5 loại cây trồng trong nhà giúp lọc không khí, giảm căng thẳng

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Mốt số loại cây trồng khi đặt trong nhà không những có khả năng lọc không khí, loại bỏ các chất gây ung thư mà còn cải thiện được tâm trạng và giúp giảm stress bằng mùi hương tự nhiên.
Nha đam có khả năng làm sạch không khí và lọc các chất gây ung thư phổ biến
Nha đam có khả năng làm sạch không khí và lọc các chất gây ung thư phổ biến
Bạc hà
Bạc hà không chỉ là loại thảo mộc có mùi hương dễ chịu mà còn có khả năng giúp giảm căng thẳng.
Một nghiên cứu của Đại học Jesuit Wheeling (Mỹ) phát hiện ngửi lá bạc hà có thể làm giảm cảm giác căng thẳng, thất vọng và giúp tăng cường sự tỉnh táo, theo MSN.
Nha đam (lô hội)
Nha đam thường được dùng để giữ ẩm cho da và làm dịu vết cháy nắng. Tuy nhiên, nha đam còn có một lợi ích tuyệt với khác là làm sạch không khí, lọc các chất gây ung thư phổ biến và đặc biệt là thải ra khí ô xy vào ban đêm.
Các nghiên cứu trên chuột cũng cho thấy tiếp xúc với cây nha đam giúp chúng giảm các triệu chứng trầm cảm.
Oải hương
Oải hương có mùi hương rất đặc trưng. Trong suốt nhiều thế kỷ, oải hương đã được sử dụng như thảo dược để làm dịu hệ thần kinh và điều trị trầm cảm.
Các nghiên cứu trước đây thực hiện trên sinh viên ngành điều dưỡng phát hiện hương thơm của hoa oải hương giúp giảm đáng kể nhịp tim khi họ rơi vào trạng thái căng thẳng, theo MSN.
Húng quế
Rau húng quế chứa một lượng lớn hợp chất hữu cơ có tên là linalool.
Nghiên cứu trên chuột của các nhà khoa học Nhật Bản phát hiện việc tiếp xúc với linalool làm giảm khả năng hoạt động của hàng trăm gien khác nhau. Những gien này hay bị kích thích và hoạt động quá mức khi lũ chuột rơi vào trạng thái căng thẳng.
Cau cảnh
Cau cảnh có khả năng lọc một số chất độc trong không khí như formaldehyde, trichloroethylene và benzene.
Việc để cau cảnh trong nhà sẽ giúp cải thiện chất lượng không khí. Không khí trong lành hơn cũng giúp tăng cường sự tỉnh táo và giảm huyết áp, theo MSN.
Ngọc Quý (thanhnien)

Có thể bạn quan tâm

Áp lực rác thải đè nặng đô thị Pleiku

Áp lực rác thải đè nặng đô thị Pleiku

(GLO)- Khối lượng rác thải sinh hoạt tại khu vực Pleiku (tỉnh Gia Lai) tăng nhanh trong khi hạ tầng xử lý quá tải, cơ chế chưa đồng bộ và ý thức một bộ phận người dân còn hạn chế. Thực trạng này khiến công tác thu gom, xử lý gặp nhiều khó khăn, đòi hỏi giải pháp căn cơ và sự chung tay từ cộng đồng.

Mái ngói truyền thống trong khối kiến trúc hiện đại

Mái ngói truyền thống trong khối kiến trúc hiện đại

Công trình là một chốn dừng chân bình yên, nơi mỗi ngày thức dậy là một khởi đầu nhẹ nhàng, tràn đầy kết nối với thiên nhiên và những giá trị giản đơn. Ngôi nhà tràn ngập ánh sáng tự nhiên và gió trời qua những khoảng mở rộng, khiến không gian luôn thoáng đãng dù nhịp sống bên ngoài hối hả. 

Ngôi nhà 110 m2 đông ấm hè mát

Ngôi nhà 110 m2 đông ấm hè mát

Căn nhà được xây dựng trên diện tích đất 280 m2, diện tích xây dựng 110m2, ưu điểm lớn nhất là xung quanh khu đất đều nhà thấp, cây cối nhiều và ảnh hưởng nắng hướng Tây không đáng kể, giao thông thuận lợi...

Lãng phí “đất vàng”

Lãng phí “đất vàng”

(GLO)- Nhiều năm qua, khu đất nằm ở vị trí trung tâm đô thị Pleiku (tỉnh Gia Lai) gồm khách sạn Sê San cũ tại số 89 Hùng Vương và thửa đất liền kề số 02 Trần Hưng Ðạo vẫn trong tình trạng bỏ hoang, xuống cấp nghiêm trọng.

UBND tỉnh Gia Lai ban hành quyết định đấu giá quyền sử dụng đất thực hiện Dự án Khu đô thị CK54 tại phường Pleiku nhằm phát triển hạ tầng và không gian đô thị phía Tây của tỉnh vào đầu năm 2026.

Gia Lai: Đấu giá quyền sử dụng đất thực hiện dự án khu đô thị CK54

(GLO)- UBND tỉnh Gia Lai vừa ban hành quyết định về việc đấu giá quyền sử dụng đất thực hiện dự án khu đô thị CK54 (phường Pleiku). Đây là dự án khu đô thị quy mô lớn, kỳ vọng tạo động lực phát triển không gian đô thị, hạ tầng kỹ thuật và hạ tầng xã hội khu vực phía Tây của tỉnh.

null