Từ khóa: uống đủ nước

Nghiên cứu mới chỉ ra thói quen uống đủ nước mỗi ngày không chỉ có ích cho sức khỏe tổng thể, về lâu dài nó còn là chìa khóa trong việc kéo dài tuổi thọ.

Thời tiết trở lạnh không chỉ làm giảm khả năng miễn dịch mà còn làm trầm trọng thêm các vấn đề sức khỏe như tăng huyết áp, hen suyễn, phổi tắc nghẽn mạn tính. Người già, trẻ nhỏ là nhóm dễ bị tổn thương khi thời tiết thay đổi.

Nhiễm trùng đường tiết niệu là một trong những loại nhiễm trùng phổ biến nhất. Bệnh sẽ xuất hiện nhiều hơn vào mùa hè. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.

Chúng ta hiếm khi nói về bàng quang nhưng cơ quan này lại ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Nằm ở vùng bụng dưới, bàng quang giống như một quả bóng có chức năng lưu trữ nước tiểu.

Ăn tối sớm và thanh đạm là một cách chăm sóc sức khỏe, giúp kiểm soát cân nặng và đường huyết.

Giải độc cơ thể bằng các phương pháp tự nhiên không chỉ an toàn, mà còn không gây tác dụng phụ.

Cơ thể chúng ta có sẵn cơ chế thải độc. Nếu biết cách chăm sóc tốt các cơ quan trong cơ thể, cơ chế này có thể hoạt động hiệu quả hơn bất kỳ phương pháp thải độc nào.

 Một nghiên cứu từ Viện Tim, phổi và máu quốc gia (NHLBI - Mỹ) chứng minh sự khác biệt gây sốc giữa việc uống đủ và uống thiếu thứ thần dược quan trọng hàng đầu cho sự sống.

Hơi thở có mùi hay chứng hôi miệng là hiện tượng phổ biến mang lại nhiều phiền toái và mặc cảm cho người mắc. Theo trang Insider, đây là một vấn đề không khó khắc phục.

Nhiễm khuẩn tiết niệu có thể ở bất kỳ phần nào của đường tiết niệu: thận, niệu quản, bàng quang, niệu đạo. Bệnh có thể gây nhiều biến chứng nặng: viêm thận, suy thận, nhiễm khuẩn huyết.

Uống trước mỗi bữa ăn hoặc chọn thực phẩm nhiều nước, bạn sẽ bổ sung đủ nước cho cơ thể.