Tìm ra lý do lớn nhất khiến quý ông 'yếu' đi nhanh chóng

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Antioxidants đã đề cập một số yếu tố có thể gây ra căng thẳng tế bào, tấn công bộ máy sinh sản của quý ông.

Theo News-Medical, các nhà khoa học đã tìm hiểu tác động của một số yếu tố về lối sống của nam giới đối với phản ứng protein không gấp nếp (UPR). Đây là một cơ chế bảo vệ tế bào khỏi stress ôxy hóa và vô cùng quan trọng trong việc giữ gìn đội quân tinh trùng của quý ông.

Một loạt các yếu tố có thể tác động tốt hoặc xấu đến chất lượng tinh trùng được xem xét gồm: thói quen hút thuốc, uống rượu, uống cà phê, ăn rau - trái cây, hoạt động thể chất, tần suất tiêu thụ trứng - thịt - cá tươi...

Thuốc lá tác động rất lớn đến bộ máy sinh sản của quý ông - Ảnh minh họa từ Internet
Thuốc lá tác động rất lớn đến bộ máy sinh sản của quý ông - Ảnh minh họa từ Internet

Các quý ông tham gia nghiên cứu lần lượt có nồng độ tinh trùng, số lượng tinh trùng và khả năng di chuyển của tinh trùng dưới mức tham chiếu do Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đề ra.

Trong một loạt yếu tố liên quan lối sống và chế độ ăn, nhóm nghiên cứu đến từ Đại học Averio và Bệnh viện Trung tâm Baxio Vouga (Bồ Đào Nha) xác định chỉ có hút thuốc lá tác động tiêu cực đáng kể đến các thông số tinh dịch. Thậm chí, người hút thuốc có cả ba thông số đều không đạt chuẩn.

Tác hại này vẫn xảy ra dù nhiều người có thói quen tốt như ăn rau - trái cây, cá, uống cà phê, tập thể dục...

Nguyên nhân được xác định là người hút thuốc có biểu hiện tăng cao đáng kể của HSP27 và phosphorylated HSP27, là hai loại protein liên quan stress ôxy hóa.

Các kết quả nhấn mạnh tác động tiêu cực của việc hút thuốc đến chất lượng tinh trùng. Do đó, các quý ông đang muốn có con cần cân nhắc đặc biệt điều này.

Theo ước tính, tình trạng vô sinh - hiếm muộn xảy ra ở 8%-12% cặp vợ chồng trên thế giới, trong đó vô sinh nam đóng góp 50% số trường hợp.

Có thể bạn quan tâm

Bí đỏ được xem là "thực phẩm vàng” cho mọi lứa tuổi. Ảnh: Internet

Bí đỏ - “Thực phẩm vàng” cho mọi lứa tuổi

(GLO)- Bí đỏ là nguồn dinh dưỡng quý giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện thị lực và phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính. Nhờ chứa nhiều vitamin A, C, chất xơ và chất chống oxy hóa, bí đỏ được ví như “thực phẩm vàng” cho mọi lứa tuổi.

Trên 300 người cao tuổi Gia Lai được khám sàng lọc các bệnh lý về mắt

Trên 300 người cao tuổi Gia Lai được khám sàng lọc các bệnh lý về mắt

(GLO)- Hưởng ứng Ngày Thị giác thế giới (9-10) và thực hiện mục tiêu quốc gia về phòng- chống mù lòa, nâng cao chất lượng cuộc sống người cao tuổi (NCT), ngày 9-10, tại Trạm Y tế phường An Khê, Bệnh viện Mắt tỉnh Gia Lai tổ chức truyền thông, khám sàng lọc các bệnh lý về mắt thường gặp ở NCT.

Trứng luộc là một trong những món ăn đêm không gây tăng cân. Ảnh: M.T

Những món ăn đêm không gây tăng cân bạn nên biết

(GLO)- Cơn đói vào đêm muộn là điều khó tránh, song ăn khuya không phải lúc nào cũng khiến bạn tăng cân. Chỉ cần chọn đúng thực phẩm, bạn vẫn có thể ngủ ngon mà không lo ảnh hưởng vóc dáng. Dưới đây là những món ăn đêm không gây tăng cân bạn có thể sử dụng.

ít ai biết rằng, vỏ chanh lại là một “kho báu” dinh dưỡng quý giá. Ảnh: Internet

Khám phá “kho báu” dinh dưỡng từ vỏ chanh

(GLO)- Vỏ chanh thường bị bỏ đi sau khi vắt lấy nước, song ít ai biết rằng, đây là một “kho báu” dinh dưỡng quý giá. Giàu vitamin C, chất chống oxy hóa, tinh dầu tự nhiên và chất xơ, vỏ chanh giúp tăng cường sức đề kháng, làm đẹp da, hỗ trợ tiêu hóa và phòng ngừa nhiều bệnh lý thường gặp.

null