Từ khóa: tim mạch

Lợi ích tuyệt vời của việc ăn chay

Lợi ích tuyệt vời của việc ăn chay

(GLO)- Ăn chay là việc thực hành kiêng ăn thịt. Liệu có ảnh hưởng đến sức khoẻ nếu người ăn chay thường theo đuổi chế độ ăn kiêng gồm ngũ cốc, các loại đậu, hạt, rau, trái cây, nấm, tảo, men...

Đi bộ bao nhiêu km mỗi ngày là tốt nhất?

Đi bộ bao nhiêu km mỗi ngày là tốt nhất?

Đi bộ vào buổi sáng không chỉ là một thói quen mà còn là nền tảng của lối sống lành mạnh. Khi mặt trời mọc, đi bộ nhanh có thể tiếp thêm sinh lực cho cả cơ thể và tinh thần để khởi động ngày mới.
4 loại trái cây vào mùa hè cực tốt cho tim mạch

4 loại trái cây vào mùa hè cực tốt cho tim mạch

Nhiều loại trái cây mùa hè không chỉ thơm ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Chúng chứa hàm lượng dồi dào vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống ô xy hóa. Những dưỡng chất này giúp giảm huyết áp và góp phần cải thiện sức khỏe tim mạch.
Muốn khỏe, đừng ngồi quá lâu

Muốn khỏe, đừng ngồi quá lâu

Người ngồi lâu một chỗ dễ bị đau nhức cơ thể, mắc nhiều bệnh như tim mạch, xương khớp... Tuy vậy, chỉ cần biết kết hợp vận động thì có thể ngăn được bệnh tật.
Tin tức sáng 9-11: Bệnh viện Đa khoa Gia Lai can thiệp tim mạch cứu sống bệnh nhân người Anh nhồi máu cơ tim

Tin tức sáng 9-11: Bệnh viện Đa khoa Gia Lai can thiệp tim mạch cứu sống bệnh nhân người Anh nhồi máu cơ tim

(GLO)- Bản tin hôm nay có những thông tin sau: Tiếp tục đẩy mạnh tuyên truyền về Tuần Văn hóa-Du lịch Gia Lai năm 2023; Hội Chữ thập đỏ tỉnh Gia Lai tặng 250 phao bơi cho học sinh huyện Chư Păh; Điều tra dư luận xã hội về chuyển đổi số; Bệnh viện Đa khoa Gia Lai can thiệp tim mạch cứu sống bệnh nhân người Anh nhồi máu cơ tim; 11/12 ca tử vong do bệnh dại ở Gia Lai đều không tiêm vắc xin khi bị chó, mèo cắn; Toàn tỉnh đã trồng được hơn 4.633,8 ha rừng trong năm 2023.
Tin tức sáng 16-10: Khen thưởng 4 cá nhân giúp sản phụ vượt lũ sinh con

Tin tức sáng 16-10: Khen thưởng 4 cá nhân giúp sản phụ vượt lũ sinh con

(GLO)- 

Hơn 500 nghệ nhân tham gia Ngày hội Văn hóa các dân tộc thiểu số huyện Mang Yang; Bệnh viện Đa khoa Gia Lai khai trương đơn vị can thiệp tim mạch; Chư Sê chuyển đổi hơn 300 ha cây trồng kém hiệu quả; Trao thưởng cho 41 học sinh, sinh viên là con em hội viên nông dân; Bàn giao công trình nước sạch cho trường học huyện Kông Chro; Khen thưởng 4 cá nhân giúp sản phụ vượt lũ sinh con là những thông tin đáng chú ý hôm nay.

Lợi ích của chao với sức khỏe tim mạch

Lợi ích của chao với sức khỏe tim mạch

Chao hay còn gọi là đậu phụ lên men là một món ăn được nhiều người yêu thích. Đây là món được chế biến bằng việc ướp đậu phụ với muối và các loại gia vị khác. Dưới đây là lợi ích của chao với sức khỏe tim mạch.