Nhiều người thiếu kiến thức cần thiết về đường huyết cao nên không kiểm soát kịp thời, dẫn đến tình trạng bệnh nặng thêm. Dưới đây là lợi ích của kỷ tử đối với người đường huyết cao.
Bạn có thể bảo vệ gan của mình bằng cách tránh “dư thừa đường và rượu, đồng thời hạn chế đồ ăn vặt đã qua chế biến, chẳng hạn như bánh quy“, chuyên gia dinh dưỡng Jill Weisenberger cho biết.
Nhiều thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày có thể là 'thủ phạm' gây hại khủng khiếp cho gan. Các chuyên gia y tế khuyên bạn, để bảo vệ lá gan, hãy tránh xa những thực phẩm gây hại cho gan dưới đây.
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện, những người uống hơn 3 tách cà phê mỗi ngày có chỉ số độ cứng gan thấp hơn 0,9 kPa, so với những người uống ít hơn hoặc không uống.
Bệnh gan có xu hướng là kẻ giết người thầm lặng. Nhận biết các vấn đề ở gan có thể khó khăn, nguyên nhân là do các triệu chứng thường không biểu hiện cho đến khi quá muộn và nhiều vấn đề có thể giống với các vấn đề sức khỏe không liên quan.
Một trong những cơ quan quan trọng nhất và lớn nhất của cơ thể là gan. Từ việc lưu trữ carbohydrate đến sản xuất protein, hấp thụ chất dinh dưỡng và thậm chí tạo ra dịch mật, đều là nhờ gan.