Cơ quan Quản lý Sản phẩm Trị liệu Australia (TGA) vừa thông báo: Kể từ tháng 6-2027, nước này sẽ siết chặt việc bán các sản phẩm bổ sung vitamin B6 liều cao, sau khi ghi nhận ngày càng nhiều trường hợp gặp tác dụng phụ nghiêm trọng và kéo dài do dùng quá liều.
Theo quyết định của TGA, người dân sẽ chỉ được mua những sản phẩm chứa trên 50mg vitamin B6 khi có sự giám sát của dược sĩ và mua sản phẩm chứa trên 200 mg vitamin B6 khi có đơn thuốc. Đối với các sản phẩm dưới 50 mg, người dân vẫn được mua bình thường.
Quy định này nhằm giảm nguy cơ gây độc do sử dụng vitamin B6 liều cao trong thời gian dài, tình trạng đang có xu hướng gia tăng tại quốc gia châu đại dương này.
Ghi nhận mới nhất từ TGA có 103 người gửi báo cáo về các tác dụng phụ nghiêm trọng do ngộ độc vitamin B6. Giáo sư Oliver Jones tại Đại học RMIT cảnh báo rằng vitamin B6 xuất hiện trong rất nhiều loại sản phẩm, từ viên uống bổ sung đến thực phẩm chức năng, khiến người dùng dễ vô tình bị sử dụng quá mức.
Tiến sĩ Ian Musgrave thuộc Đại học Adelaide nhấn mạnh, chế độ ăn uống thông thường không gây độc tính, nhưng khi sử dụng kết hợp nhiều loại thực phẩm bổ sung có hàm lượng B6 vượt xa mức khuyến nghị trong thời gian dài sẽ gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Một số sản phẩm phổ biến có chứa vitamin B6 gồm viên uống giảm căng thẳng, nước tăng lực, ngũ cốc ăn sáng, sữa giảm cân.
Còn theo Phó Giáo sư Geraldine Moses của Đại học Queensland, quyết định của TGA chậm hơn đáng kể so với nước Anh vốn đã yêu cầu phải kê đơn cho các sản phẩm có hàm lượng vitamin B6 trên 50mg từ năm 1997. “Thật đáng tiếc khi phải chờ đến năm 2027 quy định này mới có hiệu lực, nhưng ít nhất là các bác sĩ đã nhận thức được rõ hơn về nguy cơ”-bà Geraldine Moses nói.
Hiện có ít nhất 125 sản phẩm trên thị trường Australia có chứa vitamin B6 với hàm lượng từ 50-200 mg. Vitamin B6 (còn gọi là pyridoxine, pyridoxamine hoặc pyridoxal) là dưỡng chất thiết yếu giúp phát triển não bộ và điều hòa hệ thần kinh, miễn dịch. Tuy nhiên, khi dùng quá liều trong thời gian dài, vitamin B6 có thể gây tổn thương dây thần kinh ngoại biên, làm mất cảm giác, tê bì, yếu cơ, rối loạn thăng bằng, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt và công việc.
Ngoài ra, TGA khuyến cáo, nếu người dùng cảm thấy tê, châm chích hoặc nóng rát ở tay hoặc chân, hãy ngừng dùng sản phẩm ngay lập tức và đến khám bác sĩ càng sớm càng tốt.
Trong khi đó, tình trạng thiếu vitamin B6 rất hiếm gặp ở Australia nhưng có thể xảy ra với người cao tuổi, người nghiện rượu, béo phì hoặc mắc các bệnh thận, gan, tự miễn.
Theo ước tính, lượng vitamin B6 từ thực phẩm trung bình khoảng 1,9 mg/ngày. Việc hấp thụ các nguồn pyridoxine có trong thực phẩm sẽ không gây độc. Các trường hợp ngộ độc vitamin B6 được báo cáo là do dùng thuốc bổ sung quá liều lượng.
Vì thế, khi dùng vitamin B6, hãy ưu tiên bổ sung qua thực phẩm, chỉ dùng thuốc khi có chỉ định của bác sĩ, và tuyệt đối không tự ý dùng liều cao hoặc kéo dài. Nếu phải dùng liều cao hoặc kéo dài, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được theo dõi và phòng tránh các tác dụng phụ thần kinh.
