Sống vui, sống khỏe nhờ khiêu vũ nghệ thuật

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
(GLO)- Ở tuổi 63, bà Trần Thị Hải-Chủ nhiệm Câu lạc bộ (CLB) “Phụ nữ cao tuổi sống vui, sống khỏe” phường Đoàn Kết (thị xã Ayun Pa, tỉnh Gia Lai) luôn sống vui, sống khỏe và lan tỏa năng lượng tích cực đến chị em phụ nữ bằng môn khiêu vũ nghệ thuật.

Năm 2016, bà Hải nghỉ hưu theo chế độ và bắt đầu tham gia sinh hoạt tại Hội Cựu giáo chức thị xã Ayun Pa. Trong khoảng thời gian này, bà thường xuyên tham gia các phong trào văn hóa-văn nghệ, làm MC các chương trình, hoạt động của Hội.

Nhận thấy bản thân có niềm đam mê và một chút năng khiếu về khiêu vũ, bà Hải quyết định tham gia lớp học khiêu vũ ngắn hạn. Và cứ thế niềm đam mê khiêu vũ lớn dần theo thời gian. Thế nhưng, căn bệnh gai đốt sống lưng khiến bà Hải gặp khó khăn trong tập luyện.

Bà Trần Thị Hải (bìa phải) tham gia Giải Vô địch Khiêu vũ thể thao-Nghệ thuật-Đồng diễn-Linedance cúp bước nhảy Việt Nam mở rộng lần thứ 4-2024 (ảnh NVCC).

Bà Trần Thị Hải (bìa phải) tham gia Giải Vô địch Khiêu vũ thể thao-Nghệ thuật-Đồng diễn-Linedance cúp bước nhảy Việt Nam mở rộng lần thứ 4-2024 (ảnh NVCC).

Bà Hải chia sẻ: “Hồi ấy, tôi phải thường xuyên vào TP. Hồ Chí Minh để chữa trị bằng phương pháp Tây y nhưng kết quả không khả quan. Khi nghe bác sĩ khuyên nên tiếp tục khiêu vũ để bệnh thuyên giảm, tôi cũng không hy vọng nhiều”.

Sau vài năm gắn bó với môn khiêu vũ nghệ thuật và khiêu vũ thể thao, sức khỏe của bà Hải có sự biến chuyển tốt. Những cơn đau dần thưa đi, lại ít khi đau ốm vặt, ăn uống trở nên ngon hơn. “Năm 2019, tôi vào TP. Hồ Chí Minh để kiểm tra lại thì các dấu hiệu của bệnh gai đốt sống lưng hoàn toàn biến mất. Tôi nhận ra rằng, chính nhờ vào việc chăm chỉ khiêu vũ đã giúp tôi hồi phục sức khỏe”-bà Hải tâm sự.

Bà Đỗ Thị Thu Hà-Thành viên CLB “Phụ nữ cao tuổi sống vui, sống khỏe” phường Đoàn Kết-cho biết: “Khi sinh hoạt tại CLB, bà Hải thường xuyên chia sẻ về tác dụng của việc khiêu vũ. Bà Hải luôn cười nói vui vẻ, hòa đồng và nhiệt tình hướng dẫn chị em. Vì thế, tôi dần bị cuốn hút và gắn bó với bộ môn này được gần 1 năm”.

Nhờ tinh thần nhiệt huyết và trách nhiệm với các phong trào văn hóa-văn nghệ tại địa phương, tháng 5-2023, bà Hải được tín nhiệm bầu làm Chủ nhiệm CLB “Phụ nữ cao tuổi sống vui, sống khỏe” phường Đoàn Kết. Câu lạc bộ hiện có 17 thành viên thường xuyên tham gia sinh hoạt. “Ban đầu, chúng tôi thống nhất với nhau chỉ sinh hoạt, tập luyện khiêu vũ vào các ngày thứ hai, thứ tư và thứ sáu trong tuần. Gần đây, các phong trào, hội thi, hội diễn của ban, ngành, địa phương diễn ra liên tục nên chúng tôi luyện tập khiêu vũ, các tiết mục văn nghệ dày đặc hơn. Tuy có hơi vất vả nhưng các hội viên đều vui vẻ, tích cực tập luyện, đem lại thành tích cao cho tập thể”-bà Hải chia sẻ.

Bà Trần Thị Hải đạt giành huy chương bạc tại Giải Khiêu vũ thể thao-Aerobic fitness - Shuffle dance Đà Nẵng mở rộng 2024 (ảnh NVCC).

Bà Trần Thị Hải đạt giành huy chương bạc tại Giải Khiêu vũ thể thao-Aerobic fitness - Shuffle dance Đà Nẵng mở rộng 2024 (ảnh NVCC).

Kể về thành tích của tập thể CLB, bà Hải cho biết: Trong tháng 5 vừa qua, CLB đã đạt giải nhì tại Hội thi dân vũ, khiêu vũ thể thao do Hội Liên hiệp phụ nữ thị xã Ayun Pa tổ chức. Riêng cá nhân bà Hải và đội thi đã đạt một số thành tích như: hạng nhất ở nội dung thầy trò trung niên-hạng E6 nghệ thuật tại Giải Vô địch Khiêu vũ thể thao-Nghệ thuật toàn tỉnh mở rộng năm 2024; huy chương bạc ở nội dung đồng diễn Linedance-Khiêu vũ nghệ thuật-Dân vũ tại Giải Khiêu vũ thể thao-Aerobic fitness-Shuffle dance Đà Nẵng mở rộng diễn ra vào tháng 8-2024 tại TP. Đà Nẵng; hạng nhất ở nội dung Ladies trung niên-hạng E2 nghệ thuật và nội dung cao niên-hạng E4 nghệ thuật tại Giải Vô địch Khiêu vũ thể thao-Nghệ thuật-Đồng diễn-Linedance cúp bước nhảy Việt Nam mở rộng lần thứ 4-2024 diễn ra tại TP. Hồ Chí Minh…

Trò chuyện cùng chúng tôi, bà Trần Thị Ngọc Tuyết-Chủ tịch Hội Liên hiệp phụ nữ phường Đoàn Kết-nhận xét: “Bà Trần Thị Hải thực sự là hình mẫu phụ nữ mà chị em hội viên đều muốn hướng tới bởi luôn sống vui, sống khỏe với niềm đam mê nghệ thuật và lan tỏa năng lượng tích cực đến mọi người”.

Có thể bạn quan tâm

Sơn mài Ái Vân: Khi trầm mặc biết reo vui

Sơn mài Ái Vân: Khi trầm mặc biết reo vui

(GLO)- Trong đời sống mỹ thuật Gia Lai những năm gần đây, nhiều họa sĩ nữ thuộc thế hệ 8x đang tìm cho mình những hướng đi riêng, mạnh dạn thể nghiệm, bứt phá trong ngôn ngữ tạo hình. Giữa không khí ấy, họa sĩ Châu Thị Ái Vân chọn một lối đi có vẻ lặng lẽ hơn.

Tác phẩm điêu khắc ánh sáng tạc chân dung cố Tổng bí thư

Gửi lòng kính trọng đến cố Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng qua tác phẩm điêu khắc ánh sáng

(GLO)- Từ một khúc gỗ thông khô khan, anh Nguyễn Văn Dũng (làng Bruk Ngol, phường Thống Nhất) đã dành gần 2 năm miệt mài nghiên cứu để tạo nên tác phẩm điêu khắc ánh sáng chân dung cố Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng, gửi gắm sự kính trọng và lòng biết ơn sâu sắc của mình.

Các nghệ nhân trình diễn cồng chiêng tại chương trình. Ảnh: Vũ Chi

Âm vang đại ngàn Chư Mố

(GLO)- Tối 26-6, trong khuôn khổ Ngày hội văn hóa-leo núi xã Ia Tul năm 2026 với chủ đề “Chư Mố-Hành trình về phía mặt trời”, UBND xã Ia Tul (tỉnh Gia Lai) tổ chức chương trình văn nghệ “Âm vang đại ngàn Chư Mố” thu hút đông đảo người dân và du khách đến tham gia, trải nghiệm.

Cuộc vui chung từ “Khoảng trời riêng”

Cuộc vui chung từ “Khoảng trời riêng”

(GLO)- Từ ngày 4 đến 10-7, tại Gallery 3B (phường Cầu Kiệu, TP. Hồ Chí Minh) sẽ diễn ra cuộc hội ngộ đầy cảm xúc của 7 họa sĩ đến từ nhiều vùng miền khác nhau trong và ngoài nước với triển lãm “Khoảng trời riêng”, trong đó có 4 nữ họa sĩ của Gia Lai.

Ươm mầm văn hóa đọc

Ươm mầm văn hóa đọc

(GLO)- Hơn 42.300 bài dự thi từ học sinh toàn tỉnh, hàng trăm trường học hưởng ứng và những ý tưởng sáng tạo về phát triển văn hóa đọc đã cho thấy sức lan tỏa mạnh mẽ của Cuộc thi Ðại sứ văn hóa đọc tỉnh Gia Lai năm 2026.

Tìm an yên giữa vườn bonsai nghệ thuật

Tìm an yên giữa vườn bonsai nghệ thuật

(GLO)- Giữa nhịp sống hiện đại, vẫn có những không gian giúp con người sống chậm lại và hòa mình với thiên nhiên. Khu vườn bonsai nghệ thuật của anh Nguyễn Đức (phường Hội Phú), với những dáng thông, tùng và hồ cá koi thơ mộng, chính là một khoảng bình yên như thế.

Gia Lai định hướng phát triển du lịch từ nền tảng văn hóa

Gia Lai định hướng phát triển du lịch từ nền tảng văn hóa

(GLO)- Chiều 2-6, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Gia Lai Nguyễn Thị Thanh Lịch đã làm việc với đạo diễn Lê Quý Dương - Chủ tịch Ủy ban Festival và Hợp tác sân khấu biểu diễn quốc tế nhằm trao đổi, định hướng việc tổ chức các chương trình sân khấu, nghệ thuật biểu diễn quốc tế trên địa bàn tỉnh.

Sôi nổi workshop mỹ thuật dành cho người yêu hội họa

Sôi nổi workshop mỹ thuật dành cho người yêu hội họa

(GLO)- Điểm nhấn của chương trình Workshop Mỹ thuật năm 2026 do Khoa VH - NT, Trường Cao đẳng Kỹ thuật Công nghệ Quy Nhơn tổ chức là hoạt động vẽ tranh dành cho thiếu nhi nhân Ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6. Hoạt động nhằm khơi dậy niềm đam mê sáng tạo và lan tỏa tình yêu nghệ thuật trong cộng đồng

Giao hòa 2: Kết nối tiếng nói nghệ thuật đến từ 2 vùng đất

Giao hòa 2: Kết nối tiếng nói nghệ thuật đến từ 2 vùng đất

(GLO)- Với 62 tác phẩm đến từ 56 nghệ sĩ của Gia Lai và TP. Hồ Chí Minh, triển lãm “Giao hòa 2” tạo nên hành trình thị giác giàu cảm xúc. Mỗi tác phẩm là một lát cắt sáng tạo, cùng khắc họa thiên nhiên, con người, đời sống đô thị và văn hóa Việt Nam nói chung, vùng đất Gia Lai nói riêng.

Tiếp sức cho nghệ thuật truyền thống

Tiếp sức cho nghệ thuật truyền thống

(GLO)- Nghị quyết số 19/2026/NQ-HĐND được HĐND tỉnh Gia Lai thông qua ngày 24-4-2026 (có hiệu lực từ ngày 4-5-2026) với nhiều chính sách hỗ trợ cụ thể cho nghệ thuật truyền thống, được kỳ vọng tạo thêm động lực cho đội ngũ nghệ sĩ, nghệ nhân, các đoàn nghệ thuật hiện có và gầy dựng lực lượng kế cận.

Thơ Phan Trung Lý: Nhớ Quy Nhơn

Thơ Phan Trung Lý: Nhớ Quy Nhơn

(GLO)- “Nhớ Quy Nhơn” của Phan Trung Lý là dòng hoài niệm đầy cảm xúc về miền biển thi vị với sóng biển, Ghềnh Ráng, dốc Mộng Cầm và dấu xưa Hàn Mặc Tử. Bài thơ gợi lên vẻ đẹp dịu dàng, sâu lắng của Quy Nhơn - nơi cảnh sắc và thi ca như hòa vào nhau trong nỗi nhớ khôn nguôi.

Chạm vào bình yên nơi quê Bác

Chạm vào bình yên nơi quê Bác

(GLO)- Mười hai năm làm dâu xứ Nghệ, tôi không nhớ mình đã bao lần đi qua xã Kim Liên để về nhà chồng. Chỉ biết rằng, mỗi lần ngang qua biển chỉ dẫn vào Khu di tích lịch sử Kim Liên, lòng tôi lại khẽ reo lên như thấy một dấu mốc đặc biệt: “Về đến quê Bác rồi…”. 

null