Uống rượu bia vừa phải, giúp sống lâu và tránh mất trí khi về già

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

Một nghiên cứu mới đã khẳng định rằng những người trưởng thành thường xuyên tiêu thụ đồ uống có cồn ở mức độ vừa phải có khả năng sống đến năm 85 tuổi mà không mắc chứng mất trí cao hơn những người khác.

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Theo Sputnik, tác giả chính của nghiên cứu, tiến sĩ Linda McEvoy thuộc Đại học California San Diego (UCSD), cho biết nghiên cứu này đã được tiến hành trong khoảng thời gian 29 năm và là nghiên cứu đầu tiên thuộc loại này.

“Nghiên cứu này độc đáo vì chúng tôi đã xem xét sức khỏe nhận thức của nam giới và nữ giới ở độ tuổi cao hơn và tìm ra rằng việc tiêu thụ rượu bia không chỉ liên hệ với tỷ lệ tử thấp hơn, mà còn với khả năng duy trì sức khỏe nhận thức tốt hơn khi về già,” tiến sỹ cho biết trên tờ báo của Trung tâm tin tức Đại học California San Diego.

McEvoy đã chỉ ra rằng có rất ít người tham gia nghiên cứu uống rượu bia quá mức, và do đó nghiên cứu này không thể hiện được tác động của việc uống quá nhiều rượu bia đối với chức năng nhận thức trong quá trình lão hóa.

Được phát hành trên số tháng 8 của Chuyên san về bệnh Alzheimer, nghiên cứu cho thấy phụ nữ và nam giới uống các loại đồ uống có cồn với lượng “từ trung bình đến cao” 5-7 ngày một tuần thường có khả năng nhận thức tốt hơn những người khác.

Từ năm 1984 đến năm 2013, các nhà nghiên cứu đã phân tích trường hợp của 1334 người trưởng thành cao tuổi sinh sống ở Rancho Bernardo, California, Mỹ, một khu ngoại ô có cư dân đa phần là người làm việc văn phòng ở San Diego. 99% trong số 616 nam giới và 728 nữ giới là người da trắng từng tiếp cận với giáo dục đại học, tờ International Business Times cho biết.

Các nhà nghiên cứu đã theo dõi khả năng nhận thức nhờ bài kiểm tra tình trạng tâm thần thu gọn, một bài kiểm tra tiêu chuẩn đối với chứng mất trí.

Đồng tác giả nghiên cứu Erin Richard, một nghiên cứu sinh thuộc chương trình đào tạo tiến sỹ liên kết giữa trường UCSD và trường Đại học bang ở San Diego, chuyên ngành y tế công cộng, cho biết: “Nghiên cứu này cho thấy việc uống rượu bia ở mức vừa phải có thể là một phần của lối sống lành mạnh để duy trì năng lực nhận thức trong quá trình lão hóa... Tuy nhiên, đó không phải là lời khuyến nghị tất cả mọi người nên uống rượu bia.

Một số người có các vấn đề sức khỏe mà sẽ trở nên trầm trọng hơn nếu uống rượu bia, và cũng có những người không thể giới hạn việc uống rượu bia ở mức 1 đến 2 cốc mỗi ngày. Đối với những người này, uống rượu bia có thể có những hậu quả xấu”.

Một nghiên cứu gây tranh cãi năm 2013 được phát hành trên chuyên san “Bệnh nghiện rượu: Nghiên cứu lâm sàng và thử nghiệm” cho thấy những người không uống rượu có tỷ lệ tử cao hơn những người uống từ 1 đến 3 cốc rượu bia mỗi ngày.

Các nhà nghiên cứu đã theo dõi 1824 người tham gia trong độ tuổi từ 55 đến 65 trong khoảng thời gian 20 năm. 69% số người tham gia nghiên cứu không uống rượu đã qua đời trong khoảng thời gian này, so với 60% số người uống “nhiều rượu” và 41% số người uống rượu “ở mức vừa phải.”

“Ngay cả khi tính đến tính hiệp biến truyền thống và phi truyền thống, việc tiêu thụ rượu bia ở mức vừa phải vẫn tiếp tục thể hiện tác động có lợi trong quá trình dự đoán nguy cơ tử vong”-các nhà nghiên cứu cho biết.

My Nguyễn (TTXVN)

Có thể bạn quan tâm

Măng khô không dành cho ai?

Măng khô không dành cho ai?

(GLO)- Măng khô là món ăn quen thuộc trong mâm cơm ngày Tết của người Việt. Dù bổ dưỡng, song với một số người, việc ăn măng khô có thể gây hại cho sức khỏe.

Những loại nước tránh uống khi bụng đói

Những loại nước tránh uống khi bụng đói

(GLO)- Uống nước vào buổi sáng hoặc khi bụng đói mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải loại nước nào cũng phù hợp, bởi một số thức uống có thể gây kích ứng dạ dày và ảnh hưởng đến sức khỏe nếu dùng lúc đói.

Ăn Tết thế nào để kiểm soát mỡ máu hiệu quả?

Ăn Tết thế nào để kiểm soát mỡ máu hiệu quả?

(GLO)- Tết là thời điểm chế độ ăn uống dễ mất kiểm soát với nhiều món giàu chất béo và đạm. Với người bị mỡ máu cao, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp thưởng thức trọn vẹn không khí Tết mà còn hạn chế nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bệnh viện tuyến cuối Gia Lai sẵn sàng ứng trực, bảo vệ sức khỏe người dân trong dịp Tết.

Bệnh viện tuyến cuối Gia Lai sẵn sàng ứng trực, bảo vệ sức khỏe người dân trong dịp Tết

(GLO)- Với vai trò là bệnh viện tuyến cuối của tỉnh, Bệnh viện Đa khoa trung tâm tỉnh Gia Lai đã chủ động xây dựng phương án trực Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 chi tiết, bảo đảm công tác cấp cứu 24/24 giờ, sẵn sàng ứng phó với mọi tình huống phát sinh, bảo vệ sức khỏe nhân dân.

Gia Lai tăng cường công tác y tế dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026

Gia Lai tăng cường công tác y tế dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026

(GLO)- Sở Y tế Gia Lai vừa có kế hoạch số 30/KH-SYT về đảm bảo công tác y tế dịp Tết với mục tiêu bảo đảm các điều kiện cần thiết để bảo vệ sức khỏe Nhân dân, đón kỳ nghỉ Tết Nguyên đán vui tươi, an toàn góp phần vào việc tổ chức thành công các sự kiện của đất nước, của tỉnh trong năm 2026.

Những thói quen nhỏ hàng ngày giúp kéo dài tuổi thọ

Những thói quen nhỏ giúp kéo dài tuổi thọ

(GLO)- Không cần thay đổi quá lớn hay áp dụng chế độ khắc nghiệt, nhiều thói quen nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày lại chính là “chìa khóa” giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần tích cực và sống thọ hơn.

Rau mồng tơi không phù hợp với nhóm người nào?

Rau mồng tơi không phù hợp với nhóm người nào?

(GLO)- Dù được coi là loại rau “giải nhiệt” nhưng mồng tơi không hề phù hợp với tất cả mọi người. Việc nhận biết nhóm đối tượng nên hạn chế ăn mồng tơi và phương pháp ăn đúng cách là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe.

Nhiều lợi ích cho sức khỏe từ quả khế

Nhiều lợi ích cho sức khỏe từ quả khế

(GLO)- Quả khế không chỉ góp phần tạo vị chua thanh cho món ăn, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu dùng hợp lý. Những giá trị dinh dưỡng của loại quả này đang ngày càng được nhiều người quan tâm.

Tuyến y tế cơ sở tiếp cận kỹ thuật cao

Tuyến y tế cơ sở tiếp cận kỹ thuật cao

(GLO)- Thời gian qua, tỉnh đã quan tâm đầu tư cơ sở hạ tầng, trang thiết bị và đào tạo nâng cao chuyên môn cho đội ngũ nhân lực y tế cơ sở. Nhiều trung tâm y tế đã triển khai các kỹ thuật cao, chuyên sâu, giúp người dân tiếp cận thuận lợi với các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tốt hơn ngay từ cơ sở.

null