Huyết áp cao: 7 loại trái cây nên bổ sung vào thực đơn
Bổ sung một số loại trái cây giàu kali, vitamin C và chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống hằng ngày có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp. Các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 7 loại trái cây đáng chú ý.
Bổ sung một số loại trái cây giàu kali, vitamin C và chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống hằng ngày có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp. Các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 7 loại trái cây đáng chú ý.
Dưa hấu là loại trái cây được nhiều người yêu thích vì có vị ngọt mát và chứa nhiều nước.
(GLO)- Theo Sở Nông nghiệp và Môi trường, vụ Đông Xuân 2025-2026, toàn tỉnh Gia Lai có gần 2.500 ha dưa hấu, năng suất bình quân đạt 35-40 tấn/ha. Trước Tết Nguyên đán, giá dưa dao động từ 4.000-6.000 đồng/kg.
(GLO)- Thời điểm này, nhiều ruộng dưa hấu tại các xã Uar, Phú Túc, Ia Rsai (tỉnh Gia Lai) đang bước vào vụ thu hoạch. Giá dưa hấu năm nay giảm sâu khiến nhiều hộ nông dân rơi vào cảnh thua lỗ.
(GLO)- Hàng trăm tấn dưa hấu tại xã Ia Mơ (tỉnh Gia Lai) bị bỏ hư la liệt ngoài đồng khi bên mua và bên bán không tìm được tiếng nói chung, dù phía thương lái đã chuyển trước 7,5 tỉ đồng tiền đặt cọc.
(GLO)- Những ngày này, khi phố xá bắt đầu rộn ràng sắc xuân ấm, thì trên các cánh đồng mênh mông phía Tây tỉnh, những người trồng dưa vẫn cặm cụi ghim dây, chọn quả.
(GLO)- Thời tiết oi bức khiến cơ thể luôn trong trạng thái bức bối. Đừng bỏ qua những loại trái cây vừa ngon, vừa có tác dụng giải nhiệt tự nhiên, giúp bạn duy trì năng lượng và sự tỉnh táo suốt cả ngày hè.
Tắc nghẽn động mạch là một trong những nguyên nhân lớn nhất dẫn đến bệnh tim mạch. Tuy nhiên, tình trạng này phát triển âm thầm qua nhiều năm. Tin tốt là chúng ta có thể phòng ngừa bệnh nhờ chế độ ăn uống hợp lý.
Nước ép dưa hấu không những ngọt mát mà còn mang nhiều hợp chất có lợi. Một số nghiên cứu cho thấy dưa hấu chứa các chất giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt và hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau khi tập luyện.
Trong tuần qua, Gia Lai ghi nhận thêm 329 trường hợp mắc sốt xuất huyết; Gia Lai cung cấp thông tin thời sự cho 955 người có uy tín; Quỹ “Vì người nghèo” các cấp trong tỉnh Gia Lai huy động trên 8 tỷ đồng; 1.189 vụ vi phạm buôn lậu, gian lận thương mại và hàng giả trong 6 tháng đầu năm; Krông Pa thiệt hại hơn 52,4 ha dưa hấu do mưa lũ; Tỷ lệ trẻ dưới 1 tuổi tiêm chủng đầy đủ chỉ đạt 29,4% là những thông tin đáng chú ý trong bản tin hôm nay.
| Giá cà phê | Giá trung bình | Thay đổi |
| Đắk Lắk | ||
| Lâm Đồng | ||
| Gia Lai | ||
| Đắk Nông | ||
| Hồ tiêu |