'Chu Chỉ Nhược' Châu Hải My trẻ như thiếu nữ ở tuổi 53

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Nữ diễn viên 53 tuổi tiết lộ cô giữ được nhan sắc tươi trẻ nhờ tập yoga, ăn uống lành mạnh và dành thời gian chăm sóc sức khỏe tinh thần.

Châu Hải My trẻ trung như thiếu nữ ở tuổi 53 ẢNH: SOUTH CHINA MORNING POST
Châu Hải My trẻ trung như thiếu nữ ở tuổi 53 ẢNH: SOUTH CHINA MORNING POST
Ở tuổi 53, Châu Hải Mỵ luôn khiến người hâm mộ phải trầm trồ mỗi khi xuất hiện trên truyền hình bởi vẻ đẹp “hack” tuổi. Dù đã bước sang độ tuổi ngũ tuần nhưng nữ diễn viên vẫn giữ được làn da căng mịn, lối ăn vận trẻ trung như thiếu nữ đôi mươi. Năm ngoái khi đóng vai Diệt Tuyệt sư thái trong Ỷ thiên đồ long ký 2019, Châu Hải My thậm chí còn được khen xinh đẹp hơn cả dàn môn đồ của phái Nga Mi.
Gần đây trong thời gian cách ly xã hội tại Trung Quốc, Châu Hải My thường xuyên cập nhật các video, bài viết chia sẻ về bí quyết bảo vệ sức khỏe, thư giãn trong mùa dịch. Nữ diễn viên chăm chỉ đăng các video nấu ăn, ghi lại sinh hoạt thường ngày và trò chuyện cùng người hâm mộ. Cô cũng tiết lộ bí quyết giữ gìn nhan sắc trẻ trung bao năm qua trong các vlog đăng tải trên mạng xã hội Douyin.

Vẻ đẹp của Châu Hải My trong tạo hình vai Diệt Tuyệt sư thái phiên bản 2019 ẢNH: WEIBO
Vẻ đẹp của Châu Hải My trong tạo hình vai Diệt Tuyệt sư thái phiên bản 2019 ẢNH: WEIBO
“Người đẹp không tuổi” cho biết để duy trì vẻ tươi trẻ, cô siêng năng tập luyện yoga và rất chú ý dưỡng da mỗi ngày. Theo Châu Hải My, phụ nữ ở độ tuổi trung niên không nên vì muốn giữ dáng mà bất chấp tập luyện các môn thể thao nặng nhọc. Bản thân nữ diễn viên tránh chạy bộ và đi cầu thang nhiều vì các hoạt động trên có thể dẫn đến chứng viêm khớp. Thay vào đó, cô tập các bài tập giãn cơ, yoga để rèn luyện sự dẻo dai cho cơ thể. Mỗi tối, Châu Hải My đều tẩy trang kỹ càng và sử dụng nước cân bằng để giữ ẩm và làm sạch lỗ chân lông. Diễn viên Tân Võ Tắc Thiên còn cho biết cô rất thích ăn các loại thực phẩm có chứa nhiều collagen.
Bên cạnh đó, Châu Hải My khuyên chị em phụ nữ hãy chú ý chăm sóc sức khỏe tinh thần bởi đó là yếu tố tiên quyết để kéo dài tuổi xuân. Những hoạt động thư giãn Châu Hải My yêu thích là nấu ăn và làm vườn. Năm 2003, cô quyết định chuyển nhà từ Hồng Kông về Bắc Kinh nhằm có nhiều không gian hơn, thỏa mãn sở thích làm vườn. Trong thời gian cách ly xã hội, nữ diễn viên cũng cố gắng duy trì nhiều hoạt động để tránh cảm thấy bị tù túng, căng thẳng. “Hầu hết các dự án công việc của tôi trong thời gian này đều bị hoãn lại vì dịch bệnh. Tuy nhiên tôi tự làm bản thân vui vẻ bằng cách nấu nhiều món ngon. Tôi cảm thấy khá thoải mái trong thời gian này”, Châu Hải My chia sẻ.
Châu Hải My khẳng định cô đang rất hạnh phúc với cuộc sống độc thân bên cạnh ba chú chó của mình. Nữ diễn viên Hồng Kông khẳng định: “Phụ nữ hiện đại đâu cần phải dựa dẫm vào đàn ông để có thể sống tốt. Mỗi người phụ nữ nên sống thoải mái và thỏa sức thực hiện đam mê. Tuổi tác chỉ là một con số và các bạn không nên vì nó mà giới hạn bản thân mình”.
Theo Như Võ (Thanh Niên)

Có thể bạn quan tâm

Đức Cơ: Một spa bị tố cung cấp dịch vụ, sản phẩm không đảm bảo chất lượng

Đức Cơ: Một spa bị tố cung cấp dịch vụ, sản phẩm không đảm bảo chất lượng

(GLO)- Cho rằng Spa Ruby (số 536 Quang Trung, thị trấn Chư Ty, huyện Đức Cơ, tỉnh Gia Lai) do bà Trần Thị Kim Oanh làm chủ cung cấp dịch vụ, sản phẩm không đảm bảo chất lượng, không rõ nguồn gốc xuất xứ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người tiêu dùng; bán hàng không xuất hóa đơn chứng từ, có dấu hiệu trốn thuế, lừa đảo chiếm đoạt tài sản, vi phạm quy định của pháp luật trong kinh doanh dịch vụ thuộc lĩnh vực y tế, chăm sóc sức khỏe, bà Lê Thị Bích Nga (SN 1990, trú tại đường Phan Đình Phùng, thị trấn Chư Ty) đã có đơn đề nghị ngành chức năng vào cuộc làm rõ.
Khai trương Viện thẩm mỹ ANGEL tại TP. Pleiku

Khai trương Viện thẩm mỹ ANGEL tại TP. Pleiku

(GLO)- Với mong muốn mang dịch vụ thẩm mỹ công nghệ cao đến gần hơn với khách hàng trên địa bàn tỉnh Gia Lai, ngày 19-11, Viện thẩm mỹ ANGEL (38 Ung Văn Khiêm, phường Phù Đổng, TP. Pleiku) tổ chức lễ khai trương, đi vào hoạt động. Viện thẩm mỹ ANGEL có không gian sang trọng, cùng trang-thiết bị hiện đại, cung cách phục vụ tận tình, chu đáo.
Chuyện thật như đùa

Chuyện thật như đùa

Chuyện thật như đùa tại cơ sở thẩm mỹ Kangzin (Viện Thẩm mỹ 175 Sài Gòn, 368 Hùng Vương, P.Vĩnh Trung, Q.Thanh Khê, TP.Đà Nẵng) cho thấy cần biện pháp cứng rắn hơn đối với hoạt động thẩm mỹ.
“Tiền mất tật mang” vì dịch vụ thẩm mỹ “chui”

“Tiền mất tật mang” vì dịch vụ thẩm mỹ “chui”

(GLO)- Trước nhu cầu làm đẹp ngày càng cao của người dân, nhiều cơ sở dịch vụ thẩm mỹ đã hình thành và đi vào hoạt động. Bên cạnh những cơ sở đảm bảo điều kiện hoạt động thì vẫn còn không ít cơ sở dịch vụ thẩm mỹ không phép, hoạt động “chui”. Đáng nói là những cơ sở này lại quảng cáo rầm rộ và thực hiện các dịch vụ, thủ thuật, phẫu thuật thẩm mỹ xâm lấn gây nguy hiểm cho sức khỏe người dân.
Phụ nữ U40 ăn gì để giảm lão hóa?

Phụ nữ U40 ăn gì để giảm lão hóa?

(GLO)- Phụ nữ bước sang độ tuổi U40 cũng là lúc bước vào quá trình lão hóa. Bổ sung thực phẩm dinh dưỡng như thế nào để kéo giảm quá trình ấy cũng cần được chị em cân nhắc nhằm bảo vệ và chăm sóc sức khỏe.

Nho kiểng độc đáo, phục vụ khách chơi Tết

Nho kiểng độc đáo, phục vụ khách chơi Tết

Thay vì đưa ra thị trường các sản phẩm nho đóng gói, trái nho tươi..., nông dân tỉnh Ninh Thuận - vùng nho nổi tiếng cả nước - đã chăm chút từng gốc nho, tạo dáng trong chậu kiểng phục vụ thú chơi cây những ngày xuân.