Tập thể dục giúp não sắc bén

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

Các nhà nghiên cứu Canada phát hiện ra rằng tập thể dục thường xuyên có thể giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
 

 

Đây là dạng bệnh mất trí nhớ phổ biến nhất với triệu chứng thoái hóa thần kinh, mất khả năng hoạt động thể chất. Trong nghiên cứu được đăng trên chuyên san BMC Public Health, các nhà khoa học xác nhận rằng rèn luyện thể chất thường xuyên cải thiện hoạt động hằng ngày cho những người mắc bệnh Alzheimer.

Tác giả nghiên cứu, Giáo sư Kathleen Martin Ginis thuộc Đại học British Columbia ở Canada, giải thích: “Vì hiện nay chưa có phương pháp điều trị Alzheimer nên rất cần can thiệp để giảm nguy cơ phát triển bệnh và giúp kiểm soát các triệu chứng bệnh”. Các chuyên gia kết luận rằng hoạt động thể chất thường xuyên cải thiện hoạt động sinh hoạt và di chuyển hằng ngày ở người lớn tuổi mắc bệnh Alzheimer, đồng thời cải thiện khả năng nhận thức.

Theo thanhnien

Có thể bạn quan tâm

Thị xã An Khê được công nhận loại trừ sốt rét

Thị xã An Khê được công nhận loại trừ sốt rét

(GLO)- Ngày 9-12, tại Trung tâm Y tế thị xã An Khê (tỉnh Gia Lai) đã diễn ra hội nghị công bố quyết định công nhận thị xã An Khê đạt tiêu chí loại trừ bệnh sốt rét. Đây là địa phương thứ hai trên địa bàn tỉnh (sau TP. Pleiku) được công nhận đạt tiêu chí loại trừ bệnh sốt rét.

4 lợi ích sức khỏe khi chạy bộ 2 km/ngày

4 lợi ích sức khỏe khi chạy bộ 2 km/ngày

Chạy bộ là một trong những hình thức tập luyện phổ biến nhất. Lợi thế của bài tập này là không cần thiết bị tập luyện và bất kỳ ai cũng có thể tập. Tùy vào thể lực của từng người mà có thể chạy với cự li bao xa.

Cảnh báo lây nhiễm HIV kiểu mới tại Gia Lai

Cảnh báo lây nhiễm HIV kiểu mới tại Gia Lai

(GLO)- Nhân Tháng hành động Quốc gia Phòng-chống HIV/AIDS năm 2024, phóng viên Báo Gia Lai đã phỏng vấn ông Bá Tường Đăng Phong-Phó Giám đốc Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh về tình hình và công tác phòng-chống HIV/AIDS trên địa bàn tỉnh.

Quốc hội thông qua Luật sửa đổi, bổ sung một số điều Luật Bảo hiểm y tế, chiều 2711. Ảnh Media Quốc hội. Nguồn vnexpress.net

Người mắc bệnh hiểm nghèo sẽ được chuyển bảo hiểm y tế lên thẳng cấp chuyên sâu

(GLO)- Quốc hội đã biểu quyết thông qua Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Bảo hiểm y tế, trong đó có điểm mới về thông cấp khám-chữa bệnh với quy định một số trường hợp bệnh hiếm, bệnh hiểm nghèo... được lên thẳng cơ sở khám bệnh, chữa bệnh cấp chuyên sâu.