Chữa lành không thể là... trend

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Hiện nay, nhiều hội, nhóm hay các dịch vụ tự phát liên quan đến chữa lành xuất hiện và có xu hướng trở thành điểm đến trong đời sống của một số người. Tham gia chữa lành không chỉ có giới trẻ mà cả nhiều người ở đa dạng lứa tuổi khác nhau.

Thống kê sơ bộ cho thấy chữa lành có "muôn hình vạn trạng". Nhiều người tìm đến chữa lành cảm xúc tiêu cực, tình yêu, sự nghiệp, niềm tin hay sức khỏe tâm thần…

Để chữa lành đích thực, không thể không dựa trên sự tổn thương hay gặp những vấn đề về sức khỏe tâm thần và tìm ra giải pháp hữu hiệu. Thế nhưng, ngay cả khi có vấn đề về sức khỏe tâm thần, có những vấn đề đã có thể tự giải quyết hay đã "mờ dần" theo thời gian. Về nguyên tắc của sự tự cân bằng, chúng ta không nên đánh giá thấp về khả năng của mỗi cá nhân. Nếu người tiếp xúc không hiểu được vấn đề của thân chủ trong tiếp cận và trị liệu, không chỉ không chạm đúng "lõi" của vấn đề hay sự tổn thương hoặc kiểu rối nhiễu mà còn khuấy động sự bình an hay sự cân bằng tạm của mỗi người.

Nghề nào cũng cần những tiêu chuẩn về phẩm chất và năng lực, trong đó kỹ năng nghề và đạo đức nghề là hết sức quan trọng. Khi bắt đầu làm nghề, đạo đức nghề không cho phép khẳng định sự chữa lành, chữa hết cam kết khi tham vấn hay điều trị. Dù cố gắng tiếp cận thực tiễn hay tạo ra sự truyền thông dễ hiểu, cũng cần cẩn trọng với từ chữa lành.

Với các tiêu chí cơ bản khi tham vấn, trị liệu, việc hỗ trợ cho thân chủ cần đảm bảo: tính bảo mật, riêng tư; tuân thủ yêu cầu về năng lực chuyên môn khi thực hiện công tác tham vấn… Nhưng thử hỏi, nếu căn cứ vào các tiêu chí trên, liệu những người tham gia chữa lành có thể nhìn ra bao điều đã và đang trải nghiệm là an toàn, đảm bảo?

Để chữa lành, hay nói cách khác là làm cho người khác cân bằng (hay khỏe mạnh về tinh thần), đòi hỏi rất cao về năng lực nghề cũng như sự nghiêm túc, cẩn trọng, có chuyên môn và bản lĩnh nghề nghiệp… mới có thể tiếp cận, thấu hiểu, tương tác, hỗ trợ, nâng đỡ tinh thần người khác.

Đơn cử điều tối thiểu yêu cầu về quảng cáo, người làm công tác tham vấn chỉ được phép quảng cáo thông tin trung thực về bản thân và dịch vụ của mình như danh tính, bằng cấp, chứng chỉ chuyên môn, kinh nghiệm. Không được quảng cáo mang tính hứa hẹn một sự thành công cho thân chủ với người làm công tác tham vấn như một tiêu chuẩn nghề nghiệp căn bản.

Thật mong những ai đang nhân danh chuyên gia chữa lành đừng ve vuốt tạm hay đừng gián tiếp tạo ra những nỗi đau vô bờ dài lâu, không đoạn kết. Tham vấn và trị liệu không thể đu theo trend, mà cần bài bản, hệ thống và có nghề.

Với những cá nhân có nhu cầu nâng đỡ, hỗ trợ hay có thể gọi tạm là chữa lành, cần tự đánh giá vấn đề của mình, chọn cách thức tự cân bằng hay chọn giải pháp hỗ trợ thật sự cẩn trọng, có cân nhắc.

Quan trọng nhất là đừng trầm trọng hóa vấn đề của chính mình hay chọn cách chữa lành theo xu hướng, kiểu hợp trend. Căn bản nhất là hạn chế thấp nhất những tổn thương, không bị sụp vào những hố tâm lý hoặc liên tục khoét sâu vào thương tổn của bản thân để "tự trói mình" vào trend chữa lành.

Lẽ nhiên, hết sức cảm thông với các vấn đề tâm lý mỗi cá nhân đang gặp phải, nhưng cần hiểu đúng và trúng, chọn cách đối diện và nhất là cách để vượt qua những tổn thương... Bản chất vấn đề là phải cần PHÒNG hơn CHỮA, bởi không có một hạnh phúc mười mươi hay sự hạnh phúc tuyệt đối, người ta có thể hạnh phúc sau những vấp ngã hay những tổn thương nếu biết cách ứng xử, tự cân bằng và tìm sự hỗ trợ phù hợp.

GS-TS Huỳnh Văn Sơn (Phó chủ tịch Hội Tâm lý học VN)

Có thể bạn quan tâm

Bản lĩnh chính trị và năng lực tư duy lý luận

Bản lĩnh chính trị và năng lực tư duy lý luận

Tình hình thế giới và khu vực diễn biến phức tạp, khó lường, các yếu tố toàn cầu hóa, cạnh tranh chiến lược giữa các nước lớn, cùng với sự phát triển mạnh mẽ của khoa học-công nghệ, đặc biệt là chuyển đổi số, đang đặt ra nhiều thách thức mới đối với sự nghiệp bảo vệ an ninh chính trị quốc gia.

Chủ tịch UBND tỉnh Phạm Anh Tuấn phát biểu tại cuộc họp. Ảnh: Hồng Thương

Lời cam kết vì sự an toàn tính mạng người dân

(GLO)- “Xã, phường nào không di dời dân, để xảy ra tai nạn, sẽ kỷ luật nghiêm, cách chức bí thư, chủ tịch”. Đó là khẳng định của Chủ tịch UBND tỉnh Gia Lai Phạm Anh Tuấn, khi chủ trì cuộc họp khẩn với các sở, ban, ngành và 58 xã, phường phía Đông triển khai công tác phòng, chống bão Kalmaegi.

Thưởng và thuế

Thưởng và thuế

Ngỡ chẳng liên quan nhưng mấy năm gần đây, cứ đến gần Tết Nguyên đán thì câu chuyện thưởng và thuế lại là đề tài được quan tâm nhiều nhất.

Di sản văn hóa truyền thống của đồng bào H’re (tỉnh Gia Lai) được bảo tồn, phát huy giá trị. Ảnh: Ngọc Nhuận

Ứng dụng tâm lý học hành vi trong công tác dân tộc

(GLO)- Một già làng vùng cao nói với cán bộ trẻ: “Muốn dân tin đừng chỉ nói cho dân nghe, hãy nghe cho dân nói”. Câu nói giản dị mà chứa đựng cả triết lý sâu xa của tâm lý học hành vi: Không phải bằng mệnh lệnh mà bằng sự thấu hiểu, không phải thay đổi dân mà là thay đổi cách chúng ta tiếp cận dân.

Chuyện sinh con và hơn thế nữa...

Chuyện sinh con và hơn thế nữa...

Ngày 22-10, Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) Việt Nam tổ chức hội thảo chia sẻ kinh nghiệm và đề xuất các giải pháp khắc phục tình trạng mức sinh thấp - một thách thức lớn trong công tác dân số và phát triển bền vững hiện nay.

Minh bạch giá điện

Minh bạch giá điện

Bỏ độc quyền, giá điện có thể sẽ cao hơn hiện nay. Thế nhưng vì sao người dân, doanh nghiệp - những người luôn mong giá điện rẻ, vẫn một lòng đề nghị xóa bỏ độc quyền điện? Bởi điều quan trọng nhất đối với họ không hẳn là giá cao hay thấp mà là sự minh bạch.

Tấm lá chắn

Tấm lá chắn

"Bắt cóc online" - một cụm từ rất mới mẻ xuất hiện gần đây nhưng lại là nỗi ám ảnh của bao bậc cha mẹ về sự nguy hiểm, mất mát và tàn bạo.

Những nữ tướng trên thương trường

Những nữ tướng trên thương trường

Không quá ồn ào nhưng các nữ doanh nhân VN thực sự là các nữ tướng trên thương trường. Thành tựu của họ không chỉ phát triển doanh nghiệp mà còn thay đổi cục diện thị trường, đóng góp không nhỏ vào tăng trưởng kinh tế đất nước.

Sự nhất quán của chính sách

Sự nhất quán của chính sách

Trong bức tranh phục hồi kinh tế hiện nay, tháo gỡ khó khăn cho doanh nghiệp không chỉ là một chính sách hỗ trợ đơn lẻ, mà là nhiệm vụ mang tính sống còn để khơi thông nguồn lực xã hội, kích hoạt tăng trưởng và củng cố niềm tin của nhà đầu tư.

Ngẫm chuyện ngập

Ngẫm chuyện ngập

Người Thủ đô không chỉ yêu giai điệu và ca từ của ca khúc “Hà Nội mùa vắng những cơn mưa”, mà hiện tại, có lẽ họ đều mong đến thời điểm tên bài hát thành hiện thực.

null