Sống vui, sống khỏe nhờ khiêu vũ nghệ thuật

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
0:00 / 0:00
0:00
  • Nữ miền Bắc
  • Nam miền Nam
(GLO)- Ở tuổi 63, bà Trần Thị Hải-Chủ nhiệm Câu lạc bộ (CLB) “Phụ nữ cao tuổi sống vui, sống khỏe” phường Đoàn Kết (thị xã Ayun Pa, tỉnh Gia Lai) luôn sống vui, sống khỏe và lan tỏa năng lượng tích cực đến chị em phụ nữ bằng môn khiêu vũ nghệ thuật.

Năm 2016, bà Hải nghỉ hưu theo chế độ và bắt đầu tham gia sinh hoạt tại Hội Cựu giáo chức thị xã Ayun Pa. Trong khoảng thời gian này, bà thường xuyên tham gia các phong trào văn hóa-văn nghệ, làm MC các chương trình, hoạt động của Hội.

Nhận thấy bản thân có niềm đam mê và một chút năng khiếu về khiêu vũ, bà Hải quyết định tham gia lớp học khiêu vũ ngắn hạn. Và cứ thế niềm đam mê khiêu vũ lớn dần theo thời gian. Thế nhưng, căn bệnh gai đốt sống lưng khiến bà Hải gặp khó khăn trong tập luyện.

Bà Trần Thị Hải (bìa phải) tham gia Giải Vô địch Khiêu vũ thể thao-Nghệ thuật-Đồng diễn-Linedance cúp bước nhảy Việt Nam mở rộng lần thứ 4-2024 (ảnh NVCC).

Bà Trần Thị Hải (bìa phải) tham gia Giải Vô địch Khiêu vũ thể thao-Nghệ thuật-Đồng diễn-Linedance cúp bước nhảy Việt Nam mở rộng lần thứ 4-2024 (ảnh NVCC).

Bà Hải chia sẻ: “Hồi ấy, tôi phải thường xuyên vào TP. Hồ Chí Minh để chữa trị bằng phương pháp Tây y nhưng kết quả không khả quan. Khi nghe bác sĩ khuyên nên tiếp tục khiêu vũ để bệnh thuyên giảm, tôi cũng không hy vọng nhiều”.

Sau vài năm gắn bó với môn khiêu vũ nghệ thuật và khiêu vũ thể thao, sức khỏe của bà Hải có sự biến chuyển tốt. Những cơn đau dần thưa đi, lại ít khi đau ốm vặt, ăn uống trở nên ngon hơn. “Năm 2019, tôi vào TP. Hồ Chí Minh để kiểm tra lại thì các dấu hiệu của bệnh gai đốt sống lưng hoàn toàn biến mất. Tôi nhận ra rằng, chính nhờ vào việc chăm chỉ khiêu vũ đã giúp tôi hồi phục sức khỏe”-bà Hải tâm sự.

Bà Đỗ Thị Thu Hà-Thành viên CLB “Phụ nữ cao tuổi sống vui, sống khỏe” phường Đoàn Kết-cho biết: “Khi sinh hoạt tại CLB, bà Hải thường xuyên chia sẻ về tác dụng của việc khiêu vũ. Bà Hải luôn cười nói vui vẻ, hòa đồng và nhiệt tình hướng dẫn chị em. Vì thế, tôi dần bị cuốn hút và gắn bó với bộ môn này được gần 1 năm”.

Nhờ tinh thần nhiệt huyết và trách nhiệm với các phong trào văn hóa-văn nghệ tại địa phương, tháng 5-2023, bà Hải được tín nhiệm bầu làm Chủ nhiệm CLB “Phụ nữ cao tuổi sống vui, sống khỏe” phường Đoàn Kết. Câu lạc bộ hiện có 17 thành viên thường xuyên tham gia sinh hoạt. “Ban đầu, chúng tôi thống nhất với nhau chỉ sinh hoạt, tập luyện khiêu vũ vào các ngày thứ hai, thứ tư và thứ sáu trong tuần. Gần đây, các phong trào, hội thi, hội diễn của ban, ngành, địa phương diễn ra liên tục nên chúng tôi luyện tập khiêu vũ, các tiết mục văn nghệ dày đặc hơn. Tuy có hơi vất vả nhưng các hội viên đều vui vẻ, tích cực tập luyện, đem lại thành tích cao cho tập thể”-bà Hải chia sẻ.

Bà Trần Thị Hải đạt giành huy chương bạc tại Giải Khiêu vũ thể thao-Aerobic fitness - Shuffle dance Đà Nẵng mở rộng 2024 (ảnh NVCC).

Bà Trần Thị Hải đạt giành huy chương bạc tại Giải Khiêu vũ thể thao-Aerobic fitness - Shuffle dance Đà Nẵng mở rộng 2024 (ảnh NVCC).

Kể về thành tích của tập thể CLB, bà Hải cho biết: Trong tháng 5 vừa qua, CLB đã đạt giải nhì tại Hội thi dân vũ, khiêu vũ thể thao do Hội Liên hiệp phụ nữ thị xã Ayun Pa tổ chức. Riêng cá nhân bà Hải và đội thi đã đạt một số thành tích như: hạng nhất ở nội dung thầy trò trung niên-hạng E6 nghệ thuật tại Giải Vô địch Khiêu vũ thể thao-Nghệ thuật toàn tỉnh mở rộng năm 2024; huy chương bạc ở nội dung đồng diễn Linedance-Khiêu vũ nghệ thuật-Dân vũ tại Giải Khiêu vũ thể thao-Aerobic fitness-Shuffle dance Đà Nẵng mở rộng diễn ra vào tháng 8-2024 tại TP. Đà Nẵng; hạng nhất ở nội dung Ladies trung niên-hạng E2 nghệ thuật và nội dung cao niên-hạng E4 nghệ thuật tại Giải Vô địch Khiêu vũ thể thao-Nghệ thuật-Đồng diễn-Linedance cúp bước nhảy Việt Nam mở rộng lần thứ 4-2024 diễn ra tại TP. Hồ Chí Minh…

Trò chuyện cùng chúng tôi, bà Trần Thị Ngọc Tuyết-Chủ tịch Hội Liên hiệp phụ nữ phường Đoàn Kết-nhận xét: “Bà Trần Thị Hải thực sự là hình mẫu phụ nữ mà chị em hội viên đều muốn hướng tới bởi luôn sống vui, sống khỏe với niềm đam mê nghệ thuật và lan tỏa năng lượng tích cực đến mọi người”.

Có thể bạn quan tâm

Hội thảo vai trò của báo chí trong xây dựng đội ngũ cán bộ dám nghĩ, dám làm, dám chịu trách nhiệm vì lợi ích chung

Hội thảo vai trò của báo chí trong xây dựng đội ngũ cán bộ dám nghĩ, dám làm, dám chịu trách nhiệm vì lợi ích chung

Ngày 20-9, Hội Nhà báo tỉnh Khánh Hòa tổ chức Hội thảo báo chí tỉnh lần thứ XI - năm 2024 với chủ đề “Vai trò của báo chí trong xây dựng đội ngũ cán bộ dám nghĩ, dám làm, dám chịu trách nhiệm vì lợi ích chung, đáp ứng yêu cầu, nhiệm vụ của tỉnh Khánh Hòa trong giai đoạn mới”.
Thơ Nguyễn Trọng Đồng: Bé và con hạc giấy

Thơ Nguyễn Trọng Đồng: Bé và con hạc giấy

(GLO)- Bài thơ "Bé và con hạc giấy" của tác giả Nguyễn Trọng Đồng thể hiện thông điệp về tình bạn đẹp và sự trong sáng trong mối quan hệ giữa trẻ em và thế giới tưởng tượng của mình. Hạc giấy không chỉ là một món đồ chơi mà còn là biểu tượng của ước mơ và sự tự do trong tâm hồn của bé.
Thơ Bút Biển: Tình đầu

Thơ Bút Biển: Tình đầu

(GLO)- Mối tình đầu bao giờ cũng lãng mạn và khó quên. Qua lời thơ của mình, tác giả Bút Biển đã khắc họa hình ảnh người phụ nữ với nỗi buồn và sự cô đơn trong không gian quen thuộc, nơi ký ức về tình yêu đầu vẫn còn vương vấn và quá đỗi mênh mông...
Thơ Nguyễn Ngọc Hưng: Lắng nghe mùa thu

Thơ Nguyễn Ngọc Hưng: Lắng nghe mùa thu

(GLO)- Mùa thu được nhiều người ưu ái gọi là mùa cuốn hút trong năm. Còn với tác giả Nguyễn Ngọc Hưng, thu đến là lúc thả hồn lắng nghe, cảm nhận những hương vị đặc trưng của quê hương như: mùi ổi chín, hương cốm, đom đóm, hoa sữa... Mọi thứ hòa quyện tạo thành một bức tranh thiên nhiên tươi đẹp.
Gương mặt thơ, Võ Kim Ngân

Gương mặt thơ: Võ Kim Ngân

(GLO)- Võ Kim Ngân làm thơ từ hồi còn là sinh viên ở Đại học Tổng hợp Huế, dù sau này khi ra trường, chị là một nhà báo cứng cựa, vừa viết vừa quản lý một văn phòng đại diện ở Đà Nẵng; lúc về hưu thì tham gia dạy báo chí cho một trường đại học...
Thơ Vân Phi: Va vào xưa cũ, vỡ trôi…

Thơ Vân Phi: Va vào xưa cũ, vỡ trôi…

(GLO)- "Va vào xưa cũ, vỡ trôi..." của tác giả Vân Phi thể hiện phong cách và tâm trạng rất đặc trưng của thơ Việt Nam hiện đại. Bài thơ miêu tả một buổi chiều trong phố cũ, nơi kỷ niệm và nỗi buồn hòa quyện với nhau. Ở đó, tình cảm và thời gian dường như vẫn còn đọng lại đầy sâu lắng...
An Khê thu cảm

An Khê thu cảm

(GLO)- An Khê là vùng đất giàu trầm tích văn hóa-lịch sử và sở hữu nhiều cảnh quan đẹp nằm ở phía Đông tỉnh Gia Lai. Từ lâu, nơi đây đã trở thành nguồn cảm hứng bất tận cho sự ra đời của nhiều thi phẩm đặc sắc. "An Khê thu cảm" của tác giả Nguyễn Đình Phê là một trong số đó.

Thơ Lữ Hồng: Thanh âm

Thơ Lữ Hồng: Thanh âm

(GLO)- Mỗi khắc mỗi giờ của đời sống này đều cho ta những thanh âm quý giá. Tháng 9 lại đến như “ngụ ngôn mùa thu”, khiến cho ngay cả “một giọt vỡ thời gian” mà tác giả Lữ Hồng nhủ thầm được hóa thân cũng dịu dàng đến lạ.
Thơ Vân Phi: Nghe trong đồng đất nảy mầm

Thơ Vân Phi: Nghe trong đồng đất nảy mầm

(GLO)- Những hình ảnh giản dị thân thương như hạt thóc, sân vườn, gà con, cây bồ ngót... được tác giả Vân Phi tái hiện qua nhịp thơ 6/8 theo mạch cảm xúc tự nhiên. Đọc thơ, những câu chuyện dung dị mà sâu lắng về quê hương cứ làm ta muốn "ngồi lại", "nghe quê san sớt đôi lời tri âm".
Thơ Phạm Đức Long: Những mùa lá hình tim

Thơ Phạm Đức Long: Những mùa lá hình tim

(GLO)- Ngày đất nước hòa bình, những mầm xanh vươn lên mạnh mẽ. Lá cây mang hình trái tim như sự tri ân muôn đời đến những người con đất Việt đã ngã xuống vì độc lập, tự do. Mỗi chiếc lá xanh là một lời nhắc nhở, nguyện ước về một cuộc sống bình yên, ấm no, mãi mãi trường tồn...
Thơ Hà Hoài Phương: Cảm thu

Thơ Hà Hoài Phương: Cảm thu

(GLO)- Ai đó từng nói: “Thơ là thu của lòng người, thu là thơ của trời đất”. Vẻ đẹp của đất trời lúc sang thu luôn làm xao xuyến những tâm hồn lãng mạn. Bài thơ Cảm thu của tác giả Hà Hoài Phương có lẽ đã được ra đời trong sự cộng hưởng ấy...