Khảo sát ở 1.600 người trong suốt 6 năm, các nhà khoa học Áo nhận thấy những người phơi nắng nhiều giảm đáng kể nguy cơ mất trí nhớ, nhờ tắm nắng giúp da tổng hợp vitamin D. Ở người trưởng thành thiếu vitamin A, nguy cơ mất trí nhớ cao hơn 53% và tỷ lệ này ở những người thiếu hụt nghiêm trọng vitamin D là lên tới 122%.
Một nghiên cứu khác vào năm 2015 cũng cho thấy thiếu vitamin D có liên quan đến suy giảm trí nhớ. Một số nghiên cứu cho thấy ăn nấm 4 lần/tuần giúp tăng hàm lượng vitamin D. Nấm có thể sản sinh vitamin D khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Các loại cá béo như cá hồi, cá thu, cá chình hoặc cá ngừ, trứng và sữa đậu nành cũng chứa vitamin D.
Vitamin D còn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đa xơ cứng và viêm khớp dạng thấp. Tiến sĩ David Llewellyn thuộc Đại học Exeter (Anh) cho hay: “Các nghiên cứu lâm sàng hiện cần xác định xem liệu uống bổ sung vitamin D có thể trì hoãn hoặc thậm chí ngăn ngừa khởi phát bệnh Alzheimer cùng các dạng bệnh mất trí nhớ khác hay không”.
(GLO)- Chiều 24-7, tại Bệnh xá Công ty TNHH một thành viên 72 (Binh đoàn 15), Ban Chỉ đạo vận động hiến máu tình nguyện huyện Đức Cơ (tỉnh Gia Lai) phối hợp với Khoa Huyết học-Truyền máu (Bệnh viện Đa khoa tỉnh) tổ chức hiến máu tình nguyện đợt 2 năm 2024.
(GLO)- Nhân dịp kỷ niệm 77 năm Ngày Thương binh-Liệt sĩ (27/7/1947-27/7/2024), sáng 24-7, tại xã Ia O (huyện Chư Prông), Binh đoàn 15 tổ chức tặng quà, tư vấn sức khỏe, khám bệnh và cấp thuốc miễn phí cho các gia đình chính sách, hộ nghèo trên địa bàn.
Dậy thì sớm là hiện tượng trẻ xuất hiện các dấu hiệu dậy thì trước độ tuổi trung bình. Nhiều bậc cha mẹ tỏ ra bất lực, hoang mang khi phát hiện con dậy thì sớm, vì điều này đồng nghĩa với việc trẻ có thể phải đối mặt với rất nhiều nguy cơ về mặt tâm lý và sức khỏe.
(GLO)- Ngày 22-7, tại TP. Pleiku (tỉnh Gia Lai), Cục Dân số tổ chức Hội thảo định hướng các giải pháp kiểm soát mất cân bằng giới tính khi sinh (MCBGTKS) theo đặc trưng vùng miền.
Đối với người trên 50 tuổi, những vấn đề như giữ thăng bằng, đau lưng, viêm xương khớp, suy giảm nhận thức là những mối quan tâm lớn. Các chuyên gia vừa tiết lộ một cách đi bộ có thể giúp cải thiện những vấn đề vừa nêu.
(GLO)- Trong 2 ngày (22 đến 23-7), tại TP. Pleiku, gần 30 học viên là nhân viên y tế, y tế thôn bản tại Gia Lai được tập huấn “Nâng cao kiến thức, kỹ năng truyền thông về chăm sóc sức khỏe, dinh dưỡng cho bà mẹ-trẻ em” năm 2024 do Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh tổ chức.
(GLO)- Nhân kỷ niệm 77 năm Ngày Thương binh-Liệt sĩ 27-7, Bệnh viện Hùng Vương Gia Lai tổ chức chương trình ưu đãi khám sức khoẻ dành cho người có công với cách mạng.
(GLO)- Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Mỹ vừa xác nhận thêm 2 bệnh nhân nhiễm cúm gia cầm H5N1 đều là công nhân làm việc tại các trang trại gia cầm ở bang Colorado.
(GLO)- Thay vì giới hạn độ tuổi từ 9-26 tuổi ở nữ giới, hiện nay người từ 27-45 tuổi ở cả nam và nữ đều đã có thể tiêm vắc xin HPV ngừa ung thư cổ tử cung và nhiều bệnh nguy hiểm khác mà không bắt buộc phải có sự tham vấn y khoa.
Thấy bụng to, đau, bà N.T.H (57 tuổi, Đan Phượng, Hà Nội) chỉ nghĩ mình béo. Tới khi bụng to bất thường, căng đau không chịu nổi, bà mới đi khám thì biết mình bị khối u "khủng" 7kg, nghi ung thư buồng trứng.