9 lợi ích sức khỏe khi thăng hoa trong ân ái

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Các hormone tiết ra khi "lên đỉnh" giúp tăng cường miễn dịch chống bệnh cúm và các siêu vi khác, tăng khả năng chịu đau và ngủ ngon hơn.
 Ảnh minh họa: Menshealth.
Ảnh minh họa: Menshealth.
Thạc sĩ Nguyễn Văn Học, Phòng khám Nam học - Tình dục, Khoa Tiết niệu Nam học, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, cho biết, quan hệ tình dục điều độ phù hợp với lứa tuổi mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể. Đỉnh điểm của quá trình đáp ứng tình dục là cực khoái, dù chỉ kéo dài chưa đến 15 giây nhưng có tác động rất lớn đối với cơ thể:
Tác động toàn thân
Đạt cực khoái một hoặc hai lần trong một tuần giúp tăng cường miễn dịch chống bệnh cúm và các siêu vi khác.
Giúp giảm đau
Phụ nữ giải phóng hormone và co giãn cơ khi "yêu" giúp giảm đau bụng khi hành kinh và gia tăng khả năng chịu đau.
Ít bị ung thư tuyến tiền liệt
Nam giới trong độ tuổi từ 20 đến 30 xuất tinh từ 5 lần trở lên mỗi tuần thì sau này ít bị ung thư tuyến tiền liệt.
Giúp tinh thần lạc quan hơn
Khi phụ nữ đạt cực khoái, nồng độ estrogen và endorphin tăng, tinh thần lạc quan hơn và giảm nguy cơ bị trầm cảm.
Sống lâu hơn
Trong điều kiện bình thường, nam giới đạt cực khoái từ hai lần trở lên trong một tuần sẽ sống lâu hơn người ít có cực khoái.
Gắn kết tình cảm
Cặp vợ chồng có cảm giác yêu nhau hơn khi yêu. Nghiên cứu cho thấy hormone oxytocin (giúp con người yêu nhau) tăng 5 lần khi "lên đỉnh".
Giảm nguy cơ chết vì bệnh tim
Nam giới có ít nhất ba lần cực khoái trở lên trong một tuần giảm 50% nguy cơ chết do bệnh tim.
Giúp ngủ ngon hơn
Chất dopamin có được khi đạt cực khoái giúp giảm stress và ngủ ngon hơn.
Giúp trẻ lâu hơn
Yêu đương và đạt cực khoái nhiều lần giúp cả nam và nữ giới trẻ hơn so với người ít hoạt động tình dục.
Thụy Ân (VNE)

Có thể bạn quan tâm

Làm gì để tránh rắc rối trong "chuyện ấy"?

Làm gì để tránh rắc rối trong "chuyện ấy"?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến rối loạn cương dương, chẳng hạn như hút thuốc, uống rượu, huyết áp cao, béo phì và căng thẳng. Để tránh rắc rối trong “chuyện ấy“, nam giới cần duy trì một lối sống lành mạnh bên cạnh chế độ ăn uống khoa học.
Ứng dụng kỹ thuật nuôi cấy, theo dõi phôi tự động Timelapse điều trị vô sinh

Ứng dụng kỹ thuật nuôi cấy, theo dõi phôi tự động Timelapse điều trị vô sinh

Bệnh viện (BV) Nam học và hiếm muộn Hà Nội cho biết đã ứng dụng kỹ thuật nuôi cấy, theo dõi phôi tự động Timelapse trong điều trị vô sinh, giúp tăng cơ hội chuyển phôi thành công và sinh con khỏe mạnh. Chuyên viên phôi học thao tác trên hệ thống nuôi cấy và theo dõi phôi tự động Timelapse
Cà rốt tốt cho sức khỏe nam giới

Cà rốt tốt cho sức khỏe nam giới

Cà rốt có thể giúp cải thiện khả năng sinh sản của phái mạnh. Đó là nhờ cà rốt chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu như carotenoid, chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống ô xy hóa.