Bắp là loại thực vật rất giàu dinh dưỡng. Trong bắp không chỉ chứa hàm lượng chất xơ dồi dào mà còn có cả vitamin B1, B9, C, magie, lutein và zeaxanthin. Tuy nhiên, trong một số trường hợp chúng ta cần tránh ăn bắp.
(GLO)- Thời gian qua, nhiều hoạt động thiện nguyện được tổ chức trên địa bàn tỉnh đã thể hiện sự tri ân, quan tâm của cộng đồng đối với gia đình chính sách, người có công với cách mạng và hộ nghèo. Đáng chú ý là các chương trình khám bệnh, cấp thuốc miễn phí và tặng quà.
Nghiên cứu mới của Anh cho thấy chiếc máy sấy tay khá phổ biến trong các phòng vệ sinh có thể phun vào tay bạn nhiều mầm bệnh nguy hiểm, bao gồm vi khuẩn gây nhiễm trùng máu chết người.
Hàu là loại hải sản được ưa chuộng tại Việt Nam. Thịt hàu ngon và ngọt, rất giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thưởng thức hàu sao cho đảm bảo sức khoẻ.
Đu đủ là loại trái cây đứng đầu trong danh mục những trái cây có lợi cho sức khỏe bởi đu đủ không chỉ là một thực phẩm dinh dưỡng giàu vitamin, mà còn là vị thuốc tốt giúp cơ thể phòng chống được nhiều bệnh thường gặp.
Nếu bạn đang mắc bệnh viêm loét dạ dày cũng như các vấn đề tiêu hóa khác, hãy bổ sung ngay 16 thực phẩm này trong khẩu phần ăn để bảo vệ sức khỏe của mình.
Dưa chuột vốn dĩ đã chứa nhiều khoáng chất tốt cho cơ thể, và nếu được dùng dưới dạng nước ép, nó sẽ trực tiếp đi vào cơ thể, rất có ích cho sức khỏe, đặc biệt là vào buổi sáng, theo boldsky.
Theo các chuyên gia, thói quen lành mạnh sau buổi tập luyện là điều cần thiết để duy trì sức khỏe tối ưu. Đặc biệt, nếu đang cố gắng giảm cân, những hành động sai lầm thực hiện sau khi tập thể dục có thể phá vỡ những nỗ lực của bạn.
Mật ong được biết đến là một trong những chất làm ngọt lâu đời nhất trên trái đất. Đã đến lúc chúng ta nên tận dụng hết các đặc tính dinh dưỡng và thuốc của mật ong, vì nó có công dụng chữa nhiều bệnh.
(GLO)- Một khi đã ốm đau, bệnh nặng thì có tiền núi cũng lở, nhất là người nghèo lại càng khó khăn thêm. Những lúc ấy mới hiểu giá trị của tấm thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) to lớn đến nhường nào. Chính những lợi ích thiết thực, nhân văn, góp phần đảm bảo an sinh xã hội mà chính sách BHYT mang lại đã nâng tầm nhận thức của người dân vùng sâu, vùng xa, vùng đồng bào dân tộc thiểu số trong việc chăm sóc sức khỏe cho chính mình.
Thức ăn khi vào cơ thể sẽ được cơ quan tiêu hóa chọn lọc các chất cần thiết để hấp thu và thải ra ngoài những chất cơ thể không có nhu cầu. Nếu thức ăn tồn đọng lâu trong ống tiêu hóa, sẽ gây ra chứng đầy hơi, trướng bụng, khó tiêu.
Theo các chuyên gia, không có thực phẩm nào là tốt đặc biệt hay xấu đặc biệt, điều quan trọng là liều lượng và cách sử dụng. Đối với bún cũng vậy, tuy là món ăn sáng ưa thích của nhiều người, nhưng với những người có dấu hiệu sau đây nên nói không với bún:
Một trong những loại quả được nhiều bà nội trợ chọn cho làm món tráng miệng cho cả nhà sau mỗi bữa ăn được xem như thần dược để phòng chống các loại bệnh.
Viêm dạ dày, đau dạ dày là một loại bệnh về đường tiêu hóa, trong xã hội hiện đại rất nhiều người đã dính vào chứng bệnh này mà không biết. 4 cách đơn giản sau đây sẽ giúp chúng ta bảo vệ dạ dày và tránh được bệnh.
Trà xanh là loại thức uống rất tốt cho sức khoẻ nếu bạn biết sử dụng khoa học. Dưới đây là những thời điểm tuyệt đối không nên sử dụng trà xanh vì sẽ có hại cho sức khỏe.