Ăn nhẹ kiểu này, dễ dàng đẩy lùi cao huyết áp

Mưa lũ dẫn đến cúp điện, một gia đình sử dụng máy phát điện để dùng thì không may bị ngạt khí, đã có 1 người tử vong.

(GLO)-Dù các chuyên gia y tế đã nhiều lần lên tiếng cảnh báo, nhưng những “thần dược” điều trị đột quỵ vẫn âm thầm xuất hiện. Từ niềm tin “còn nước còn tát”, không ít gia đình đã vô tình biến hy vọng thành hiểm họa, khiến bác sĩ phải vừa điều trị, vừa phải cảnh giác với… thuốc “lạ”.

(GLO)- Tối 27-10, Bệnh viện Hùng Vương Gia Lai đã tổ chức cuộc hội chẩn trực tuyến với các bác sĩ đầu ngành tại Hà Nội nhằm đánh giá tình trạng và hướng điều trị cho ca sĩ Siu Black.

(GLO)- Theo nhiều chuyên gia y tế, cứ 4 người thì có 1 người từng trải qua vấn đề về sức khỏe tâm thần trong cuộc đời. Sức khỏe tâm thần không chỉ đơn thuần là “không mắc bệnh”, mà là trạng thái cân bằng cảm xúc, tâm lý, hành vi. Vì thế, chăm sóc sức khỏe tinh thần ngày càng được quan tâm hơn.

Đất nước tràn ngập ánh nắng như Việt Nam nhưng lại đang xảy ra nghịch lý thiếu vitamin D dẫn tới những vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe cộng đồng. Thực trạng trên khiến từ trẻ nhỏ, phụ nữ đến người cao tuổi đối mặt với nguy cơ loãng xương và suy giảm hệ miễn dịch.

Bí đỏ giàu vitamin A, chất xơ và chất chống oxy hóa, nhưng không phải ai cũng có thể ăn thoải mái. Người mắc bệnh thận, tiểu đường hay rối loạn tiêu hóa nên lưu ý để tránh tác dụng ngược.

Rau lang có thể chế biến thành nhiều món ngon khác nhau, từ những món đơn giản như luộc hay xào cho đến các món canh, giúp bạn dễ dàng bổ sung rau xanh vào bữa ăn hằng ngày.

Trong nhịp sống hiện đại, ăn tối muộn dường như đã trở thành thói quen phổ biến. Tuy nhiên, cả y học cổ truyền và y học hiện đại đều cho rằng thời điểm của bữa ăn cuối trong ngày ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tổng thể.

(GLO)- Qua triển khai Dự án 7 (Chương trình mục tiêu quốc gia phát triển kinh tế-xã hội vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi), người dân ở địa bàn phía Tây tỉnh đã và đang tiếp cận các dịch vụ y tế và được chăm sóc sức khỏe ngày một tốt hơn, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống.

(GLO)- Sở Y tế Gia Lai vừa ban hành Công văn số 3451/SYT-NVY về việc tăng cường thực hiện công tác tiêm chủng mở rộng (TCMR) trên địa bàn tỉnh.

(GLO)- Không chỉ là loại quả nhiệt đới thơm ngon, dứa còn được xem là người bạn "vàng” của phụ nữ. Với hàm lượng vitamin C, mangan và các enzyme tự nhiên dồi dào, dứa giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da và cải thiện tâm trạng.

(GLO)- Sau gần 2 tháng nỗ lực cứu chữa, ngày 22-10, đội ngũ y, bác sĩ Bệnh viện Đại học Y Dược- Hoàng Anh Gia Lai đã giành lại sự sống cho chị L.T.N. (SN 1980, phường An Phú, tỉnh Gia Lai). Trước đó, chị N. nhập viện trong tình trạng nguy kịch vì tai nạn giao thông.

(GLO)- Ngày 22-10, tại phường Pleiku, Sở Y tế tỉnh Gia Lai tổ chức lớp tập huấn triển khai Thông tư số 23/2025/TT-BYT của Bộ Y tế quy định về chế độ báo cáo thống kê cho 77 cán bộ phụ trách lĩnh vực y tế thuộc UBND các xã, phường phía Tây tỉnh.

(GLO)- Từ ngày 21 đến 24-10, tại phường Pleiku, Chi cục Dân số tỉnh Gia Lai tổ chức 4 lớp tập huấn nâng cao năng lực nghiệp vụ dân số cho gần 500 cộng tác viên dân số, viên chức dân số thuộc trung tâm y tế, trạm y tế và điểm trạm y tế phía Tây tỉnh.

(GLO)- Mùa mưa năm nay, thời tiết ẩm ướt, mưa nắng thất thường cùng nhiệt độ cao tạo điều kiện thuận lợi cho nhiều loại vi rút, vi khuẩn phát triển mạnh. Hàng loạt bệnh truyền nhiễm nguy hiểm như sốt xuất huyết Dengue, tay chân miệng, bệnh đường hô hấp… đang có xu hướng tăng, nhất là ở trẻ em.

Sau khi uống rượu cùng nhau, 6 người đàn ông nhập viện trong tình trạng co giật, hôn mê, ngừng thở.

(GLO)-UBND tỉnh Gia Lai vừa yêu cầu Sở Y tế và các sở, ngành liên quan tăng cường quản lý nhà nước, phòng ngừa vi phạm chuyên môn trong hoạt động khám, chữa bệnh, hành nghề y dược và chăm sóc sức khỏe trên địa bàn tỉnh.

Căn bệnh này chỉ chiếm khoảng 0,1% dân số với chưa đến 12 ca ở trẻ em được báo cáo trên y văn thế giới.

Kim chi không ngờ lại mang nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí khoa học Nutrition Reviews, đã phát hiện kim chi có thể cải thiện đường huyết, hạ huyết áp.

Dù chưa có “thuốc trẻ hóa não,” nhưng chúng ta hoàn toàn có thể chủ động giảm tới 40% nguy cơ sa sút trí tuệ nếu duy trì 10 thói quen đã được chứng minh giúp tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung.

(GLO)- Các chuyên gia cho rằng, đi bộ không chỉ là hoạt động thể chất đơn giản mà còn là “liệu pháp vàng” giúp kéo dài tuổi thọ. Với phương pháp đi bộ kiểu Nhật-chú trọng nhịp thở, tư thế và sự đều đặn mỗi ngày, nhiều người đã cải thiện sức khỏe tim mạch, xương khớp và tinh thần một cách rõ rệt.

Lá và nụ vối chứa hoạt chất kháng sinh tự nhiên, giúp kháng khuẩn, hỗ trợ tiêu hóa, ổn định đường huyết và giải độc gan.

Ngày 10/10, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 thông tin các bác sĩ tại đây vừa thực hiện thành công kĩ thuật ghép thận tự thân - một bước tiến đột phá của y học và là ca đầu tiên được ghi nhận tại Việt Nam.

(GLO)- Ngày 11-10, tại phường Diên Hồng, Bệnh viện Mắt Quốc tế Sài Gòn-Gia Lai tổ chức Hội thảo khoa học "Từ Phaco đến Glaucoma và Võng mạc" với sự tham gia của các chuyên gia đầu ngành nhãn khoa của Việt Nam, đại diện các bệnh viện trong và ngoài tỉnh.