Một cách để tận hưởng cuộc sống và hóa giải nỗi đau

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Là phần tiếp theo của Sức mạnh hiện tại, từng được dịch ra hơn 50 ngôn ngữ và là tác phẩm bán chạy nhất được New York Times bình chọn, cuốn sách Trải nghiệm sức mạnh hiện tại, được viết bởi bậc thầy tâm linh Eckhart Tolle. Cuốn sách là cách để bạn hóa giải mọi nỗi đau, nhận ra sự hiện hữu của bản thân và là khởi điểm của con đường giác ngộ.
Có bao giờ bạn để ý những nỗi buồn phiền, tức giận của mình không nằm ở vấn đề bạn gặp phải mà nằm ở cách bạn đối diện với nó? Khi bạn quan sát tâm trí, bạn nhận ra có một “giọng nói” bên trong luôn đưa ra ý kiến, cảm xúc, suy nghĩ triền miên. Đôi khi, đó là những tiếc nuối ở quá khứ, nhưng cũng có lúc đó là những kỳ vọng ở tương lai.
Chỉ khi bạn nhận thức được giá trị và sức mạnh của hiện tại, thoát khỏi những luồng suy nghĩ triền miên của quá khứ và tương lai đó, bạn mới có thể tìm thấy chính mình và an lạc trong từng phút giây. Đó cũng là chủ đề chính của tác phẩm Trải nghiệm sức mạnh hiện tại.
"Trải nghiệm sức mạnh hiện tại" của bậc thầy tâm linh Eckhart Tolle là cuốn sách hữu ích dành cho những người đang gặp khó khăn trong cuộc sống
"Trải nghiệm sức mạnh hiện tại" của bậc thầy tâm linh Eckhart Tolle là cuốn sách hữu ích dành cho những người đang gặp khó khăn trong cuộc sống
Là một bậc thầy trong lĩnh vực tinh thần và tâm linh, Eckhart Tolle đã giúp rất nhiều người trên thế giới tìm thấy sự bình an và hạnh phúc trong cuộc sống. Cốt lõi chia sẻ của Tolle chính là việc thức tỉnh, nhận ra sự hiện hữu trong hiện tại để hướng tới chánh niệm, những giá trị đích thực và cảm nhận sự an lạc từ bên trong.
Tác phẩm nổi tiếng nhất của Eckhart Tolle chính là Sức mạnh của hiện tại, với 3 triệu bản phát hành, được dịch ra hơn 50 ngôn ngữ tính đến năm 2009 và là tác phẩm bán chạy nhất được New York Times bình chọn.
Nhưng nếu như Sức mạnh của hiện tại là cuốn sách chia sẻ thiên về “lý thuyết”, chiêm nghiệm của Eckhart Tolle về chánh niệm, sự giác ngộ; thì Trải nghiệm sức mạnh của hiện tại là sự tiếp nối thiết thực nhằm đưa những bài học, đúc kết của Tolle thành những lời khuyên hữu ích, dễ hiểu và những chia sẻ giàu tính thực hành.
Trong cuốn sách Trải nghiệm sức mạnh hiện tại, bạn sẽ học được cách trở thành nhân chứng cho những suy nghĩ trong đầu của mình, tách mình ra những dòng suy nghĩ hỗn mang của quá khứ và tương lai; để từ đó học cách đi vào hiện tại, xóa bỏ sự vô minh…

"Trải nghiệm sức mạnh hiện tại" là phần tiếp theo của "Sức mạnh hiện tại", từng được dịch ra hơn 50 ngôn ngữ trên thế giới
"Trải nghiệm sức mạnh hiện tại" là phần tiếp theo của "Sức mạnh hiện tại", từng được dịch ra hơn 50 ngôn ngữ trên thế giới
Đặc biệt, trải nghiệm của Eckhart Tolle không phải là lý thuyết suông. Đó là những ý tưởng hữu ích để mỗi người có thể đi tìm “Bản thể đích thực” của mình một cách dễ dàng hơn - như việc tập quan sát những luồng suy nghĩ, hóa giải những đối nghịch trong tâm trí, học cách chấp nhận những biến cố, xem mối quan hệ như một cách để rèn luyện khả năng tâm linh…
Những cuốn sách của Eckhart Tolle nói nhiều về các khái niệm khổ đau, an lạc, sự giác ngộ… nhưng đặc biệt ông không đề cập nhiều theo khía cạnh tôn giáo. Thay vào đó, ông chỉ ra rằng có một con đường để con người vượt qua những ảo tưởng, giải thoát khỏi những ưu tư và mô tả làm thế nào để chúng ta có thể tìm được sự an lạc bền vững từ việc thấu hiểu hiện tại.
Sức mạnh của hiện tại và Trải nghiệm sức mạnh hiện tại là hai cuốn sách hữu ích với những ai đang gặp khó khăn trong đời sống, tìm kiếm sự đồng cảm cũng như đi tìm những chỉ dẫn để tìm được hạnh phúc và thấu hiểu bản chất chân thực của chính mình.
Khi bạn nhận ra sức mạnh của hiện tại - thoát ra khỏi tầm kiểm soát của tâm trí thông thường, bạn sẽ nhận ra vẻ đẹp bên trong của tình yêu thương, sự sáng tạo, niềm hân hoan, sự an lạc... những điều có ý nghĩa nhất trong cuộc sống.
Eckhart Tolle sinh năm 1948 ở Đức. Sau khi tốt nghiệp đại học, ông trở thành một nhà nghiên cứu tại Đại học Cambridge. Năm hai mươi chín tuổi, một sự chuyển hóa tâm linh sâu sắc đã làm thay đổi hoàn toàn những gì ông từng nghĩ về chính mình và hướng đi của đời ông. Từ đó, ông đã dành hết tâm sức để tìm hiểu, vận dụng và đào sâu thêm vào sự chuyển hóa này, đánh dấu một bước khởi đầu cho hành trình kiên trì đi vào nội tâm.
QUỲNH YÊN (sggp)

Có thể bạn quan tâm

Thắp lên lời thơ quê xứ

Thắp lên lời thơ quê xứ

(GLO)- Giữa thời đại ngổn ngang những thanh âm đô thị, giữa nhịp sống hối hả dễ bào mòn gốc rễ bản thể, tập thơ Cồn quê xứ (NXB Hội Nhà văn, 2025) vừa ra mắt bạn đọc đầu tháng 7-2025 như một vọng âm dịu dàng từ đất mẹ, khiến ta như lắng lại...

Giải mã 'năm số 9'

Giải mã 'năm số 9'

Trào lưu “năm số 9” hay "năm thế giới số 9" bùng nổ trong ngày 9/9. Không chỉ nhiều bạn trẻ hưởng ứng, chia sẻ những bài học, chiêm nghiệm của bản thân mà nhiều nghệ sĩ Việt cũng hưởng ứng.

Dấu ấn nhiếp ảnh trẻ ở sân chơi quốc gia

Dấu ấn nhiếp ảnh trẻ ở sân chơi quốc gia

(GLO)- Tham gia Festival Nhiếp ảnh trẻ năm 2025, các tay máy Gia Lai đã đạt giải thưởng cao hoặc có tác phẩm được chọn triển lãm, củng cố kỳ vọng về lứa nghệ sĩ kế thừa với tố chất trẻ trung, tư duy nhanh nhạy và cực kỳ nghiêm túc trong sáng tạo nghệ thuật.

Tiểu thuyết 'Mưa đỏ' cháy hàng, in không kịp bán

Tiểu thuyết 'Mưa đỏ' cháy hàng, in không kịp bán

Sau thành công vang dội của bản điện ảnh, "Mưa đỏ" tiếp tục gây “cơn sốt” trên thị trường xuất bản. Nhiều hiệu sách cho biết độc giả phải chờ tới 15-20 ngày mới nhận được tiểu thuyết. Hiện tại, lượng đặt hàng sách đã vượt xa dự đoán, lên tới hàng chục nghìn cuốn chỉ trong ít ngày.

Hòa tiếng cồng chiêng vang vọng đại ngàn

Hòa tiếng cồng chiêng vang vọng đại ngàn

(GLO)- Cồng chiêng của người Jrai và người Bahnar cùng sinh sống trên mảnh đất Gia Lai đã hòa quyện trong mạch nguồn chung của bản sắc-niềm tự hào văn hóa truyền thống. Tiếng cồng chiêng nối liền con người với đất trời, gắn kết bền chặt cộng đồng nơi rừng núi.

Đồng đội

Đồng đội

(GLO)- Cả nhà không yên tâm khi bố quyết định theo đoàn Cựu chiến binh về Quảng Trị thăm lại chiến trường xưa. Bố vừa trải qua một đợt điều trị dài vì thoái hóa khớp, đầu gối đau nhức, đi lại rất khó khăn.

Lan tỏa văn hóa đọc

Lan tỏa văn hóa đọc đến buôn làng vùng sâu

(GLO)- Cuộc thi “Giới thiệu sách trực tuyến” năm 2025 do Sở Văn hóa-Thể thao và Du lịch tỉnh Gia Lai tổ chức thu hút nhiều cá nhân là người đồng bào dân tộc thiểu số tham gia. Bằng tình yêu với sách, họ đã góp phần lan tỏa văn hóa đọc đến buôn làng vùng sâu.

Giải Booker 2025: Danh sách đề cử đa dạng nhất trong lịch sử 56 năm

Giải Booker 2025: Danh sách đề cử đa dạng nhất trong lịch sử 56 năm

(GLO)-Danh sách đề cử của Giải Booker 2025 danh giá mới được công bố, trong đó có 13 tác phẩm của các tác giả đến từ nhiều quốc gia khác nhau, cũng như sự cân bằng về tỷ lệ nam - nữ và sự đan xen giữa tên tuổi cũ và mới. Điều này cho thấy sự đa dạng nhất trong lịch sử 56 năm của giải thưởng này.

Triển vọng “Cây cọ nhí” Nguyễn Trịnh Gia Thy

Triển vọng “Cây cọ nhí” Nguyễn Trịnh Gia Thy

(GLO)- 11 tuổi, Nguyễn Trịnh Gia Thy (học sinh lớp 5.9, Trường Tiểu học Nguyễn Văn Trỗi, phường Pleiku) được nhiều người ưu ái gọi là “cây cọ nhí”. Những bức tranh của Thy không chỉ khéo léo về đường nét, bố cục, màu sắc mà còn chứa đựng những thông điệp ý nghĩa về cuộc sống.

null