Gia Lai: Gắn kết và lan tỏa phong trào bơi - đạp - chạy

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

(GLO)- Khởi nguồn từ tình yêu chung với ba môn phối hợp bơi - đạp - chạy, 4 thành viên ở phố biển gồm Nguyễn Hùng Anh (SN 1989), Nguyễn Bùi Trọng (SN 1988), Huỳnh Công Bảo (SN 1991), Trần Huỳnh Gia Phước (SN 1989) đã kết nối với nhau để tạo thành một nhóm nhỏ cùng tập luyện và chia sẻ đam mê. 

Thành lập từ tháng 9-2023 đến nay, Câu lạc bộ (CLB) Bình Định Triathlon thu hút 30 thành viên tập luyện thường xuyên và trở thành mái nhà chung của những người yêu thể thao, lan tỏa lối sống năng động và tích cực đến cộng đồng.

z6839405279421-2b41d9f816b958c9e16cde33294344fb.jpg
Các thành viên Ban Chủ nhiệm CLB Triathlon Bình Định. Ảnh: ĐVCC

Gắn bó với nhau qua nhóm chạy bộ Quy Nhơn Morning Run và thường xuyên cùng nhau bơi biển mỗi sáng, 4 thành viên đã nảy ra ý tưởng thành lập một nhóm tập luyện 3 môn phối hợp: bơi, đạp, chạy. Từ những “hạt mầm” đầu tiên, CLB dần lớn mạnh, thu hút thêm nhiều thành viên mới cùng chung đam mê thể thao tham gia, kết nối, tiếp thêm động lực và cùng nhau chinh phục những thách thức mới.

1h7a2054.jpg
Từ một nhóm nhỏ cùng chung đam mê, CLB đã dần hình thành nên một cộng đồng triathlon tại phố biển Quy Nhơn, lan tỏa lối sống khỏe mạnh, tích cực. Ảnh: CLB cung cấp

Theo anh Nguyễn Bùi Trọng (SN 1988, ở phường Quy Nhơn Đông), thành viên CLB, điều đáng quý là tinh thần sẻ chia của mỗi thành viên trong nhóm. Anh em cứ vậy mà đồng hành cùng nhau. Ai gặp khó khăn, thiếu kinh nghiệm hay cần hỗ trợ gì thì chia sẻ, hướng dẫn nhau để mỗi buổi tập đạt hiệu quả cao nhất. Từ đó, đam mê cũng được lan tỏa một cách tự nhiên và bền bỉ.

mad-2249.jpg
Qua các buổi tập luyện, không chỉ rèn luyện thể lực, các VĐV còn chia sẻ kinh nghiệm cho nhau, tạo sự kết nối giữa những người có cùng đam mê. Ảnh: CLB cung cấp

Khác với các môn thể thao khác, bộ môn này đòi hỏi người chơi phải thực hiện liên tiếp 3 nội dung bơi lội, đạp xe và chạy bộ trong cùng một chặng đua, không ngắt quãng. Thách thức và cũng là điều hấp dẫn của bộ môn này là sự chuyển tiếp giữa các nội dung, người chơi phải nhanh chóng thay đổi trạng thái vận động từ môi trường nước sang đường bộ trong thời gian ngắn nhất có thể.

jts01809.jpg
Những cung đường ven biển là điều kiện thuận lợi để các VĐV có thêm tinh thần tập luyện, góp phần lan tỏa phong trào rèn luyện thể chất, nâng cao sức khỏe cộng đồng. Ảnh: CLB cung cấp

Để việc tập luyện hiệu quả, các thành viên tập luyện đều đặn khoảng 2 - 3 giờ mỗi ngày, riêng cuối tuần tăng cường lên 3 - 4 giờ. Trước mỗi giải đấu lớn, các thành viên sẽ bước vào giai đoạn tập luyện chuyên sâu kéo dài khoảng 6 tháng để chuẩn bị tốt nhất về thể lực lẫn tinh thần.

Với niềm tin rằng mỗi người sẽ mạnh mẽ hơn khi có một tập thể đồng hành phía sau, CLB còn chú trọng xây dựng một cộng đồng gắn bó, sẵn sàng chia sẻ kinh nghiệm, động viên và đồng hành cùng nhau vượt qua thử thách. Dần tích lũy kinh nghiệm, một số thành viên đã mạnh dạn tập luyện chuyên sâu hơn để chinh phục IRONMAN - sân chơi đỉnh cao của triathlon thế giới. Sau mỗi hành trình thi đấu, các thành viên trở về chia sẻ lại cho anh em trong nhóm, tiếp thêm cảm hứng và hướng dẫn kỹ thuật cho người mới.

mad-2013.jpg
Buổi tập brick ba môn phối hợp là dịp để các thành viên CLB làm quen với nhịp độ thi đấu thực tế, tích lũy trải nghiệm và khám phá giới hạn bản thân. Ảnh: CLB cung cấp

Đầu tháng 7 vừa qua, CLB đã tổ chức buổi brick (buổi tập kết hợp 3 môn) ở 2 cự ly: bơi 1,5 km - đạp 40 km - chạy 10 km; bơi 750 m - đạp 20 km - chạy 5 km, nhằm tạo cơ hội để các thành viên trải nghiệm. Đây là lần thứ 2 CLB tổ chức hoạt động này, thu hút hơn 100 VĐV tham gia. Không chỉ giúp các thành viên kiểm tra thể lực, làm quen với nhịp độ thi đấu, buổi tập còn mở ra cơ hội trải nghiệm thực tế cho nhiều người mới bắt đầu, từ đó góp phần mở rộng phong trào triathlon.

1h7a3394.jpg
Buổi tập brick không chỉ thu hút các VĐV trẻ mà còn nhận được sự hưởng ứng của nhiều VĐV lớn tuổi. Ảnh: CLB cung cấp

Anh Nguyễn Hùng Anh, Chủ nhiệm CLB, chia sẻ: Đây là hoạt động thường niên và miễn phí, nhằm giúp các thành viên làm quen với nhịp độ và tiếp cận với môi trường thi đấu chuyên nghiệp và thêm động lực trên hành trình rèn luyện.

“Năm nay, chúng tôi nỗ lực tổ chức mọi thứ bài bản, chỉn chu và chuyên nghiệp hơn. Hơn hết, chúng tôi mong muốn góp phần lan tỏa phong trào luyện tập 3 môn phối hợp tại địa phương, nhân lên tinh thần sống tích cực và năng động trong cộng đồng,”, anh Hùng Anh chia sẻ.

Có thể bạn quan tâm

MU thắng không tưởng trong thế bị dẫn 2 bàn

MU thắng không tưởng trong thế bị dẫn 2 bàn

HLV Michael Carrick đã giải tỏa phần nào áp lực ngày càng đè nặng lên chiếc ghế của mình khi đội bóng của ông lội ngược dòng từ thế bị dẫn 2-0 để ấn định chiến thắng 3-2 trước AS Roma. Đây là kết quả giúp MU chấm dứt chuỗi 9 trận chỉ hòa và thua.

Tạo sân chơi gầy dựng phong trào bóng đá nữ

Tạo sân chơi gầy dựng phong trào bóng đá nữ

(GLO)- Sau hiệu ứng tích cực từ đội bóng nữ xã Đak Đoa đoạt ngôi á quân Giải bóng đá nữ các dân tộc thiểu số Việt Nam VTV Cup lần thứ I, năm 2026, sau đó đội được chuyển giao cho CLB Hoàng Anh Gia Lai (HAGL) quản lý, đào tạo, phong trào bóng đá nữ tại Gia Lai đã nhận được sự quan tâm hơn.

Thể thao góp nhịp sôi động cho mùa lễ hội

Thể thao góp nhịp sôi động cho mùa lễ hội

(GLO)- Trong khuôn khổ Festival Cồng chiêng - Tuần lễ Hoa dã quỳ - Núi lửa Chư Đang Ya năm 2026, các hoạt động thể thao diễn ra sôi nổi trong những ngày cuối tuần, góp phần tạo không khí hào hứng và mang đến nhiều trải nghiệm thú vị cho người dân, du khách.

Cựu cầu thủ Bình Định giao hữu với cựu sinh viên Trường Đại học Khoa học tự nhiên

Cựu cầu thủ Bình Định giao hữu với cựu sinh viên Trường Đại học Khoa học tự nhiên

(GLO)- Chiều 31-10, trên sân vận động Hoa Lư (phường Sài Gòn, TP. Hồ Chí Minh), đội bóng Cựu cầu thủ Bình Định do cựu thủ môn Dương Ngọc Hùng làm trưởng đoàn đã có trận đấu giao hữu với đội cựu sinh viên Trường Đại học Khoa học tự nhiên (Đại học Quốc gia TP. Hồ Chí Minh).

U17 Việt Nam bước ra sân chơi World Cup: Ai có thể trở thành ngôi sao mới?

U17 Việt Nam bước ra sân chơi World Cup: Ai có thể trở thành ngôi sao mới?

Đội tuyển U17 Việt Nam đang sở hữu một dàn cầu thủ trẻ đầy tài năng và nhiệt huyết để sẵn sàng cho World Cup sắp tới. Trong hành trình chinh phục thử thách, 5 gương mặt xuất sắc dưới đây hứa hẹn sẽ mang đến những màn trình diễn bùng nổ, có thể trở thành ngôi sao mới ở sân chơi thế giới.

null