Khỏe khoắn, năng động tuổi xế chiều

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
(GLO)- Với sự quan tâm của các cấp, ngành và toàn xã hội, đời sống của người cao tuổi (NCT) trên địa bàn tỉnh Gia Lai ngày càng được quan tâm. Cùng với đó, NCT cũng chủ động cập nhật kiến thức cần thiết, tham gia nhiều sân chơi bổ ích để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.  
1. Ở tuổi 77, ông Đinh Bleng (73 Hồ Tùng Mậu, TP. Pleiku) vẫn tràn đầy thư thái, khỏe khoắn nhờ ăn uống điều độ và tập luyện thể dục thể thao thường xuyên. Ngoài đi bộ và chơi bóng bàn, ông còn là xạ thủ của Câu lạc bộ (CLB) Bắn nỏ phường Đống Đa. Mở cuốn sổ tay nhỏ vẫn cất giữ bên mình, ông “thống kê”: 10 lần tham gia thi bắn nỏ các cấp, ông gặt hái 3 giải nhất, 2 giải nhì và 2 giải ba. Tháng 10-2019, tại Hội thao NCT toàn tỉnh lần thứ VI, ông đã xuất sắc giành giải nhất ở bộ môn này.
Đã là một lão niên nhưng đôi tay ông Bleng vẫn chắc chắn lắm khi lắp cung, kéo dây nỏ, đôi mắt còn tinh tường ngắm bắn. Nói về lý do chọn môn bắn nỏ để rèn luyện sức khỏe, ông Bleng cười sảng khoái: “Vì đây là môn thể thao truyền thống của các dân tộc Tây Nguyên mà. Tập luyện, thi đấu môn này, mình được giao lưu với nhiều dân tộc anh em, được cọ xát và học hỏi nhiều, vui lắm!”. Điều thú vị là từ những cuộc giao lưu trên ông đã biết cách làm nỏ của người Mường, Jrai, Xê Đăng khác với người Bahnar ra sao, có những điểm gì cần học hỏi… Ông Bleng cho hay, mỗi tuần, CLB Bắn nỏ tổ chức sinh hoạt 1 lần vào thứ bảy, không những giúp nâng cao sức khỏe thể chất mà còn mang lại cho hội viên sự phấn chấn, tươi vui. Giới thiệu thêm về chiếc bàn bóng bàn đặt trước sân, ông nói, đây là môn mà ông và vợ cùng các con, cháu thường cùng nhau tập luyện. Nhờ tham gia các môn thể dục thể thao đều đặn, lại ăn uống điều độ, ông ít khi đau vặt. 
Đã ở tuổi 77 nhưng ông Đinh Bleng (73 Hồ Tùng Mậu, TP. Pleiku) vẫn là xạ thủ giỏi của CLB Bắn nỏ phường Đống Đa. Ảnh: Lam Nguyên
Đã ở tuổi 77 nhưng ông Đinh Bleng (73 Hồ Tùng Mậu, TP. Pleiku) vẫn là xạ thủ giỏi của CLB Bắn nỏ phường Đống Đa. Ảnh: Lam Nguyên
“Ngoài CLB Bắn nỏ, Hội NCT phường tổ chức nhiều CLB khác như bóng bàn, cờ vua, dưỡng sinh… Đảng ủy, UBND phường và Hội luôn quan tâm tạo mọi điều kiện, trích kinh phí cho các CLB hoạt động, thi đấu. Không có các CLB này chắc sẽ buồn lắm”-ông Bleng hào hứng chia sẻ. 
2. “Doanh nhân trẻ Hội NCT”-đó là câu nói vui mà các hội viên Hội NCT phường Hoa Lư thường nói khi nhắc đến bà Nguyễn Thị Kim Oanh (66 tuổi, tổ 3, phường Hoa Lư, TP. Pleiku). 
Ở tuổi xế chiều, bà Oanh được xem là nhân vật truyền cảm hứng mạnh mẽ cho những người đồng niên khi bắt tay vào khởi nghiệp lúc đã… về hưu. Người phụ nữ năng động này từng công tác trong ngành Quân đội, sau đó làm việc ở một công ty chuyên xuất khẩu, chế biến nông sản. Không chịu rút lui trước tuổi già như mặc định lâu nay, bà thành lập Công ty TNHH Hải Phong (Khu Công nghiệp Trà Đa, TP. Pleiku) chuyên sản xuất phân bón. Bên cạnh đó, bà bắt tay vào kinh doanh dịch vụ lưu trú (Khách sạn Khánh Bình, đường Nguyễn Du, TP. Pleiku). Hiện nay, ngoài vai trò hội viên Hội NCT phường Hoa Lư, bà Oanh còn là hội viên Hội Cựu chiến binh tỉnh và Hội Nữ doanh nhân tỉnh. “Tôi muốn thử sức mình, từ đó có thêm thu nhập, có điều kiện để chia sẻ, giúp đỡ những người khó khăn hơn mình trong cuộc sống”-bà Oanh nói về lý do cho những nỗ lực không ngừng của bản thân ở cái tuổi mà nhiều người đã muốn ngơi nghỉ. Với bà, sự chia sẻ mang lại hạnh phúc cho cả người cho và người nhận.  
Bà Nguyễn Thị Kim Oanh (giữa) luôn nhiệt tình tham gia các phong trào văn hóa-văn nghệ. Ảnh nhân vật cung cấp
Bà Nguyễn Thị Kim Oanh (ở giữa; tổ 3, phường Hoa Lư, TP. Pleiku) luôn nhiệt tình tham gia các phong trào văn hóa-văn nghệ. Ảnh nhân vật cung cấp
Từ hiệu quả sản xuất kinh doanh, mỗi năm, bà Oanh ủng hộ 40-50 triệu đồng vào các hoạt động xã hội, thiện nguyện, chung tay góp sức giúp đỡ những hoàn cảnh khó khăn trong cuộc sống. Một hoạt động khác mà bà cũng tích cực tham gia là hỗ trợ xây nhà nghĩa tình đồng đội tặng đồng đội cũ gặp khó khăn về nhà ở. Hỏi về những trường hợp cụ thể, bà nêu quan điểm cá nhân: “Đã làm từ thiện mà kể lể thì dở lắm…”. 
Độc lập, nhanh nhẹn, năng động-đó là những gì bà Oanh luôn muốn hướng tới. Do vậy, bà cũng tham gia rất nhiệt tình các hoạt động văn hóa-văn nghệ, thể dục thể thao do Hội NCT các cấp phát động. Chiều đến, bà và bạn bè rủ nhau tập yoga, đi bộ để rèn luyện và giữ gìn sức khỏe. “Tôi muốn động viên những người cùng lứa tuổi sống thật vui khỏe, không chờ chiều đến ngồi đếm thời gian”-bà Oanh hóm hỉnh nói. 
“Sống vui, sống khỏe, sống có ích”-triển khai phương châm ấy của Hội NCT Việt Nam, nhiều NCT tỉnh ta đã biết cách tự chăm sóc sức khỏe và đời sống tinh thần của bản thân. Không những không phụ thuộc vào con cái, những người như ông Bleng, bà Oanh còn luôn tự tin góp sức, sẻ chia cùng cộng đồng và lan truyền cảm hứng sống tốt đẹp. 
Năm 2020, toàn tỉnh có 41.250 NCT được lập hồ sơ quản lý sức khỏe định kỳ; 98.650 người có thẻ bảo hiểm y tế; 5.055 người đang hưởng trợ cấp người có công với cách mạng; 2.935 người đang hưởng lương hưu; 2.910 người hưởng trợ cấp bảo hiểm xã hội hàng tháng; 18.715 người hưởng trợ cấp xã hội hàng tháng theo Luật NCT. 18.680 NCT tham gia công tác xã hội ở cơ sở; 10.250 người đạt tiêu chuẩn sản xuất kinh doanh giỏi cấp huyện, cấp tỉnh. 
LAM NGUYÊN

Có thể bạn quan tâm

Phấn đấu giảm ít nhất 50% số vụ, số người chết và bị thương do TNGT trên 100.000 dân từ năm 2026

Phấn đấu giảm ít nhất 50% số vụ, số người chết và bị thương do tai nạn giao thông

(GLO)- Tại hội nghị tổng kết công tác bảo đảm trật tự, an toàn giao thông (ATGT) năm 2025 và triển khai nhiệm vụ năm 2026, Phó Thủ tướng Chính phủ Trần Hồng Hà yêu cầu thiết lập lộ trình phấn đấu giảm ít nhất 50% số vụ, số người chết và bị thương do TNGT trên 100.000 dân từ năm 2026.

Tươi vui những làng tái định cư

Đổi thay những làng tái định cư

(GLO)- Những ngày đầu năm 2026, các làng tái định cư vùng đồng bào dân tộc thiểu số phía Tây tỉnh Gia Lai khoác lên mình một diện mạo mới ấm áp, tươi vui. Chuẩn bị vui xuân, đón Tết, bà con nơi đây bày tỏ sự niềm tin về một cuộc sống ổn định và ngày càng tốt đẹp hơn.

Tặng 100 suất quà Tết cho người dân có hoàn cảnh khó khăn tại xã Hra

Tặng 100 suất quà Tết cho người dân xã Hra

(GLO)- Ngày 13-1, Báo và phát thanh, truyền hình Gia Lai phối hợp với Co.opmart Quy Nhơn cùng Câu lạc bộ Tennis Bình Minh tổ chức tặng quà Tết cho các hộ nghèo, hộ có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn trên địa bàn xã Hra.

Xuất khẩu lao động, mở hướng thoát nghèo

Xuất khẩu lao động, mở hướng thoát nghèo

(GLO)- Gia Lai đang đẩy mạnh đưa lao động đi làm việc ở nước ngoài theo hợp đồng để giải quyết việc làm, nâng cao thu nhập và chất lượng nguồn nhân lực. Trọng tâm là vào các thị trường ổn định, thu nhập cao giúp người lao động tích lũy kinh nghiệm, nâng tay nghề và tạo cơ hội thoát nghèo bền vững.

Không gian gian hàng ký gửi đồ handmade phi lợi nhuận tại Nương Coffee, một quán cà phê mộc mạc và độc đáo tại phố núi Gia Lai.

Độc đáo quán cà phê ký gửi đồ handmade ở phố núi

(GLO)- Giữa lòng phố núi Gia Lai, có một quán cà phê nhỏ nhưng đặc biệt. Không trang trí cầu kỳ hay bắt trend, nét riêng của Nương Coffee nằm ở sự mộc mạc, gần gũi và một không gian ít gặp ở các quán cà phê. Đó là gian hàng ký gửi phi lợi nhuận dành cho sản phẩm thủ công (handmade).

Lao động thời vụ dịp Tết: Lương cao cũng không dễ tuyển

Lao động thời vụ dịp Tết: Lương cao cũng không dễ tuyển

(GLO)- Còn hơn 1 tháng nữa mới đến Tết Nguyên đán nhưng thị trường việc làm thời vụ trên địa bàn tỉnh đã trở nên sôi động. Nhiều cơ sở sản xuất, cửa hàng, siêu thị liên tục tuyển lao động với mức thù lao khá. Tuy nhiên, không ít chủ cơ sở “đứng ngồi không yên” vì không tuyển được lao động.

Lưu giữ kỷ vật thời bao cấp

Lưu giữ kỷ vật thời bao cấp

(GLO)- Khi ngắm nhìn những kỷ vật thời bao cấp vẫn còn được giữ lại cho đến nay, chợt hiểu vì sao những món đồ xưa cũ này lại được trân trọng đến thế. Chúng không chỉ là sự hoài cổ mà còn nhắc nhở về lòng biết ơn dành cho những điều ta đang có.

Trao quà "Xuân yêu thương" cho bệnh nhi ung thư máu

Trao 25 suất quà cho các bệnh nhi ung thư máu

(GLO)- Chiều 9-1, Chi hội Bảo trợ bệnh nhân nghèo Tương chao đậu hũ 3 Phù Cát phối hợp với các tổ chức thiện nguyện, nhà hảo tâm tổ chức chương trình "Xuân yêu thương" tại Khoa Ung bướu, Bệnh viện Đa khoa trung tâm tỉnh Gia Lai.

Dịch vụ thuê dọn nhà tăng mạnh

Dịch vụ thuê dọn nhà tăng mạnh

(GLO)- Còn hơn 1 tháng nữa đến Tết nguyên đán Bính Ngọ, nhu cầu thuê dịch vụ dọn nhà tăng mạnh. Không chỉ giúp các gia đình giảm áp lực dọn dẹp, thị trường dịch vụ vệ sinh còn tạo thêm việc làm, thu nhập cho người lao động, nhất là trong bối cảnh vừa trải qua một năm nhiều thiên tai, biến động.

Hội Nữ Doanh nhân tỉnh Gia Lai thăm, tặng quà tại Trung tâm Nuôi dưỡng Người tâm thần Hoài Nhơn

Hội Nữ Doanh nhân tỉnh Gia Lai thăm, tặng quà tại Trung tâm Nuôi dưỡng người tâm thần Hoài Nhơn

(GLO)- Hòa trong không khí chào mừng Đại hội đại biểu Phụ nữ tỉnh Gia Lai lần thứ I, nhiệm kỳ 2025-2030 thành công tốt đẹp, sáng 7-1, Hội Nữ Doanh nhân tỉnh Gia Lai tổ chức chuyến thăm và tặng quà tại Trung tâm Nuôi dưỡng người tâm thần Hoài Nhơn (phường Hoài Nhơn Tây).

Ðiểm tựa vững vàng trong hoạn nạn

Ðiểm tựa vững vàng trong hoạn nạn

(GLO)- Giữa những tình huống sinh tử, nơi thiên tai, tai nạn bất ngờ ập đến, cán bộ, chiến sĩ Ðội Công tác chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ (trụ sở tại phường Diên Hồng, phụ trách 47 xã, phường khu vực phía Tây Gia Lai) luôn có mặt kịp thời, dũng cảm và trách nhiệm.

null