5 bí mật về 'chuyện ấy' nam giới thường giấu kỹ

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

Một người đàn ông trông rất khỏe mạnh cũng có thể có vấn đề về 'chuyện ấy', ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và mối quan hệ với bạn đời.

Khả năng “đàn ông” bị ảnh hưởng bởi nhiều khía cạnh từ thể chất đến tâm lý.

Một người đàn ông trông rất khỏe mạnh cũng có thể có vấn đề về “chuyện ấy”, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và mối quan hệ với bạn đời. Thực tế, nam giới vẫn cảm thấy khó khăn khi nhìn nhận vấn đề tế nhị này và ngại nói đến.

Sau đây là 5 vấn đề phổ biến liên quan đến sức khỏe tình dục của nam giới mà mọi phụ nữ nên biết, theo chuyên trang sức khỏe Health Shots. Điều này không chỉ có thể giúp họ hiểu được vấn đề của bạn đời mà còn giúp đối tác cảm thấy ổn hơn.

 

 Một người đàn ông trông rất khỏe mạnh cũng có thể có vấn đề về “chuyện ấy”, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và mối quan hệ với bạn đời. Ảnh: Shuttertsock
Một người đàn ông trông rất khỏe mạnh cũng có thể có vấn đề về “chuyện ấy”, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và mối quan hệ với bạn đời. Ảnh: Shuttertsock

1. Lo lắng

Lo lắng về khả năng “đàn ông” là một trong những vấn đề phổ biến nhất mà nam giới phải đối mặt, nhất là nam giới trẻ.

Nam giới bị nỗi lo này có thể lo lắng khiến họ mất khả năng cương cứng, không cương cứng được hoặc “xuất quân” sớm.

Hầu hết mọi nam giới đều trải qua điều đó vào một thời điểm nào đó trong đời.

Được tư vấn và điều trị thích hợp, vấn đề này có thể được chữa khỏi hoàn toàn.

2. “Xuất binh” sớm

Cả hai yếu tố sinh học và tâm lý đều đóng vai trò trong việc “xuất binh” quá sớm.

Trong khi một số nam giới có xu hướng “xuất binh” nhanh hơn một cách tự nhiên. Nếu không hài lòng về điều này, nam giới cần phải đi khám. Kết hợp giữa thuốc và tư vấn có thể giúp cải thiện vấn đề này.

3. Giai đoạn “đình chiến”

Giai đoạn “đình chiến” là giai đoạn mà sau khi “hoàn thành nhiệm vụ”, nam giới khó có thể “khởi động” lại được. Khoảng thời gian của giai đoạn này có thể từ vài phút đến vài giờ hoặc vài ngày và khác nhau ở mỗi người.

Phụ nữ phải biết rằng giai đoạn này chỉ là tạm thời chứ không phải là tình trạng bệnh lý và khác nhau ở mỗi người, theo Health Shots. Tuy nhiên, nếu vẫn cảm thấy có điều gì đó không ổn, cần phải đi khám.

 

Kết hợp giữa thuốc và tư vấn có thể giúp cải thiện nhiều vấn đề. Ảnh: Shuttertsock
Kết hợp giữa thuốc và tư vấn có thể giúp cải thiện nhiều vấn đề. Ảnh: Shuttertsock



4. Số lượng “tinh binh” thấp

Một điều khác là số lượng “tinh binh” thấp có thể dẫn đến giảm khả năng sinh sản. Số lượng “tinh binh” thấp là ít hơn 15 triệu/1 ml.

Kết hợp một số thay đổi lối sống như tập thể dục thường xuyên, yoga, chế độ ăn uống lành mạnh, tránh rượu và hút thuốc có thể giúp cải thiện “quân số”.

Tuy nhiên, nếu thay đổi lối sống không có kết quả hoặc nếu “quân số” vẫn bằng 0, cần phải tìm kiếm sự trợ giúp y tế. Với một số biện pháp điều trị, tư vấn, cơ hội thụ thai của nam giới có thể được cải thiện.

 

5. Hội chứng thiếu hụt testosterone

Hội chứng thiếu hụt testosterone là tình trạng không tạo ra đủ nội tiết tố nam testosterone. Tình trạng này phổ biến hơn ở nam giới từ 40 tuổi trở lên, nhưng người trẻ vẫn có thể gặp phải bởi một số nguyên nhân.

Một số triệu chứng liên quan đến mức testosterone thấp là khó đạt được hoặc duy trì sự cương cứng, ham muốn thấp, “xuất binh” sớm và sức khỏe tinh thần - thể chất kém.

Nam giới trên 40 tuổi, nếu gặp vấn đề này, nên đi khám.

Nội tiết tố không chỉ quan trọng đối với sức khỏe tình dục mà còn đối với sức khỏe tổng thể, theo Health Shots.

Theo Thiên Lan (TNO)

 

Có thể bạn quan tâm

Bộ Y tế thông tin về diễn biến dịch bệnh trong nước

Bộ Y tế thông tin về diễn biến dịch bệnh trong nước

Theo Bộ Y tế, trong 4 tuần từ 18.3 - 18.4, cả nước ghi nhận 302 trường hợp mắc Covid-19, không có ca tử vong. Trong 4 tháng từ 14.12.2025 - 18.4.2026, cả nước ghi nhận 356 trường hợp mắc Covid-19, 1 ca tử vong. So với cùng kỳ năm 2025, số mắc Covid-19 cao hơn 4,4 lần (đến 18.4.2026).

Nước mía không phải lựa chọn an toàn cho mọi người trong ngày nóng

Cân nhắc khi "giải nhiệt" bằng nước mía

(GLO)- Nước mía là thức uống giải nhiệt quen thuộc trong những ngày nắng nóng nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng. Với một số trường hợp, việc uống nước mía có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Tích cực phối hợp, hỗ trợ chăm sóc sức khỏe nhân dân

Tích cực phối hợp, hỗ trợ chăm sóc sức khỏe nhân dân

(GLO)- Từ ngày 1-1-2026, các trạm y tế được chuyển giao về UBND cấp xã, phường quản lý. Trước yêu cầu duy trì ổn định hoạt động, bảo đảm phục vụ nhu cầu khám - chữa bệnh của người dân, các địa phương và ngành Y tế đang tích cực phối hợp, hỗ trợ để hệ thống y tế cơ sở vận hành thông suốt.

Hạt đác có lợi gì cho sức khỏe?

Hạt đác có lợi gì cho sức khỏe?

(GLO)- Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong các món giải khát, hạt đác còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, cung cấp năng lượng và giúp thanh nhiệt. Tuy nhiên, việc sử dụng đúng cách vẫn là yếu tố quan trọng để phát huy hiệu quả của loại hạt này.

Nơi giành lại hy vọng sống cho bệnh nhi

Nơi giành lại hy vọng sống cho bệnh nhi

(GLO)- Bệnh viện Nhi tỉnh Gia Lai (phường Pleiku) giữ vai trò chuyên sâu trong chăm sóc và điều trị bệnh nhi. Nơi đây quy tụ đội ngũ thầy thuốc tận tụy, ngày đêm nỗ lực vì mục tiêu giành lại sự sống cho các em nhỏ. 

Những thực phẩm nào càng ăn càng nhanh già?

Những thực phẩm nào càng ăn càng nhanh già?

(GLO)- Chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn quyết định tốc độ lão hóa của cơ thể. Một số thực phẩm quen thuộc nếu tiêu thụ thường xuyên có thể đẩy nhanh quá trình già hóa, khiến làn da xuống cấp và cơ thể suy giảm sớm hơn bạn nghĩ.

Quan tâm hơn đến sức khỏe tâm thần trong đời sống

Quan tâm hơn đến sức khỏe tâm thần trong đời sống

(GLO)- Những năm gần đây, sức khỏe tâm thần không còn là chủ đề xa lạ khi ngày càng nhiều người chủ động tìm hiểu, chia sẻ, tìm kiếm sự hỗ trợ. Sự thay đổi trong nhận thức không chỉ giúp xóa dần định kiến mà còn góp phần thúc đẩy việc phát hiện, chăm sóc và điều trị các vấn đề tâm thần sớm hơn.

null