Nghĩ và sống chậm

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

Hai tuần nay, thực hiện “cách ly xã hội”, người dân bắt đầu ở nhà nhiều hơn. Bên cạnh những khó chịu, đặc biệt đối với người đã quen chân đi thì nhiều người vẫn có thể tìm ra niềm vui trong những ngày thực sự sống chậm.

 

 Một buổi học piano trực tuyến
Một buổi học piano trực tuyến



Chậm để làm mới mình

Làm việc tại một công ty giao nhận nước ngoài, chị Lâm Thu Hương (32 tuổi, Công ty Giao nhận D.K.H., quận 7) chấp nhận nghỉ, trước mắt là một tháng, để phòng dịch Covid-19. Nhiều đồng nghiệp chị than ngắn, thở dài; nhiều người chọn về quê hay chuyển qua kinh doanh online tạm thời. Riêng chị lại nhẹ tênh: “Nhiều năm đi làm cũng quá mệt mỏi và áp lực, tiền kiếm không quá nhiều nhưng cũng đủ sống vài tháng nữa, nếu dịch chưa qua. Vậy nên, tôi chọn những ngày sống thật chậm ngay chính trong nhà mình để tận hưởng cuộc sống”.

Ba ngày một lần, chị Hương đi siêu thị mini gần nhà, mua sắm vừa đủ cho một người độc thân. Ăn uống thì đơn giản, mua ít thịt, cá làm đồ mặn, còn rau thì bấy lâu có trồng ở ban công cũng đủ ăn lai rai. Phần lớn thời gian, chị Hương lên mạng tìm hiểu các quyển sách hay để chọn mua, đọc ebook, tập yoga theo clip trên YouTube. Đặc biệt hơn cả là chị có thời gian mày mò học đồ họa vi tính. “Có những thứ tưởng đơn giản lắm nhưng mãi mới thực hiện được. Lúc trước, tôi đọc quyển sách dễ đến 2-3 tháng, đọc xong vài hôm lại quên mất tình tiết cũ. Nay, một cuốn sách về triết lý sống, tôi đọc đi đọc lại, nghiền ngẫm chừng 3-4 ngày là xong, nhưng thông điệp trong đó thì nhớ mãi, bởi có thời gian để chiêm nghiệm”, chị Hương tâm sự.

Cũng trong những ngày thực hiện “cách ly xã hội”, nhiều người lại chăm chỉ làm những việc mà cả năm qua họ không thể làm vì nhiều lý do, như bận việc, lo đi uống cà phê, nhậu nhẹt với bạn bè. Anh Trần Tùng Linh, giáo viên một trung tâm dạy tiếng Hàn ở quận 3, chia sẻ: “Con gái tôi 6 tuổi, nhưng tôi chưa một lần ngồi cùng con học chữ hay chơi đùa. Tính tôi bận rộn đi dạy chính khóa, rồi dạy thêm, thời gian rảnh đi tập nhảy hay cà phê bạn bè. Vợ tôi lo nội trợ cũng thông cảm cho chồng. Vậy nhưng, khi ở nhà từ ra tết tới giờ, tôi mới vỡ lẽ rằng, bấy lâu nay mình thật vô cảm, với vợ với con và với cả chính mình. Giờ tôi thấy chuyện phụ vợ rửa chén hay cho con đi tắm không còn là nghĩa vụ, là chuyện gì không đáng mặt đàn ông. Sống chậm gần 3 tháng nay mới thấy, cuộc sống chia sẻ như hiện tại mới là hạnh phúc”.

Thay đổi bản thân

Những ngày “cách ly xã hội” tưởng chừng chỉ là câu chuyện ứng phó với dịch bệnh, nhưng với một số bạn trẻ đây là khoảng thời gian để suy nghĩ nhiều hơn về sở thích, tư duy để rèn luyện một lối sống xanh và lành mạnh. Lướt qua mạng xã hội, niềm vui từ việc vào bếp, cắm hoa, đọc sách, chăm cây… được nhiều bạn trẻ hưởng ứng và chia sẻ những bí quyết để sống chậm cùng nhau trong những ngày hạn chế đi lại.

Người trẻ vốn được biết đến với sự nhanh nhạy và năng động trong các hoạt động bên ngoài xã hội, tuy nhiên khi cần phải thay đổi, nhiều bạn trẻ đã nhanh chóng tìm cách thích nghi để bản thân không rơi vào trạng thái chán nản. Những lớp năng khiếu sinh động vẫn được duy trì qua màn hình máy tính, điện thoại. Khoảng 6 giờ chiều, điện thoại reo chuông nhắc nhở, Ngọc Anh (25 tuổi, nhân viên văn phòng, ngụ quận 5) mở laptop và bắt đầu buổi học đàn piano. “Lần đầu học online, tôi cũng cảm thấy lạ, sau 3 ngày học thì quen dần, không có giáo viên bên cạnh để cầm tay chỉ việc trực tiếp cũng không sao, có thắc mắc gì cô trò trao đổi trực tuyến. Học trực tuyến cũng có cái lợi, mình ở nhà không mất thời gian đi lại, chưa kể video của buổi học cũng được thu lại, lỡ quên bài chỗ nào thì mở ra xem ngay”, Ngọc Anh chia sẻ.

Lê Minh Thu (26 tuổi, nhân viên bán hàng, ngụ quận Tân Bình) ví những ngày qua là thời gian “sống chậm và sống xanh”. Hơn một tuần tập thói quen dậy sớm, tập thể dục buổi sáng 30 phút và dành một tiếng đồng hồ để tập yoga vào buổi chiều. Thu kể: “Trước đây, tôi đi làm rồi về nhà hoặc đi chơi cùng bạn bè, ít quan tâm đến chuyện tập luyện. Những ngày ở nhà, đọc tin tức về dịch bệnh rồi mới thấy, rèn luyện cơ thể để có sức đề kháng tốt nó quan trọng lắm. Hơn tuần nay, tôi dậy sớm tập thể dục và học cách tập các bài yoga đơn giản qua mạng, thấy cơ thể khỏe khắn, thoải mái hơn. Có lẽ qua dịch, tôi sẽ duy trì thói quen tập thể dục và chú trọng chuyện giữ gìn sức khỏe nhiều hơn”.

Không những thế, nhiều người còn kể vui là những ngày này mở mạng xã hội ra thấy ai cũng là… vua đầu bếp. Rất nhiều bạn trẻ chăm chỉ nấu nướng, trình bày bàn ăn, chụp hình rồi post lên mạng để khoe với bạn bè, vừa xả stress, vừa chia sẻ sở thích, cũng là điều lành mạnh đáng ghi nhận.

Theo THIÊN THANH (SGGPO)

Có thể bạn quan tâm

Ia Grai nỗ lực kéo giảm tình trạng tảo hôn

Ia Grai nỗ lực kéo giảm tình trạng tảo hôn

(GLO)- Huyện Ia Grai (tỉnh Gia Lai) đã triển khai nhiều giải pháp thiết thực nhằm nâng cao nhận thức của hệ thống chính trị và người dân, nhất là đồng bào dân tộc thiểu số (DTTS) về Luật Hôn nhân và gia đình nhằm giảm thiểu tình trạng tảo hôn và hôn nhân cận huyết thống.
Krông Pa nỗ lực ngăn chặn tảo hôn

Krông Pa nỗ lực ngăn chặn tảo hôn

(GLO)- Để ngăn ngừa tình trạng tảo hôn và hôn nhân cận huyết thống trong vùng đồng bào dân tộc thiểu số (DTTS), huyện Krông Pa (tỉnh Gia Lai) tập trung đẩy mạnh tuyên truyền, vận động nhằm nâng cao nhận thức của người dân.
Bí quyết tạo dựng hạnh phúc của gia đình trẻ người Jrai

Bí quyết tạo dựng hạnh phúc của gia đình trẻ người Jrai

(GLO)- Nâng cao nhận thức về vai trò, vị trí, trách nhiệm của gia đình đối với sự phát triển của xã hội là mục đích của chương trình gala “Gia đình trẻ hạnh phúc” và biểu dương 15 gia đình trẻ tiêu biểu toàn quốc do Trung ương Hội Liên hiệp thanh niên (LHTN) Việt Nam phối hợp với Công ty cổ phần Vàng bạc đá quý Phú Nhuận (PNJ) tổ chức vào ngày 8-11 vừa qua.

Bị phạt... vẫn vui

Bị phạt... vẫn vui

(GLO)- Trẻ con khám phá thế giới qua các giác quan và thường thông qua những hoạt động hàng ngày để hiểu hơn về cuộc sống. Càng khám phá được nhiều điều mới lạ, trẻ càng mày mò tìm hiểu thế giới xung quanh. Và, trong những lần như thế, không ít lần trẻ làm sai, không theo ý người lớn và bị phạt.
Thống nhất bỏ quy định dừng nhập khẩu động vật hoang dã

Thống nhất bỏ quy định dừng nhập khẩu động vật hoang dã

(GLO)- Xét đề nghị của Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp và PTNT, căn cứ tình hình thực tiễn; Thủ tướng Chính phủ đồng ý bỏ quy định dừng nhập khẩu động vật hoang dã. Việc nhập khẩu sẽ được thực hiện theo quy định của pháp luật hiện hành và Điều ước quốc tế mà Việt Nam là thành viên.

 Phát huy năng lực tuyên truyền phòng ngừa tảo hôn

Phát huy năng lực tuyên truyền phòng ngừa tảo hôn

(GLO)- Nâng cao năng lực, kỹ năng tuyên truyền là một trong những giải pháp quan trọng nhằm giảm thiểu tình trạng tảo hôn và hôn nhân cận huyết thống trong vùng đồng bào dân tộc thiểu số (DTTS). Những năm qua, không ít lớp tập huấn do Ban Dân tộc tỉnh Gia Lai phối hợp cùng các ngành, địa phương tổ chức đã tạo chuyển biến rõ nét trong công tác vận động, tuyên truyền về vấn đề này.
Chư Sê quyết liệt ngăn chặn tình trạng tảo hôn

Chư Sê quyết liệt ngăn chặn tình trạng tảo hôn

(GLO)- Có đôi nam nữ đã định ngày cưới hỏi, chuẩn bị đặt tiệc nhưng trước sự kiên trì vận động của Hội Phụ nữ nên đã dừng lại, chờ đủ tuổi mới kết hôn. Từ năm 2021 đến nay, huyện Chư Sê (tỉnh Gia Lai) có đến 18 cặp tảo hôn đã được tuyên truyền, vận động thành công.
Lấy vợ hơn 10 năm, phát hiện 2 con không cùng huyết thống

Lấy vợ hơn 10 năm, phát hiện 2 con không cùng huyết thống

(GLO)- Người đàn ông ở Phú Yên “chết đứng” khi biết 2 người con ông yêu thương không phải là con ruột. Sự việc phơi bày khi ông đi xuất khẩu lao động ở Hàn Quốc trở về và phát hiện vợ ngoại tình. Nghi ngờ 2 người con không phải là con ruột nên ông đi xét nghiệm và mọi việc đã rõ.