Uống trà hoa cúc có thể giúp giảm nguy cơ tử vong do bệnh tật ở phụ nữ có tuổi, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san The Gerontologist Oxford Journals.
Trà hoa cúc giàu chất chống ô xy hóa, kháng khuẩn, kháng viêm tốt
Để rút ra kết luận trên, các nhà khoa học thuộc Đại học Texas (Mỹ) khảo sát ở 1.677 phụ nữ và nam giới trong độ tuổi từ 65 trở lên trong suốt 7 năm.
Nghiên cứu cho thấy ở những phụ nữ uống trà hoa cúc thường xuyên, nguy cơ tử vong do bệnh tật giảm 29% so với nhóm không uống trà hoa cúc. Tác dụng này không có ở nam giới.
“Lý do cho sự khác biệt giữa phụ nữ và nam giới hiện không rõ ràng, thế nhưng phụ nữ có vẻ là những người thường uống trà hoa cúc hơn nam giới”-chuyên gia Bret Howrey thuộc Đại học Texas, cho biết.
Nhiều nghiên cứu gần đây chỉ ra những lợi ích tiềm năng của hoa cúc trong điều trị tăng đường huyết, rối loạn dạ dày, các biến chứng tiểu đường và rối loạn lo âu.
Trà hoa cúc được khoa học chứng minh giàu chất chống oxy hóa, có tác dụng giảm cholesterol xấu trong cơ thể, có thể kháng khuẩn, kháng viêm.
Chúng ta thường được khuyên không nên uống nước sau khi ăn một số loại thực phẩm, cụ thể là những thực phẩm chứa nhiều nước như dưa hấu, dưa chuột, cam, dứa, bưởi…
Bạn muốn giảm cân? Hãy thử ăn bơ vì bơ có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể, cũng như giúp vòng eo nhỏ hơn, theo nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Internal Medicine Review.
Gừng không chỉ mang đến hương vị mà còn giúp ích cho sức khỏe, da và mái tóc của bạn. Dưới đây là những lợi ích mà gừng có trên da và tóc, theo boldsky.
Phụ nữ ở độ tuổi trung niên trở lên, tùy theo từng tình trạng khác nhau, mà có thể uống thêm một ít thuốc tráng dương, ích thận hoặc các loại thuốc pha chế sẵn như các loại cao bổ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, kéo dài tuổi thanh xuân.
Điều hòa không khí có lẽ là lựa chọn phù hợp để giải nhiệt mùa hè, và nỗi lo của nhiều người là hóa đơn tiền điện sẽ tăng cao hơn. Tuy nhiên, vấn đề này vẫn sẽ được giải quyết bằng những mẹo sau.
Bó cải non mơn mởn, lá xanh ngắt, không dấu vết của sâu bọ và phần thân chắc mập, đều tăm tắp một cách bất thường được cho là do bón nhiều phân đạm nitrat.
Thí nghiệm của các nhà khoa học Mỹ thuộc Học viện Khoa học Nông nghiệp bang Pennsylvania mới được công bố trên tờ The Journal of Nutritional Biochemistry cho thấy việc bổ sung chất đạm có nguồn gốc từ đậu nành có thể hỗ trợ trị liệu viêm ruột.
Những ngày lễ, mùa hè mọi người thường về thăm quê, du lịch trong hoặc ngoài nước. Nên chuẩn bị hành trang đầy đủ tuân theo một số quy định, nguyên tắc về an toàn để chuyến du lịch vui vẻ, sức khỏe và thoải mái.
Trong lúc thực hiện sứ mệnh giả định đến sao Hỏa, một nhóm các nhà nghiên cứu quốc tế phát hiện ăn mặn gây đói cồn cào hơn là khiến đối tượng khát nước.
Giá bổ dưỡng nên là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn kiêng hằng ngày của chúng ta. Dưới đây là những lợi ích bất ngờ từ những cọng giá nếu chúng ta dùng hằng ngày, theo boldsky.
Đu đủ có chứa chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác có lợi cho sức khỏe. Nhưng trong một số tình trạng sau đây cần tránh ăn quá nhiều đu đủ, nếu không nói là không nên ăn.
