Chữa lành không thể là... trend

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Hiện nay, nhiều hội, nhóm hay các dịch vụ tự phát liên quan đến chữa lành xuất hiện và có xu hướng trở thành điểm đến trong đời sống của một số người. Tham gia chữa lành không chỉ có giới trẻ mà cả nhiều người ở đa dạng lứa tuổi khác nhau.

Thống kê sơ bộ cho thấy chữa lành có "muôn hình vạn trạng". Nhiều người tìm đến chữa lành cảm xúc tiêu cực, tình yêu, sự nghiệp, niềm tin hay sức khỏe tâm thần…

Để chữa lành đích thực, không thể không dựa trên sự tổn thương hay gặp những vấn đề về sức khỏe tâm thần và tìm ra giải pháp hữu hiệu. Thế nhưng, ngay cả khi có vấn đề về sức khỏe tâm thần, có những vấn đề đã có thể tự giải quyết hay đã "mờ dần" theo thời gian. Về nguyên tắc của sự tự cân bằng, chúng ta không nên đánh giá thấp về khả năng của mỗi cá nhân. Nếu người tiếp xúc không hiểu được vấn đề của thân chủ trong tiếp cận và trị liệu, không chỉ không chạm đúng "lõi" của vấn đề hay sự tổn thương hoặc kiểu rối nhiễu mà còn khuấy động sự bình an hay sự cân bằng tạm của mỗi người.

Nghề nào cũng cần những tiêu chuẩn về phẩm chất và năng lực, trong đó kỹ năng nghề và đạo đức nghề là hết sức quan trọng. Khi bắt đầu làm nghề, đạo đức nghề không cho phép khẳng định sự chữa lành, chữa hết cam kết khi tham vấn hay điều trị. Dù cố gắng tiếp cận thực tiễn hay tạo ra sự truyền thông dễ hiểu, cũng cần cẩn trọng với từ chữa lành.

Với các tiêu chí cơ bản khi tham vấn, trị liệu, việc hỗ trợ cho thân chủ cần đảm bảo: tính bảo mật, riêng tư; tuân thủ yêu cầu về năng lực chuyên môn khi thực hiện công tác tham vấn… Nhưng thử hỏi, nếu căn cứ vào các tiêu chí trên, liệu những người tham gia chữa lành có thể nhìn ra bao điều đã và đang trải nghiệm là an toàn, đảm bảo?

Để chữa lành, hay nói cách khác là làm cho người khác cân bằng (hay khỏe mạnh về tinh thần), đòi hỏi rất cao về năng lực nghề cũng như sự nghiêm túc, cẩn trọng, có chuyên môn và bản lĩnh nghề nghiệp… mới có thể tiếp cận, thấu hiểu, tương tác, hỗ trợ, nâng đỡ tinh thần người khác.

Đơn cử điều tối thiểu yêu cầu về quảng cáo, người làm công tác tham vấn chỉ được phép quảng cáo thông tin trung thực về bản thân và dịch vụ của mình như danh tính, bằng cấp, chứng chỉ chuyên môn, kinh nghiệm. Không được quảng cáo mang tính hứa hẹn một sự thành công cho thân chủ với người làm công tác tham vấn như một tiêu chuẩn nghề nghiệp căn bản.

Thật mong những ai đang nhân danh chuyên gia chữa lành đừng ve vuốt tạm hay đừng gián tiếp tạo ra những nỗi đau vô bờ dài lâu, không đoạn kết. Tham vấn và trị liệu không thể đu theo trend, mà cần bài bản, hệ thống và có nghề.

Với những cá nhân có nhu cầu nâng đỡ, hỗ trợ hay có thể gọi tạm là chữa lành, cần tự đánh giá vấn đề của mình, chọn cách thức tự cân bằng hay chọn giải pháp hỗ trợ thật sự cẩn trọng, có cân nhắc.

Quan trọng nhất là đừng trầm trọng hóa vấn đề của chính mình hay chọn cách chữa lành theo xu hướng, kiểu hợp trend. Căn bản nhất là hạn chế thấp nhất những tổn thương, không bị sụp vào những hố tâm lý hoặc liên tục khoét sâu vào thương tổn của bản thân để "tự trói mình" vào trend chữa lành.

Lẽ nhiên, hết sức cảm thông với các vấn đề tâm lý mỗi cá nhân đang gặp phải, nhưng cần hiểu đúng và trúng, chọn cách đối diện và nhất là cách để vượt qua những tổn thương... Bản chất vấn đề là phải cần PHÒNG hơn CHỮA, bởi không có một hạnh phúc mười mươi hay sự hạnh phúc tuyệt đối, người ta có thể hạnh phúc sau những vấp ngã hay những tổn thương nếu biết cách ứng xử, tự cân bằng và tìm sự hỗ trợ phù hợp.

GS-TS Huỳnh Văn Sơn (Phó chủ tịch Hội Tâm lý học VN)

Có thể bạn quan tâm

100 năm đồng hành cùng dân tộc

100 năm đồng hành cùng dân tộc

(GLO)- Chúng ta tự hào đã có một nền Báo chí cách mạng với thế hệ những nhà báo-chiến sĩ vừa cầm bút, vừa cầm súng ở tuyến đầu, sẵn sàng hy sinh cho Tổ quốc, với hơn 500 nhà báo là liệt sĩ, nhiều nhà báo mang thương tật suốt đời nhưng vẫn không ngừng lao động, cống hiến cho đất nước, Nhân dân.

Cơ hội đột phá của ngành giáo dục

Cơ hội đột phá của ngành giáo dục

Phát biểu trước Quốc hội, Bộ trưởng Bộ GD-ĐT Nguyễn Kim Sơn nhấn mạnh, ngày 16-6-2025 là một ngày rất đặc biệt đối với ngành giáo dục vì Quốc hội đã ấn nút thông qua Luật Nhà giáo. Đây là một sự kiện rất quan trọng đối với ngành giáo dục.

Kiến tạo không gian cho thực hành sáng tạo

Kiến tạo không gian cho thực hành sáng tạo

Hanoi Rock City (HRC, hoạt động từ năm 2010) là một trong những địa chỉ được người yêu âm nhạc trong nước xem là “thánh địa” indie (tạm dịch: âm nhạc độc lập, không có sự can thiệp của các doanh nghiệp âm nhạc thương mại), vừa thông báo sẽ khép lại hành trình 15 năm hoạt động vào tháng 12-2025.

Giữ niềm tin cho gạo Việt

Giữ niềm tin cho gạo Việt

Việc ứng dụng công nghệ truy xuất nguồn gốc, tăng cường giám sát thị trường và xử lý nghiêm hành vi làm giả, làm nhái là nền tảng để khẳng định giá trị thực và bảo vệ uy tín gạo Việt trên cả thị trường trong nước lẫn quốc tế.

Hút chất xám vào khu vực công

Hút chất xám vào khu vực công

Đầu những năm 1990, khi Việt Nam bắt đầu mở cửa phát triển kinh tế, đã có ý kiến của các Việt kiều kiến nghị Chính phủ cần có chính sách sử dụng các chuyên gia giỏi người Việt ở nước ngoài bổ trợ cho phát triển kinh tế đất nước.

Báo chí trong thời đại AI

Báo chí trong thời đại AI

(GLO)- Sẽ không quá khi nói rằng, chúng ta đang ngày ngày hít thở trong bầu không khí “số”. Sự phát triển mạnh mẽ của khoa học công nghệ nói chung và trí tuệ nhân tạo (AI) đang đưa các ngành nghề vào cuộc chạy đua để không bị tụt hậu. Báo chí càng không ngoại lệ.

Không để sai phạm 'chìm xuồng'

Không để sai phạm 'chìm xuồng'

Chủ tịch UBND tỉnh Đồng Nai vừa có văn bản yêu cầu các sở, ngành và UBND TP.Biên Hòa khẩn trương xử lý 4 vụ việc theo Kết luận số 556 ngày 29.5.2025 của Tỉnh ủy. Trong đó, 3 vụ đã từng được Báo Thanh Niên phản ánh từ nhiều năm trước, nhưng đến nay vẫn chưa được giải quyết dứt điểm.

Sau những cánh cửa đóng kín

Sau những cánh cửa đóng kín

Giữa năm, không phải dịp lễ, Tết, nhưng hàng nghìn ki-ốt, cửa hàng từ bắc chí nam đồng loạt đóng cửa, nghỉ bán. Phía sau những cánh cửa đóng kín, im lìm ấy là sự chối bỏ lạnh lùng trước những nỗ lực làm minh bạch nguồn gốc hàng hóa đưa vào thị trường.

null