Những công dụng từ rau húng quế

Theo dõi Báo Gia Lai trênGoogle News

Rau húng quế có dược tính cao, có thể đẩy lùi nhiều chứng bệnh.
 

Rau húng quế chứa nhiều chất có đặc tính phòng chữa bệnh
Rau húng quế chứa nhiều chất có đặc tính phòng chữa bệnh


Cải thiện hô hấp

Rau húng quế có đặc tính chữa bệnh cao. Thường xuyên ăn rau này giúp củng cố dạ dày và đẩy lùi các bệnh về đường hô hấp.


Trị sỏi thận

Rau húng quế có tác dụng lớn đối với thận. Trong trường hợp bị sỏi thận, thường xuyên uống một hỗn hợp gồm nước ép từ rau húng quế và mật ong trong suốt 6 tháng; cách này giúp tống sỏi qua đường tiết niệu.

Giảm căng thẳng

Nếu bạn thường xuyên bị căng thẳng, hãy tăng cường bổ sung rau húng quế vào chế độ ăn hàng ngày. Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng húng quế có đặc tính chống căng thẳng-theo Hãng tin Times News Network.

Ngay cả người khỏe mạnh có thể ăn 12 lá húng quế, hai lần một ngày, để ngừa căng thẳng. Rau húng quế còn giúp thanh lọc máu.

Những ai hay bị nhức đầu cũng nên bổ sung rau húng quế vào chế độ dinh dưỡng mỗi ngày, từ đó giúp giảm nhức đầu.

Hỗ trợ tiêu hóa

Ăn rau húng quế giúp tiết các enzyme kích thích tiêu hóa.

Mai Thương(theo Thanhnien)

Có thể bạn quan tâm

Giảm cân nhờ ăn bơ

Giảm cân nhờ ăn bơ

Bạn muốn giảm cân? Hãy thử ăn bơ vì bơ có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể, cũng như giúp vòng eo nhỏ hơn, theo nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Internal Medicine Review.
Phụ nữ cũng cần tráng dương, ích thận

Phụ nữ cũng cần tráng dương, ích thận

Phụ nữ ở độ tuổi trung niên trở lên, tùy theo từng tình trạng khác nhau, mà có thể uống thêm một ít thuốc tráng dương, ích thận hoặc các loại thuốc pha chế sẵn như các loại cao bổ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, kéo dài tuổi thanh xuân.
Đạm đậu nành giúp trị viêm ruột

Đạm đậu nành giúp trị viêm ruột

Thí nghiệm của các nhà khoa học Mỹ thuộc Học viện Khoa học Nông nghiệp bang Pennsylvania mới được công bố trên tờ The Journal of Nutritional Biochemistry cho thấy việc bổ sung chất đạm có nguồn gốc từ đậu nành có thể hỗ trợ trị liệu viêm ruột.
Bí quyết giữ sức khỏe khi du lịch

Bí quyết giữ sức khỏe khi du lịch

Những ngày lễ, mùa hè mọi người thường về thăm quê, du lịch trong hoặc ngoài nước. Nên chuẩn bị hành trang đầy đủ tuân theo một số quy định, nguyên tắc về an toàn để chuyến du lịch vui vẻ, sức khỏe và thoải mái.
Mau đói do... ăn mặn

Mau đói do... ăn mặn

Trong lúc thực hiện sứ mệnh giả định đến sao Hỏa, một nhóm các nhà nghiên cứu quốc tế phát hiện ăn mặn gây đói cồn cào hơn là khiến đối tượng khát nước.