không được mang giấy than, bút xóa, tài liệu, điện thoại di động, đồng hồ thông minh có khả năng truyền tin hoặc chứa thông tin, chất gây nổ, gây cháy, đồ uống có cồn...

Thạc sĩ Phạm Lê Thanh

(giáo viên Trường THPT Nguyễn Hiền, Q.11, TP.HCM)

Có thể bạn quan tâm

Gia Lai có 4 trường THPT được ưu tiên xét tuyển và cộng điểm của Đại học Quốc gia TP. Hồ Chí Minh

Gia Lai có 4 trường THPT được ưu tiên xét tuyển và cộng điểm của Đại học Quốc gia TP. Hồ Chí Minh

(GLO)- Đại học Quốc gia TP. Hồ Chí Minh vừa công bố phương thức tuyển sinh đại học, tuyển sinh cao đẳng ngành giáo dục mầm non năm 2026. Trong số 149 trường THPT thuộc diện ưu tiên xét tuyển và cộng điểm khi đăng ký vào các trường thành viên theo quy định của Đại học này, tỉnh Gia Lai có 4 trường.

Chú trọng tư vấn tuyển sinh cho học sinh THPT

Chú trọng tư vấn tuyển sinh cho học sinh THPT

(GLO)- Trong bối cảnh tuyển sinh đại học, cao đẳng có nhiều thay đổi, việc đẩy mạnh tư vấn tuyển sinh từ sớm cho học sinh THPT đang trở thành yêu cầu cần thiết, giúp học sinh chủ động lựa chọn ngành học và lộ trình phù hợp.

Trung Quốc tuyển sinh quốc tế bậc đại học bằng Kỳ thi đánh giá năng lực học thuật

Trung Quốc tuyển sinh quốc tế bậc đại học bằng Kỳ thi đánh giá năng lực học thuật

(GLO)- Từ năm 2026, ứng viên quốc tế muốn theo học đại học tại Trung Quốc phải tham gia Kỳ thi đánh giá năng lực học thuật (CSCA). Đây là kỳ thi do Chính phủ thiết kế, dựa trên chuẩn học thuật thống nhất áp dụng ở nước này nhằm đánh giá năng lực của sinh viên đến từ các hệ thống giáo dục khác nhau.

Dự kiến điều chỉnh phương án tuyển sinh đại học: Học sinh phải chủ động thích ứng

Dự kiến điều chỉnh phương án tuyển sinh đại học: Học sinh phải chủ động thích ứng

(GLO)- Bộ GD&ĐT vừa tiến hành lấy ý kiến rộng rãi từ các trường đại học về việc điều chỉnh phương thức tuyển sinh năm 2026, trong đó nổi bật là đề xuất giảm vai trò của xét học bạ. Ðiều này tác động không nhỏ đến kế hoạch học tập, chuẩn bị của học sinh, nhất là khối trung học phổ thông.

Nhiều trường CĐ tuyển sinh xuyên lễ Quốc khánh 2.9, ngành 'hot' hết chỉ tiêu

Nhiều trường CĐ tuyển sinh xuyên lễ Quốc khánh 2.9, ngành 'hot' hết chỉ tiêu

Mùa tuyển sinh năm 2025 đang trong giai đoạn cao điểm. Trong dịp lễ Quốc khánh 2.9, nhiều trường CĐ tại TP.HCM vẫn bố trí lực lượng trực, làm việc xuyên lễ để tư vấn và tiếp nhận hồ sơ cho thí sinh. Hiện những ngành được nhiều thí sinh quan tâm đã hết hoặc sắp hết chỉ tiêu tại các trường.

null