Cơn hoảng loạn và cơn đau tim: Làm sao phân biệt?

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Tim bạn đột nhiên đập loạn nhịp, bạn cảm thấy khó thở và đau dữ dội ở ngực - đó là cơn đau tim hay cơn hoảng loạn?

Cơn đau tim xảy ra khi động mạch vành cung cấp máu và ô xy cho tim bị ngăn chặn hoặc tắc nghẽn. Điều này hạn chế lưu lượng máu và ô xy đến các cơ tim. ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK
Cơn đau tim xảy ra khi động mạch vành cung cấp máu và ô xy cho tim bị ngăn chặn hoặc tắc nghẽn. Điều này hạn chế lưu lượng máu và ô xy đến các cơ tim. ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK
Có thể khá khó để phân biệt giữa cơn đau tim và cơn hoảng loạn vì các triệu chứng của cả hai tình trạng sức khỏe ít nhiều giống nhau. Căng thẳng và lo lắng quá mức là nguyên nhân chính gây ra cơn hoảng loạn, cũng có thể dẫn đến đau tim.
Do có mối quan hệ chằng chịt nên nhiều khi có người lên cơn hoảng loạn được đưa đến bệnh viện cấp cứu. Biết được sự khác biệt giữa hai điều này có thể giúp bạn giải quyết vấn đề theo cách tốt hơn, theo Times of India.
1. Nhồi máu cơ tim là gì?
Cơn đau tim xảy ra khi động mạch vành cung cấp máu và ô xy cho tim bị ngăn chặn hoặc tắc nghẽn. Điều này hạn chế lưu lượng máu và ô xy đến các cơ tim. Một số cơn đau tim xảy ra tức thì và có thể gây tử vong, trong khi những cơn khác là những sự cố nhỏ hơn nhưng lại là dấu hiệu cảnh báo để thực hiện những thay đổi cần thiết trong lối sống và chế độ ăn uống.
Các dấu hiệu điển hình của cơn đau tim bao gồm, theo Times of India.
Khó chịu ở ngực
Nặng nề ở ngực
Khó tiêu
Khó thở
Đánh trống ngực
Buồn nôn hoặc đổ mồ hôi lạnh
Xây xẩm
Sắc mặt tái nhợt
Đau ở phần trên cơ thể, đặc biệt là ở một hoặc cả hai cánh tay, cổ, lưng, hàm hoặc dạ dày
Mặc dù đau ở ngực hoặc cánh tay là dấu hiệu phổ biến của cơn đau tim nhưng không phải lúc nào cũng gặp phải. Phụ nữ khó bị đau ngực hơn và có thể có các dấu hiệu khác như mệt mỏi hoặc khó chịu phần trên cơ thể.
Những người bị bệnh tiểu đường, cholesterol cao, căng thẳng mạn tính và huyết áp cao dễ bị đau tim. Bên cạnh đó, hút thuốc lá, thói quen sống kém và lười vận động cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
2. Cơn hoảng loạn là gì?

Nếu bạn thường xuyên trải qua cơn hoảng loạn thì hãy tìm cách điều trị thích hợp ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK
Nếu bạn thường xuyên trải qua cơn hoảng loạn thì hãy tìm cách điều trị thích hợp ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK
Căng thẳng quá mức, lo lắng và sợ hãi dữ dội đạt đến đỉnh điểm trong vòng vài phút là một số lý do đằng sau cơn hoảng loạn. Một người có thể bị hoảng sợ do một sự kiện căng thẳng ở nhà hoặc ngay trước khi thuyết trình tại nơi làm việc. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, không có dấu hiệu rõ ràng của một cơn hoảng loạn được chứng kiến.
Các dấu hiệu phổ biến nhất của cơn hoảng sợ bao gồm:
Đau ngực
Tim đập mạnh
Đổ mồ hôi
Sợ chết
Chóng mặt
Buồn nôn
Ớn lạnh
Cảm giác tê hoặc ngứa ran
Những người ở độ tuổi 20 và 30 dễ bị cơn hoảng loạn. Nếu bạn bị rối loạn hoảng sợ thì cơn này có thể xảy ra thường xuyên hơn. Cơn hoảng sợ nếu được nhận biết có thể được kiểm soát bằng các bài tập thở sâu, tập thể dục nhẹ và thiền định.
Đối với những người bị rối loạn hoảng sợ, thuốc chống trầm cảm được kê toa và các loại thuốc khác có thể làm giảm cường độ.
3. Làm thế nào để phân biệt?
Mặc dù các triệu chứng của cả hai tình trạng này đều giống nhau, nhưng kết quả của chúng hoàn toàn khác nhau. Trong cơn hoảng loạn, người ta có thể cảm thấy hơi ngạt thở, nhưng cơn đau tim là mối đe dọa nghiêm trọng đến tính mạng.
Các triệu chứng chồng chéo phổ biến của cơn đau tim và cơn hoảng loạn là, theo Times of India.
Đau ngực: Đặc điểm của cơn đau thường khác nhau ở cả hai tình trạng. Trong cơn hoảng loạn, người ta cảm thấy đau nhói và đau nhói ở giữa ngực, trong khi trong cơn đau tim, cơn đau có thể giống như áp lực hoặc cảm giác bóp chặt. Đau ngực trong cơn đau tim bắt đầu từ giữa và lan từ cánh tay, hàm hoặc bả vai.
4. Các khác biệt khác
Khởi phát và kéo dài: Cả hai tình trạng này đều phát triển đột ngột, không có dấu hiệu báo trước. Đôi khi, một cơn đau tim có thể được gây ra do gắng sức. Cơn hoảng sợ kéo dài trong 10-15 phút và tốt dần lên theo thời gian. Mặt khác, các triệu chứng của cơn đau tim trở nên dữ dội theo thời gian.
Buồn nôn: Buồn nôn và nôn có thể là các triệu chứng khác của cơn đau tim. Bệnh nhân cũng có thể bị ho hoặc thở khò khè và đổ mồ hôi nhiều.
Ớn lạnh và bốc hỏa: Một người bị cơn hoảng loạn có thể bị ớn lạnh và bốc hỏa. Một số triệu chứng khác có cảm giác nghẹt thở, kim châm, miệng khô và ù tai.
5. Khi nào cần trợ giúp y tế?
Nếu không chắc chắn về tình trạng sức khỏe của mình thì tốt nhất bạn nên đi khám ngay để tránh xảy ra bất trắc. Nếu bạn bị đau ngực đột ngột và dữ dội, kéo dài hơn 2 đến 3 phút hoặc đau ngực lan xuống cánh tay và hàm thì điều quan trọng là phải đi cấp cứu. Bất kỳ sự chậm trễ nào trong trường hợp nhồi máu cơ tim đều có thể nguy hiểm đến tính mạng.
Nếu bạn thường xuyên trải qua cơn hoảng loạn thì hãy tìm cách điều trị thích hợp; bạn có thể được kê một số loại thuốc để kiểm soát các triệu chứng, theo Times of India.
Theo Khuê Nguyễn (TNO)

Có thể bạn quan tâm

Đưa bác sĩ về gần dân

Đưa bác sĩ về gần dân

(GLO)- Việc luân phiên bác sĩ từ các bệnh viện, trung tâm y tế tuyến trên về làm việc có thời hạn tại trạm y tế xã, phường đang góp phần bổ sung nhân lực, nâng cao năng lực y tế cơ sở, giúp người dân được chăm sóc sức khỏe ban đầu ngay tại địa phương.

Thu hồi toàn quốc nước rửa tay dạng bọt Layer Clean vi phạm quy định về mỹ phẩm

Thu hồi toàn quốc nước rửa tay dạng bọt Layer Clean vi phạm quy định về mỹ phẩm

(GLO)- Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa quyết định đình chỉ lưu hành, thu hồi và tiêu hủy trên toàn quốc toàn bộ các lô sản phẩm nước rửa tay dạng bọt Layer Clean (chai 330 ml) do sản phẩm được sản xuất tại cơ sở chưa đủ điều kiện và chưa được cấp số tiếp nhận phiếu công bố sản phẩm mỹ phẩm.

7 nhóm người được đề xuất khám chữa bệnh tại nhà vẫn hưởng BHYT

7 nhóm người được đề xuất khám chữa bệnh tại nhà vẫn hưởng BHYT

(GLO)- Người khuyết tật nặng, người từ 75 tuổi trở lên hạn chế đi lại, người mắc bệnh mạn tính bị liệt vận động… là những đối tượng nằm trong nhóm được Bộ Y tế đề xuất cho phép khám chữa bệnh tại nhà và vẫn được Quỹ Bảo hiểm y tế (BHYT) thanh toán chi phí nếu đáp ứng điều kiện theo quy định.

Trẻ chưa tiêm đủ vaccine có được nhập học mầm non, lớp 1?

Trẻ chưa tiêm đủ vaccine có được nhập học mầm non, lớp 1?

(GLO)- Từ ngày 1-7-2026, các trường mầm non và tiểu học có trách nhiệm rà soát tiền sử tiêm chủng của học sinh ngay từ đầu năm học. Nhiều phụ huynh băn khoăn liệu trẻ chưa tiêm đủ các mũi vaccine theo quy định có bị từ chối nhập học? Theo quy định hiện hành, câu trả lời là không.

Nâng cao năng lực bảo vệ, chăm sóc trẻ em từ cơ sở

Gia Lai: Nâng cao năng lực bảo vệ, chăm sóc trẻ em từ cơ sở

(GLO)- Ngày 28-7, tại phường Quy Nhơn Nam, Sở Y tế tổ chức tập huấn công tác trẻ em cho 60 cán bộ, chuyên viên phụ trách công tác trẻ em của 58 xã, phường khu vực phía Đông tỉnh, cùng đại diện Trung tâm Công tác xã hội và Bảo trợ xã hội An Nhơn, Làng Trẻ em SOS Quy Nhơn.

Thu hẹp khoảng cách y tế ở vùng khó

Thu hẹp khoảng cách y tế ở vùng khó

(GLO)- Thời gian qua, mạng lưới y tế cơ sở ở vùng đồng bào dân tộc thiểu số ngày càng phát huy vai trò chăm sóc sức khỏe ban đầu. Sự chủ động của đội ngũ cán bộ y tế cùng nhiều cách làm linh hoạt đã giúp người dân vùng sâu, vùng xa tiếp cận dịch vụ y tế thuận lợi hơn.

Trung tâm Y tế Đức Cơ ra quân khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho người dân 3 xã biên giới

Trung tâm Y tế Đức Cơ ra quân khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho người dân 3 xã biên giới

(GLO)- Ngày 28-7, Trung tâm Y tế Đức Cơ ra quân khám sức khỏe định kỳ miễn phí theo Kế hoạch số 222/KH-UBND ngày 4-6-2026 của UBND tỉnh Gia Lai về khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho người dân tại 12 xã biên giới, xã căn cứ cách mạng, xã đảo, xã miền núi thuộc tỉnh Gia Lai năm 2026.

Chủ động phòng ngừa, phát hiện sớm viêm gan vi rút.

Viêm gan vi rút là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư gan

(GLO)- Viêm gan vi rút thường diễn biến âm thầm, nhiều người chỉ phát hiện bệnh khi gan đã bị tổn thương nghiêm trọng. Chủ động xét nghiệm, tiêm vắc xin và tuân thủ điều trị là những giải pháp quan trọng góp phần giảm gánh nặng bệnh tật, hướng tới mục tiêu loại trừ viêm gan vi rút vào năm 2030.

Vòng tránh thai mắc kẹt trong bàng quang người bệnh suốt 29 năm

Vòng tránh thai mắc kẹt trong bàng quang người bệnh suốt 29 năm

(GLO)- Một trường hợp hy hữu vừa được các bác sĩ Bệnh viện Đại học Y Dược - Hoàng Anh Gia Lai (phường Hội Phú) phát hiện và điều trị thành công khi một vòng tránh thai (vòng chữ T) "mất tích" suốt 29 năm bất ngờ được tìm thấy trong bàng quang của người bệnh sau nhiều lần nhiễm khuẩn niệu.

null