Dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu vitamin
Theo các chuyên gia sức khỏe, thiếu vitamin là tình trạng sức khỏe tương đối phổ biến, nhưng mọi người lại dễ bỏ qua.
1
Từ khóa: da khô
Người bị bệnh chàm nên tắm nước ấm hay lạnh?
Tắm rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của cơ thể và việc dành quá nhiều hoặc quá ít thời gian cho việc tắm rửa có thể dẫn đến các vấn đề về da. Đặc biệt, nếu bạn bị bệnh chàm, các chuyên gia khuyến nghị nên tắm bằng nước ấm.
4 tác hại do quá trình trao đổi chất chậm mà ít người ngờ tới
Trao đổi chất là quá trình cơ thể đốt năng lượng để duy trì các chức năng cơ bản như tim đập, hô hấp phổi, chức năng não... Do đó, trao đổi chất chậm có thể tác động tiêu cực đến cơ thể.
Mặt nạ táo cực tốt cho làn da của bạn
Táo có nhiều Vitamin C, rất tốt cho làn da của chúng ta. Nó giúp sản sinh collagen giúp da giữ được tính đàn hồi và trông trẻ hơn.
Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu nước ít ngờ tới
Hơi thở hôi, da khô, chuột rút, nhức đầu, thiếu tập trung… là những biểu hiện tưởng chừng là bình thường nhưng thực chất là dấu hiệu cảnh báo cơ thể mất nước và bạn cần bổ sung nước ngay, theo boldsky.
