Khỏe khoắn, năng động tuổi xế chiều

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
(GLO)- Với sự quan tâm của các cấp, ngành và toàn xã hội, đời sống của người cao tuổi (NCT) trên địa bàn tỉnh Gia Lai ngày càng được quan tâm. Cùng với đó, NCT cũng chủ động cập nhật kiến thức cần thiết, tham gia nhiều sân chơi bổ ích để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.  
1. Ở tuổi 77, ông Đinh Bleng (73 Hồ Tùng Mậu, TP. Pleiku) vẫn tràn đầy thư thái, khỏe khoắn nhờ ăn uống điều độ và tập luyện thể dục thể thao thường xuyên. Ngoài đi bộ và chơi bóng bàn, ông còn là xạ thủ của Câu lạc bộ (CLB) Bắn nỏ phường Đống Đa. Mở cuốn sổ tay nhỏ vẫn cất giữ bên mình, ông “thống kê”: 10 lần tham gia thi bắn nỏ các cấp, ông gặt hái 3 giải nhất, 2 giải nhì và 2 giải ba. Tháng 10-2019, tại Hội thao NCT toàn tỉnh lần thứ VI, ông đã xuất sắc giành giải nhất ở bộ môn này.
Đã là một lão niên nhưng đôi tay ông Bleng vẫn chắc chắn lắm khi lắp cung, kéo dây nỏ, đôi mắt còn tinh tường ngắm bắn. Nói về lý do chọn môn bắn nỏ để rèn luyện sức khỏe, ông Bleng cười sảng khoái: “Vì đây là môn thể thao truyền thống của các dân tộc Tây Nguyên mà. Tập luyện, thi đấu môn này, mình được giao lưu với nhiều dân tộc anh em, được cọ xát và học hỏi nhiều, vui lắm!”. Điều thú vị là từ những cuộc giao lưu trên ông đã biết cách làm nỏ của người Mường, Jrai, Xê Đăng khác với người Bahnar ra sao, có những điểm gì cần học hỏi… Ông Bleng cho hay, mỗi tuần, CLB Bắn nỏ tổ chức sinh hoạt 1 lần vào thứ bảy, không những giúp nâng cao sức khỏe thể chất mà còn mang lại cho hội viên sự phấn chấn, tươi vui. Giới thiệu thêm về chiếc bàn bóng bàn đặt trước sân, ông nói, đây là môn mà ông và vợ cùng các con, cháu thường cùng nhau tập luyện. Nhờ tham gia các môn thể dục thể thao đều đặn, lại ăn uống điều độ, ông ít khi đau vặt. 
Đã ở tuổi 77 nhưng ông Đinh Bleng (73 Hồ Tùng Mậu, TP. Pleiku) vẫn là xạ thủ giỏi của CLB Bắn nỏ phường Đống Đa. Ảnh: Lam Nguyên
Đã ở tuổi 77 nhưng ông Đinh Bleng (73 Hồ Tùng Mậu, TP. Pleiku) vẫn là xạ thủ giỏi của CLB Bắn nỏ phường Đống Đa. Ảnh: Lam Nguyên
“Ngoài CLB Bắn nỏ, Hội NCT phường tổ chức nhiều CLB khác như bóng bàn, cờ vua, dưỡng sinh… Đảng ủy, UBND phường và Hội luôn quan tâm tạo mọi điều kiện, trích kinh phí cho các CLB hoạt động, thi đấu. Không có các CLB này chắc sẽ buồn lắm”-ông Bleng hào hứng chia sẻ. 
2. “Doanh nhân trẻ Hội NCT”-đó là câu nói vui mà các hội viên Hội NCT phường Hoa Lư thường nói khi nhắc đến bà Nguyễn Thị Kim Oanh (66 tuổi, tổ 3, phường Hoa Lư, TP. Pleiku). 
Ở tuổi xế chiều, bà Oanh được xem là nhân vật truyền cảm hứng mạnh mẽ cho những người đồng niên khi bắt tay vào khởi nghiệp lúc đã… về hưu. Người phụ nữ năng động này từng công tác trong ngành Quân đội, sau đó làm việc ở một công ty chuyên xuất khẩu, chế biến nông sản. Không chịu rút lui trước tuổi già như mặc định lâu nay, bà thành lập Công ty TNHH Hải Phong (Khu Công nghiệp Trà Đa, TP. Pleiku) chuyên sản xuất phân bón. Bên cạnh đó, bà bắt tay vào kinh doanh dịch vụ lưu trú (Khách sạn Khánh Bình, đường Nguyễn Du, TP. Pleiku). Hiện nay, ngoài vai trò hội viên Hội NCT phường Hoa Lư, bà Oanh còn là hội viên Hội Cựu chiến binh tỉnh và Hội Nữ doanh nhân tỉnh. “Tôi muốn thử sức mình, từ đó có thêm thu nhập, có điều kiện để chia sẻ, giúp đỡ những người khó khăn hơn mình trong cuộc sống”-bà Oanh nói về lý do cho những nỗ lực không ngừng của bản thân ở cái tuổi mà nhiều người đã muốn ngơi nghỉ. Với bà, sự chia sẻ mang lại hạnh phúc cho cả người cho và người nhận.  
Bà Nguyễn Thị Kim Oanh (giữa) luôn nhiệt tình tham gia các phong trào văn hóa-văn nghệ. Ảnh nhân vật cung cấp
Bà Nguyễn Thị Kim Oanh (ở giữa; tổ 3, phường Hoa Lư, TP. Pleiku) luôn nhiệt tình tham gia các phong trào văn hóa-văn nghệ. Ảnh nhân vật cung cấp
Từ hiệu quả sản xuất kinh doanh, mỗi năm, bà Oanh ủng hộ 40-50 triệu đồng vào các hoạt động xã hội, thiện nguyện, chung tay góp sức giúp đỡ những hoàn cảnh khó khăn trong cuộc sống. Một hoạt động khác mà bà cũng tích cực tham gia là hỗ trợ xây nhà nghĩa tình đồng đội tặng đồng đội cũ gặp khó khăn về nhà ở. Hỏi về những trường hợp cụ thể, bà nêu quan điểm cá nhân: “Đã làm từ thiện mà kể lể thì dở lắm…”. 
Độc lập, nhanh nhẹn, năng động-đó là những gì bà Oanh luôn muốn hướng tới. Do vậy, bà cũng tham gia rất nhiệt tình các hoạt động văn hóa-văn nghệ, thể dục thể thao do Hội NCT các cấp phát động. Chiều đến, bà và bạn bè rủ nhau tập yoga, đi bộ để rèn luyện và giữ gìn sức khỏe. “Tôi muốn động viên những người cùng lứa tuổi sống thật vui khỏe, không chờ chiều đến ngồi đếm thời gian”-bà Oanh hóm hỉnh nói. 
“Sống vui, sống khỏe, sống có ích”-triển khai phương châm ấy của Hội NCT Việt Nam, nhiều NCT tỉnh ta đã biết cách tự chăm sóc sức khỏe và đời sống tinh thần của bản thân. Không những không phụ thuộc vào con cái, những người như ông Bleng, bà Oanh còn luôn tự tin góp sức, sẻ chia cùng cộng đồng và lan truyền cảm hứng sống tốt đẹp. 
Năm 2020, toàn tỉnh có 41.250 NCT được lập hồ sơ quản lý sức khỏe định kỳ; 98.650 người có thẻ bảo hiểm y tế; 5.055 người đang hưởng trợ cấp người có công với cách mạng; 2.935 người đang hưởng lương hưu; 2.910 người hưởng trợ cấp bảo hiểm xã hội hàng tháng; 18.715 người hưởng trợ cấp xã hội hàng tháng theo Luật NCT. 18.680 NCT tham gia công tác xã hội ở cơ sở; 10.250 người đạt tiêu chuẩn sản xuất kinh doanh giỏi cấp huyện, cấp tỉnh. 
LAM NGUYÊN

Có thể bạn quan tâm

Hàng ngàn cây cao su đang được chặt hạ để lấy mặt bằng xây dựng các khu tái định cư thuộc Dự án thành phần 3 cao tốc Quy Nhơn - Pleiku

Gấp rút dựng nơi ở mới cho người dân vùng dự án cao tốc Quy Nhơn - Pleiku

(GLO)- Cùng với việc đẩy nhanh tiến độ giải phóng mặt bằng, các địa phương khu vực Tây Gia Lai đang khẩn trương hoàn thiện nơi ở mới cho người dân bị ảnh hưởng bởi dự án đầu tư xây dựng đường bộ cao tốc Quy Nhơn - Pleiku, tạo sự đồng thuận để dự án trọng điểm quốc gia triển khai đúng tiến độ.

Tập huấn công tác an toàn, vệ sinh lao động cho 132 cán bộ Công đoàn cơ sở

Tập huấn công tác an toàn, vệ sinh lao động cho 132 cán bộ Công đoàn cơ sở

(GLO)- Từ ngày 20 đến 22-5, Liên đoàn Lao động tỉnh phối hợp Trung tâm Giáo dục nghề nghiệp Công đoàn Bình Định tổ chức 3 lớp tập huấn công tác an toàn, vệ sinh lao động năm 2026 cho 132 cán bộ Công đoàn cơ sở và mạng lưới an toàn vệ sinh viên thuộc 15 công đoàn xã, phường trên địa bàn tỉnh.

Tại xã Kon Gang, Ban Tổ chức trao 2 suất học bổng, mỗi suất trị giá 5 triệu đồng cho học sinh dân tộc thiểu số vượt khó học giỏi. Ảnh: Đ.Y

Hỗ trợ xây nhà tình nghĩa và trao học bổng cho học sinh nghèo

(GLO)- Hưởng ứng Tháng Nhân đạo năm 2026, ngày 22-5, Ban Tổ chức Giải Tennis thiện nguyện “Những người bạn năm 2026-Cúp Hội đồng hương Nam Yang tại TP. Hồ Chí Minh” phối hợp với chính quyền địa phương tổ chức nhiều hoạt động an sinh xã hội ý nghĩa tại 2 xã Ia Băng và Kon Gang.

Nhóm từ thiện Fly To Sky triển khai 15 điểm “Đổi sách lấy cây” trên toàn quốc

Nhóm từ thiện Fly To Sky triển khai 15 điểm “Đổi sách lấy cây” trên toàn quốc

(GLO)- Ngày 23-5, Công ty TNHH Doanh nghiệp xã hội từ thiện và hỗ trợ phát triển cộng đồng Fly To Sky, Nhóm từ thiện Fly To Sky (trực thuộc Trung tâm Tình nguyện Quốc gia) phát động chương trình “Đổi sách lấy cây” năm 2026. Đây là năm thứ 8 chương trình “Đổi sách lấy cây” được triển khai.

Trung tâm Giáo dục nghề nghiệp Công đoàn Bình Định tổ chức tập huấn công tác an toàn, vệ sinh lao động.

Gia Lai: Tập huấn công tác an toàn, vệ sinh lao động

(GLO)- Ngày 20-5, Trung tâm Giáo dục nghề nghiệp Công đoàn Bình Định (thuộc Liên đoàn Lao động tỉnh Gia Lai) tổ chức tập huấn công tác an toàn, vệ sinh lao động cho 50 cán bộ Công đoàn cơ sở và mạng lưới an toàn, vệ sinh viên tại các doanh nghiệp.

Công an xã Hra ra mắt mô hình “Tủ sách 19/5”

Công an xã Hra ra mắt mô hình “Tủ sách 19/5”

(GLO)- Nhân kỷ niệm 136 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (19/5/1890 - 19/5/2026), ngày 19-5, Công an xã Hra (tỉnh Gia Lai) ra mắt mô hình “Tủ sách 19/5” nhằm lan tỏa văn hóa đọc trong cán bộ, đoàn viên, thanh thiếu nhi và người dân trên địa bàn.

Không được chăm sóc, bảo vệ, 62 ha chè ở Biển Hồ dần xơ xác, nhiều diện tích chết khô, xuống cấp và bị một số người dân đào trộm về làm cảnh.

62 ha chè Biển Hồ trước nguy cơ lụi tàn

(GLO)- Từng là biểu tượng du lịch của Pleiku với những đồi chè xanh mướt trải dài bên hàng thông trăm tuổi, 62 ha chè ở Biển Hồ (xã Biển Hồ, tỉnh Gia Lai) nay đang dần xơ xác, nhiều diện tích chết khô.

null