5 lý do khiến tóc mỏng đi có thể khiến bạn bất ngờ

Theo dõi Báo Gia Lai trênGoogle News

Nếu bạn thấy mái tóc mỏng đi, đó hẳn không phải là chuyện vô cớ mà có lý do. Sau đây là một số lý do ảnh hưởng mái tóc của bạn, theo báo Deccan Chronicle.

 



Tuổi tác

Các nang tóc bắt đầu thoái hóa khi bạn già đi. Đây là một vấn đề đặc biệt đối với đàn ông do họ có một hóa chất gọi là dihydrotestosterone (DHT), vốn khiến sợi tóc yếu dần và chết.

Đối với phụ nữ, một sự tụt giảm hoóc môn khiến mái tóc mỏng đi.

Căng thẳng

Có 3 giai đoạn đối với chu kỳ rụng tóc: tăng trưởng, nghỉ ngơi và rụng. Khi bạn bị stress, giai đoạn rụng tăng tốc và khiến tóc bạn nhìn mỏng hơn bình thường. Quay trở lại trạng thái yên tĩnh sẽ giúp tóc bạn trở lại bình thường.

Hút thuốc

Những chất độc từ thuốc lá gây tổn hại nang tóc và làm chế lưu lượng máu. Khi máu bị hạn chế lưu thông đến da đầu, tóc không nhận được những dưỡng chất quan trọng nên không chỉ bị thương tổn mà còn mỏng dần đi.

Chế độ ăn

Một chế độ ăn thiếu các nhóm thực phẩm, vitamin và protein nhất định sẽ gây rắc rối cho tóc. Nếu bạn hạn chế bản thân ăn uống, cơ thể bạn sẽ chia khẩu phần protein đến nơi cần nó nhất và tóc bạn không ở vị trí ưu tiên trong danh sách đó.

Giảm cân

Cơ thể có thể diễn dịch việc giảm cân như một dấu hiệu chấn thương thể chất. Điều này khiến nó tích trữ thức ăn và đưa trực tiếp đến những bộ phận cần nó và tóc không phải là “địa chỉ đến” hàng đầu.

Quyên Quân (thanhnien)

Có thể bạn quan tâm

Mỗi năm 6 triệu người chết, thuốc lá là nguyên nhân chính gây tử vong trên thế giới

Mỗi năm 6 triệu người chết, thuốc lá là nguyên nhân chính gây tử vong trên thế giới

(GLO)- Ngày 26-9, tại TP. Pleiku, Tổng hội Y học Việt Nam phối hợp với Quỹ phòng-chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) và Sở Y tế Gia Lai tổ chức Hội thảo khoa học phổ biến một số kết quả nghiên cứu về phòng-chống tác hại của thuốc lá với sự tham dự của hơn 150 đại biểu trong và ngoài tỉnh.
Quan tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản vùng dân tộc thiểu số

Gia Lai quan tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản vùng dân tộc thiểu số

(GLO)- Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh (Gia Lai) đã tích cực triển khai chiến dịch truyền thông lồng ghép, cung cấp dịch vụ sức khỏe sinh sản/kế hoạch hóa gia đình tại các xã vùng sâu, vùng xa, vùng đồng bào dân tộc thiểu số, góp phần nâng cao nhận thức người dân trong chăm sóc sức khỏe sinh sản.
Gia Lai: Khai mạc Chương trình Phẫu thuật nụ cười

Gia Lai: Khai mạc Chương trình Phẫu thuật nụ cười

(GLO)- Sáng 23-9, tại TP. Pleiku, Bệnh viện Nhi Gia Lai phối hợp với Tổ chức Operation Smile Việt Nam cùng các nhà tài trợ khai mạc Chương trình Phẫu thuật nụ cười tại tỉnh Gia Lai. Chương trình sẽ diễn ra từ ngày 23 đến 27-9-2024 tại Bệnh viện Nhi Gia Lai.
Cảnh báo chấn thương mắt do tai nạn lao động

Cảnh báo chấn thương mắt do tai nạn lao động

(GLO)- Trong 2 ngày (18 và 19-9), Bệnh viện Mắt quốc tế Sài Gòn-Gia Lai tiếp nhận 2 ca cấp cứu chấn thương mắt do tai nạn lao động. Trước đó, đơn vị cũng từng tiếp nhận nhiều ca tương tự với các chấn thương mắt phức tạp, nguy hiểm.
Chư Păh khám sàng lọc bệnh lao miễn phí trong cộng đồng

Chư Păh khám sàng lọc bệnh lao miễn phí trong cộng đồng

(GLO)- Từ ngày 9-9 đến 23-9, Bệnh viện Lao và Bệnh Phổi Gia Lai phối hợp với các cấp chính quyền địa phương huyện Chư Păh triển khai Sự kiện X-quang lưu động tại cộng đồng nhằm sàng lọc, phát hiện và quản lý điều trị bệnh lao cho toàn bộ người dân tại 14 xã/thị trấn của huyện Chư Păh.