Gừng không chỉ mang đến hương vị mà còn giúp ích cho sức khỏe, da và mái tóc của bạn. Dưới đây là những lợi ích mà gừng có trên da và tóc, theo boldsky.
Chống lão hóa
Với khoảng 40 hợp chất chống oxy hóa được tìm thấy trong gừng, nó giúp ngăn chặn sự xuất hiện của nếp nhăn trên mặt. Gừng giúp bảo vệ làn da khỏi các gốc tự do, do đó thúc đẩy làn da sáng và khỏe mạnh.
Giảm mụn trứng cá
Do tính chất khử trùng và làm sạch mạnh trong gừng, nó có thể giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn trứng cá trên da. Gừng giúp diệt các vi khuẩn trên bề mặt da, do đó giúp làn da không có mụn trứng cá.
Săn chắc da
Các chất chống oxy hóa và dưỡng chất trong gừng sẽ giúp bạn có một làn da săn chắc. Thêm một ít mật ong, nước cốt chanh vào gừng và trộn chúng với nhau. Sử dụng hỗn hợp này làm mặt nạ 2, 3 lần/ngày để có được một làn da săn chắc.
Kích thích tăng trưởng tóc
Gừng có thể giúp cải thiện lưu thông máu trên da đầu, do đó kích thích sự phát triển của tóc. Do a xít béo có trong gừng có thể giúp ngăn ngừa tóc rụng và tăng trưởng tóc. Cắt gừng thành từng miếng, để khô dưới ánh sáng mặt trời, rồi xay thành bột. Thêm một ít sữa chua vào bột gừng và thoa lên da đầu. Rửa lại bằng nước lạnh để kích thích sự phát triển của tóc.
Loại bỏ da dầu
Gừng giúp ngăn ngừa tóc hư tổn và cũng có thể điều trị da đầu nhờn. Thoa nước gừng pha chanh vào da đầu. Đợi 1 giờ và rửa sạch bằng nước lạnh. Dùng cách này mỗi ngày có thể giúp ngăn việc sản xuất chất nhờn trên da đầu.
Chúng ta thường được khuyên không nên uống nước sau khi ăn một số loại thực phẩm, cụ thể là những thực phẩm chứa nhiều nước như dưa hấu, dưa chuột, cam, dứa, bưởi…
Bạn muốn giảm cân? Hãy thử ăn bơ vì bơ có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể, cũng như giúp vòng eo nhỏ hơn, theo nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Internal Medicine Review.
Phụ nữ ở độ tuổi trung niên trở lên, tùy theo từng tình trạng khác nhau, mà có thể uống thêm một ít thuốc tráng dương, ích thận hoặc các loại thuốc pha chế sẵn như các loại cao bổ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, kéo dài tuổi thanh xuân.
Điều hòa không khí có lẽ là lựa chọn phù hợp để giải nhiệt mùa hè, và nỗi lo của nhiều người là hóa đơn tiền điện sẽ tăng cao hơn. Tuy nhiên, vấn đề này vẫn sẽ được giải quyết bằng những mẹo sau.
Bó cải non mơn mởn, lá xanh ngắt, không dấu vết của sâu bọ và phần thân chắc mập, đều tăm tắp một cách bất thường được cho là do bón nhiều phân đạm nitrat.
Thí nghiệm của các nhà khoa học Mỹ thuộc Học viện Khoa học Nông nghiệp bang Pennsylvania mới được công bố trên tờ The Journal of Nutritional Biochemistry cho thấy việc bổ sung chất đạm có nguồn gốc từ đậu nành có thể hỗ trợ trị liệu viêm ruột.
Trong lúc thực hiện sứ mệnh giả định đến sao Hỏa, một nhóm các nhà nghiên cứu quốc tế phát hiện ăn mặn gây đói cồn cào hơn là khiến đối tượng khát nước.
Giá bổ dưỡng nên là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn kiêng hằng ngày của chúng ta. Dưới đây là những lợi ích bất ngờ từ những cọng giá nếu chúng ta dùng hằng ngày, theo boldsky.
Đu đủ có chứa chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác có lợi cho sức khỏe. Nhưng trong một số tình trạng sau đây cần tránh ăn quá nhiều đu đủ, nếu không nói là không nên ăn.
