Lợi ích bất ngờ của trà tỏi

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

Bạn có bao giờ thử uống trà tỏi? Chúng ta đã nghe nói nhiều về lợi ích của việc uống nước tỏi khi bụng đói vào buổi sáng, nhưng trà tỏi cũng là một thức uống tốt khi bạn thức dậy.
 

 

Giảm cân, giữ dáng

Trà tỏi là một sự bổ sung lý tưởng để giúp bạn giảm cân. Nó là một công cụ hỗ trợ thanh lọc tuyệt vời, cho phép cơ thể đánh tan mỡ thừa. Ngoài ra, trà tỏi còn có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Nếu bạn có thể biến việc uống trà tỏi thành thói quen vào mỗi buổi sáng, nó sẽ không chỉ hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tổng quát mà còn giúp bạn giữ dáng.

Cải thiện sức khỏe tim

Trà tỏi cũng là một phương thuốc hiệu quả và kinh tế để bảo vệ sức khỏe tim. Nó kích thích sự lưu thông máu, giảm cholesterol “xấu” (LDL), làm giãn nở mạch máu và giúp phòng tránh chứng xơ cứng động mạch.

“Kho” vitamin

Bạn có biết mình có thể hấp thu bao nhiêu vitamin trong một ly trà tỏi bạn uống mỗi ngày không? Bạn sẽ nhận được các vitamin A, B1, B2 và C, cùng một số chất chống ô xy hóa tuyệt vời giúp bạn chăm sóc thị lực và làn da, cũng như ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm.

Chất kháng sinh tự nhiên

Nếu bạn có nhu cầu bổ sung kháng sinh tự nhiên, trà tỏi là một lựa chọn đúng đắn. Điều này đồng nghĩa với việc bạn có thể tránh được cảm lạnh, đồng thời củng cố hệ miễn dịch để không mắc phải những bệnh khác. Trong lịch sử cổ đại, những binh sĩ Hy Lạp đã uống trà tỏi sau những trận chiến để chữa các bệnh nhiễm trùng.

Quyên Quân/thanhnien

Có thể bạn quan tâm

Bảo đảm công tác y tế cho Năm Du lịch quốc gia

Bảo đảm công tác y tế cho Năm Du lịch quốc gia - Gia Lai 2026

(GLO)- Năm Du lịch quốc gia - Gia Lai 2026 có chuỗi hoạt động xuyên suốt, thu hút đông đảo người dân và du khách tham gia. Phóng viên Báo và phát thanh, truyền hình Gia Lai có cuộc phỏng vấn Giám đốc Sở Y tế Lê Quang Hùng về việc bảo đảm an toàn sức khỏe cho đại biểu, du khách và người dân trong sự kiện này.

Bộ Y tế yêu cầu triển khai biện pháp phòng - chống bệnh viêm màng não mô cầu

Triển khai biện pháp phòng - chống bệnh viêm màng não mô cầu

(GLO)- Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) vừa có văn bản gửi Sở Y tế các tỉnh, thành phố về việc triển khai các biện pháp phòng - chống bệnh viêm màng não mô cầu. Đây là bệnh truyền nhiễm đặc biệt nguy hiểm, có thể dẫn đến tử vong hoặc để lại di chứng nặng chỉ trong vòng 24 giờ nếu không được xử trí kịp thời.

Nên tránh các loại trái cây họ cam quýt khi dùng chung với cà phê. Ảnh: AI

Những thực phẩm nên tránh khi uống cà phê

(GLO)- Cà phê là thức uống phổ biến với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, những loại thực phẩm sau nên tránh khi uống cà phê vì có thể làm giảm hiệu quả của cà phê hoặc gây hại cho sức khỏe nếu tiêu thụ cùng lúc.

null