Từ thể chất đến tinh thần: Khi sống khỏe bắt đầu từ phòng bệnh

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

(GLO)- Hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân (7-4), ngành Y tế đang đẩy mạnh các hoạt động chăm sóc sức khỏe, chuyển từ chữa bệnh sang chủ động “sống khỏe”, với sự quan tâm đồng thời đến cả thể chất và tinh thần, góp phần thay đổi nhận thức, thói quen của người dân.

Các đơn vị y tế đồng loạt vào cuộc

Tại các bệnh viện, trung tâm y tế, hoạt động truyền thông, tư vấn sức khỏe được đẩy mạnh với nhiều hình thức đa dạng như sinh hoạt câu lạc bộ bệnh nhân, tư vấn trực tiếp tại buồng bệnh, tổ chức các buổi nói chuyện chuyên đề về dinh dưỡng, phòng chống bệnh không lây nhiễm, phục hồi chức năng… Nội dung tập trung hướng dẫn người bệnh xây dựng lối sống lành mạnh, tăng cường vận động thể lực, tuân thủ điều trị và chủ động phòng ngừa bệnh tật.

Bên cạnh đó, nhiều đơn vị lồng ghép các hoạt động như phát động phong trào vệ sinh tay, tư vấn dinh dưỡng cá thể hóa, tổ chức thể dục thể thao trong cán bộ, nhân viên y tế… góp phần tạo không khí sôi nổi, lan tỏa thông điệp sống khỏe không chỉ trong cơ sở y tế mà còn ra cộng đồng.

Các hoạt động đều hướng đến người bệnh và người nhà - những đối tượng trực tiếp chịu ảnh hưởng của bệnh tật - qua đó giúp nâng cao kỹ năng tự chăm sóc sức khỏe, giảm nguy cơ biến chứng, tái phát.

Tại Bệnh viện Y học cổ truyền và Phục hồi chức năng Quy Nhơn, bên cạnh truyền thông chung, đơn vị tổ chức tư vấn dinh dưỡng theo nhu cầu riêng của từng người bệnh, góp phần nâng cao hiệu quả điều trị.

Bác sĩ Võ Ngọc Phải - Giám đốc Bệnh viện Y học cổ truyền và Phục hồi chức năng Quy Nhơn - cho biết: “Chủ động phòng bệnh không chỉ là khẩu hiệu mà cần bắt đầu từ những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày như ăn uống hợp lý, vận động thường xuyên và tuân thủ hướng dẫn điều trị. Khi người bệnh có kiến thức và kỹ năng tự chăm sóc sức khỏe, hiệu quả điều trị sẽ được nâng lên rõ rệt”.

Tại Bệnh viện Lao và Bệnh phổi Quy Nhơn, chiều 3-4, đơn vị tổ chức sinh hoạt Câu lạc bộ bệnh nhân, kết hợp tư vấn, giải đáp thắc mắc, động viên người bệnh tuân thủ điều trị để sớm hồi phục.

Bà Nguyễn Thị Sang (79 tuổi, ở xã Phù Mỹ) chia sẻ: “3 năm trước tôi mắc bệnh lao và đã khỏi. Nay bệnh tái phát, quay lại điều trị, tôi thấy điều kiện vệ sinh, tư vấn điều trị của bệnh viện đều tốt hơn. Đặc biệt, qua các buổi sinh hoạt như thế này, chúng tôi được giải đáp kịp thời các thắc mắc nên rất yên tâm”.

vi-suc-khoe-toan-dan.jpg
Lãnh đạo Bệnh viện Lao và Bệnh phổi Quy Nhơn tư vấn, trò chuyện cùng bệnh nhân tại buổi sinh hoạt Câu lạc bộ bệnh nhân của bệnh viện. Ảnh: Thảo Khuy

Ở tuyến cơ sở, Trung tâm Y tế Vĩnh Thạnh tổ chức khám sức khỏe, tư vấn miễn phí cho người dân xã Vĩnh Quang trong ngày 7-4. Chương trình khám sàng lọc cho khoảng 200 người từ 18 tuổi trở lên, ưu tiên nhóm trên 40 tuổi, người cao tuổi và những trường hợp có yếu tố nguy cơ mắc bệnh không lây nhiễm.

Người dân được đo huyết áp, đánh giá chỉ số cơ thể, khám lâm sàng và tư vấn trực tiếp về phòng, chống tăng huyết áp, đái tháo đường, chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường vận động thể lực.

Đặc biệt, các trường hợp phát hiện bệnh hoặc có nguy cơ sẽ được lập danh sách quản lý, theo dõi điều trị tại tuyến y tế cơ sở, góp phần phát hiện sớm, can thiệp kịp thời và nâng cao hiệu quả chăm sóc sức khỏe ban đầu.

Quan tâm hơn đến sức khỏe tâm thần

Không chỉ chú trọng chăm sóc sức khỏe thể chất, các cơ sở y tế cũng tăng cường hoạt động tư vấn, hỗ trợ trong lĩnh vực sức khỏe tâm thần - một trong những vấn đề ngày càng được xã hội quan tâm. Trong 15 nội dung truyền thông phòng bệnh do Sở Y tế phát động nhân Ngày Sức khỏe toàn dân năm nay, chăm sóc sức khỏe tâm thần được xác định là nền tảng cho cuộc sống cân bằng, hạnh phúc.

Nhân dịp này, Bệnh viện Tâm thần Quy Nhơn tổ chức gặp mặt, trò chuyện với người bệnh và người nhà tại các buồng, phòng điều trị, lồng ghép tư vấn, hướng dẫn chăm sóc sức khỏe tâm thần.

tam-than.jpg
Khoa Tâm bệnh - Bệnh viện Tâm thần Quy Nhơn gặp mặt bệnh nhân và người nhà. Ảnh: Thảo Khuy

Theo bác sĩ Ngô Lý Nam - Phó Giám đốc Bệnh viện Tâm thần Quy Nhơn, trong quý I-2026, bệnh viện ghi nhận hơn 11.900 lượt khám bệnh, trên 800 lượt điều trị nội trú và hơn 11.000 lượt điều trị ngoại trú. Một số bệnh lý phổ biến như tâm thần phân liệt, rối loạn lo âu, rối loạn phân liệt cảm xúc… vẫn chiếm tỷ lệ cao.

Bên cạnh điều trị, bệnh viện chú trọng các hoạt động tư vấn, truyền thông và chăm sóc toàn diện, giúp người bệnh ổn định tâm lý, từng bước tái hòa nhập cộng đồng. Công tác quản lý người bệnh tâm thần tại cộng đồng cũng được tăng cường, với hàng nghìn trường hợp được theo dõi, điều trị thường xuyên tại tuyến cơ sở.

Đặc biệt, để chăm sóc người bệnh toàn diện hơn, Bệnh viện Tâm thần Quy Nhơn đang từng bước chú trọng đến lĩnh vực sức khỏe tâm thần nhi, với các vấn đề như tăng động giảm chú ý, rối loạn ngôn ngữ. Bệnh viện đã cử nhân lực đi đào tạo tại các bệnh viện, trung tâm chuyên sâu, đồng thời nghiên cứu xây dựng quy trình khám, điều trị phù hợp hơn với từng nhóm bệnh nhi.

“Sức khỏe con người là sự kết hợp hài hòa giữa thể chất và tâm thần - 2 yếu tố không thể tách rời. Vì vậy, bên cạnh rèn luyện thể lực và dinh dưỡng hợp lý, mỗi người cần quan tâm chăm sóc đời sống tinh thần để duy trì trạng thái cân bằng, khỏe mạnh toàn diện” - bác sĩ Nam chia sẻ.

Có thể bạn quan tâm

Đi bộ nhiều có làm khớp gối mòn nhanh hơn?

Đi bộ nhiều có làm khớp gối mòn nhanh hơn?

Nhiều người khi được chẩn đoán thoái hóa khớp gối thường lo lắng 'liệu có nên tiếp tục đi bộ, đi nhiều có làm khớp gối mòn nhanh hơn không?'. Với nỗi lo trên nhiều người hạn chế đi bộ, chọn ngồi và nằm nghỉ ngơi nhiều hơn.

Làm mẹ không còn là hành trình đơn độc

Làm mẹ không còn là hành trình đơn độc

(GLO)- Ngày nay, cùng với sự phát triển của y học và các dịch vụ hỗ trợ, hành trình làm mẹ của chị em đã bớt đơn độc hơn khi có sự đồng hành của đội ngũ chuyên gia, bác sĩ, các lớp học tiền sản và những cộng đồng chia sẻ kinh nghiệm nuôi con khoa học.

Nguyên tắc uống nước trong mùa nắng nóng

Nguyên tắc uống nước bạn cần biết trong mùa nắng nóng

(GLO)- Uống quá ít nước, uống quá nhiều cùng lúc hoặc chỉ đợi đến khi khát mới uống đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Duy trì thói quen bổ sung nước khoa học sẽ giúp cơ thể ổn định thân nhiệt, tăng cường sức bền và phòng tránh các tác động của thời tiết nắng nóng.

Nhiều bệnh viện tuyến Trung ương tăng khoảng 4% giá khám, chữa bệnh

Nhiều bệnh viện tuyến Trung ương tăng khoảng 4% giá khám, chữa bệnh

(GLO)- Theo các quyết định vừa được Bộ Y tế phê duyệt, nhiều bệnh viện tuyến Trung ương như Bạch Mai, Việt Đức, K, Trung ương Quân đội 108, Viện Huyết học và Truyền máu Trung ương... đã áp dụng giá dịch vụ khám, chữa bệnh mới với mức tăng khoảng 4%, do chi phí quản lý được đưa vào cơ cấu giá.

Nên uống cà phê trước hay sau bữa sáng?

Nên uống cà phê trước hay sau bữa sáng?

Cà phê là thức uống quen thuộc của nhiều người vào mỗi buổi sáng. Song, thời điểm uống cà phê cũng ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa và khả năng kiểm soát đường huyết.

Bánh mì Lâm Huyền: Phát hiện giò thủ vượt giới hạn vi sinh vật hiếu khí theo quy chuẩn an toàn thực phẩm

Bánh mì Lâm Huyền: Phát hiện giò thủ vượt giới hạn vi sinh vật hiếu khí theo quy chuẩn an toàn thực phẩm

(GLO)- Sở Y tế tỉnh Gia Lai vừa công bố kết quả điều tra, xác minh vụ nghi ngộ độc thực phẩm liên quan đến hộ kinh doanh Lâm Huyền (Bánh mì Lâm Huyền) tại phường Quy Nhơn Đông. Đáng chú ý, kết quả xét nghiệm cho thấy giò thủ vượt giới hạn vi sinh vật hiếu khí theo quy chuẩn an toàn thực phẩm.

Những loại rau giúp làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn

Những loại rau giúp làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn

(GLO)- Nếp nhăn là dấu hiệu lão hóa tự nhiên của làn da, song chế độ ăn uống khoa học có thể góp phần làm chậm quá trình này. Một số loại rau giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa không chỉ giúp bảo vệ collagen mà còn tăng độ đàn hồi, hỗ trợ duy trì làn da tươi trẻ theo thời gian.

null