Stress vì nhóm chat

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
(GLO)- Các ứng dụng mạng xã hội như Zalo, Facebook, Viber, Instagram... ra đời kéo theo sự phát triển của các nhóm chat (trao đổi, tán gẫu) để phục vụ công việc, giải trí. Tuy nhiên, chat nhóm đang dần trở thành nỗi ám ảnh cho nhiều người, gây ảnh hưởng đến hiệu suất công việc cũng như đời sống cá nhân.
Có lần, gần 11 giờ đêm, sau khi tạm xong mọi công việc trong ngày, chị Hoàng Thu Loan (tổ 1, phường Diên Hồng, TP. Pleiku) ngả lưng xuống giường, đang thiu thiu ngủ thì điện thoại báo có tin nhắn. Lo lỡ có việc gấp liên quan đến công việc, chị Loan mở điện thoại xem. Thì ra, đó là tin nhắn trong nhóm lớp của con: “Cô giáo ơi, cháu Thanh mới tiêm 1 mũi”. Đây là tin nhắn phụ huynh trả lời khi cô chủ nhiệm hỏi các bạn trong lớp về việc tiêm vắc xin phòng Covid-19 hồi sáng.
Tương tự, đang phải “chạy deadline” cho công việc mà chiếc điện thoại bên cạnh cứ sáng đèn và “ting ting” liên tục từ các nhóm chat, anh Đỗ Lê Yên (tổ 6, phường Hội Thương, TP. Pleiku) tắt luôn âm báo và cho điện thoại vào túi áo khoác. Sau khi hoàn thành công việc, lấy điện thoại ra, anh thấy 3 cuộc gọi nhỡ của sếp. Anh vội vàng gọi lại và tất nhiên là phải “chịu trận” vì không nghe điện thoại dẫn đến lỡ việc cơ quan. 
Trên thực tế, chị Loan hay anh Yên không phải là trường hợp cá biệt khi suốt ngày bị quấy rầy bởi các tin nhắn không liên quan đến mình từ các nhóm chat. Chị Loan chia sẻ, riêng Zalo, chị có gần 15 nhóm chat, từ công việc, đồng nghiệp, bạn bè đến nhóm gia đình, nhóm phụ huynh lớp của con; đó là chưa kể đến nhóm làm đẹp, nhóm giữ lửa gia đình, nhóm mua-bán đồ ăn vặt... Vì có quá nhiều nhóm chat nên có một khoảng thời gian ngắn, chị muốn stress vì tin nhắn báo liên tục, mà toàn là tin nhắn vô thưởng vô phạt, không liên quan đến mình.
Nên rời khỏi những nhóm chat không cần thiết. Ảnh: Nguyên Võ
Nên rời khỏi những nhóm chat không cần thiết. Ảnh: Nguyên Võ
Là trưởng phòng, anh Lê Văn Tình cũng đã phải quán triệt sẽ hạ bậc thi đua đối với nhân viên “chat chít” trong giờ làm việc. “Phòng tôi quản lý có nhiều nữ, mà phụ nữ thì ngoài công việc, họ còn quan tâm nhiều thứ khác. Có lần, tôi đứng ngoài cửa nhìn vào, thấy có người suốt 15 phút cứ cầm điện thoại bấm bấm rồi cười tủm tỉm, không để ý gì đến xung quanh. Sau khi quán triệt xếp loại thi đua thì tình trạng này đã không còn, công việc cũng trôi chảy hơn, các bạn cũng đã có ý thức, tập trung hơn”-anh Tình chia sẻ.
Không chỉ gây ảnh hưởng đến thời gian sinh hoạt, hiệu quả công việc mà việc “loạn” nhóm chat cũng gây ra những chuyện dở khóc dở cười. Chị Nguyễn Tú Hân (tổ 3, phường Yên Đổ, TP. Pleiku) kể: “Hôm đó, một đồng nghiệp trong phòng bị sếp mắng oan, các chị em trong phòng định an ủi, chia sẻ với nhau, cũng có “nói xấu” sếp xíu, ai dè gửi nhầm tin nhắn vào nhóm có lãnh đạo cơ quan”. 
Theo số liệu thống kê của NapoleonCat (công cụ đo lường các chỉ số mạng xã hội), tính tới tháng 7-2022, tại Việt Nam có khoảng 76 triệu người dùng Facebook. Trong số đó, có khoảng 54 triệu người thường xuyên dùng ứng dụng chat, đứng thứ 5 thế giới sau các nước: Ấn Độ, Brazil, Mexico và Philippines. Viber cũng là ứng dụng nhắn tin được đông đảo người Việt Nam sử dụng với khoảng 30 triệu người dùng. Không thể phủ nhận, việc sử dụng công cụ chat nhóm để trao đổi công việc đã mang lại nhiều lợi ích, như tiết kiệm chi phí, tương tác giữa các thành viên nhanh hơn, kịp thời hơn. Song theo đó, chat nhóm cũng đem đến nhiều phiền toái, đặc biệt là dần xóa nhòa ranh giới ngày-đêm; thời gian làm việc-nghỉ ngơi; công việc-riêng tư; nhiều khi gây ức chế, căng thẳng vì phải liên tục nghe âm báo tin nhắn. 
“Sau một thời gian thì tôi cũng rút ra được kinh nghiệm cho mình để vừa đảm bảo hiệu quả công việc, vừa không bị các tin nhắn từ hàng chục nhóm chat gửi tới làm phiền suốt ngày đêm, đó là tắt âm báo tin nhắn của những nhóm chat không quan trọng. Những nhóm nào không cần thiết thì dứt khoát rời nhóm. Chúng ta không thể không sử dụng chat nhóm, nhưng cần sử dụng một cách có kiểm soát, không để bị thao túng, nhất là đừng để mình mắc hội chứng “FOMO-Fear of missing out” (hội chứng sợ bỏ lỡ), nghĩa là suốt ngày khư khư điện thoại, không dám tắt thông báo hay rời nhóm”-anh Đỗ Lê Yên chia sẻ.
KHANG NGHI

Có thể bạn quan tâm

Hành động nhân ái vì cộng đồng của các em nhỏ

Hành động nhân ái vì cộng đồng của các em nhỏ

(GLO)- Những ngày qua, trong khi cộng đồng đang tập trung công tác cứu trợ bà con các tỉnh phía Bắc bị ảnh hưởng bởi cơn bão Yagi thì các em nhỏ ở Gia Lai cũng thể hiện hành động nhân ái của mình bằng cách dùng toàn bộ số tiền tiết kiệm từ khoản tiêu vặt, mua sắm… để quyên góp giúp đỡ.

Đại úy quân nhân chuyên nghiệp nuôi quân giỏi

Đại úy quân nhân chuyên nghiệp nuôi quân giỏi

(GLO)-

Năng nổ, nhiệt tình, chịu khó, cẩn trọng là những đức tính nổi bật của Đại úy quân nhân chuyên nghiệp Nguyễn Thị Nga, nhân viên Phòng Hậu cần-Kỹ thuật Lữ đoàn 273 (Quân đoàn 3). Chính vì thế, chị được tuyên dương là một trong những điển hình tiến tiến trong phong trào thi đua quyết thắng.

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước gửi thư chúc Tết Trung Thu tới thiếu niên, nhi đồng

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước gửi thư chúc Tết Trung Thu tới thiếu niên, nhi đồng

(GLO)- Nhân dịp Tết Trung Thu 2024, ngày 13-9, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đã gửi thư cho các cháu thiếu niên, nhi đồng Việt Nam ở trong và ngoài nước, các cháu người nước ngoài ở Việt Nam. Báo Gia Lai điện tử trân trọng giới thiệu toàn văn Thư của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước.
Anh Nguyễn Ngọc Lương: Hỗ trợ người dân vùng bão, lũ, không được để nơi có, nơi không

Anh Nguyễn Ngọc Lương: Hỗ trợ người dân vùng bão, lũ, không được để nơi có, nơi không

Anh Nguyễn Ngọc Lương-Bí thư thường trực T.Ư Đoàn, Chủ tịch T.Ư Hội LHTN Việt Nam đề nghị các tỉnh, thành Đoàn và Đoàn trực thuộc phải hết sức khẩn trương, quyết tâm cao, hành động ngay hỗ trợ kịp thời các địa phương đang chịu ảnh hưởng nặng nề do bão, lũ.
Thượng úy Phạm Thanh Tú vào top 10 Giọng hát hay ngoại ngữ dành cho cán bộ Đoàn-Hội-Đội toàn quốc

Thượng úy Phạm Thanh Tú vào top 10 Giọng hát hay ngoại ngữ dành cho cán bộ Đoàn-Hội-Đội toàn quốc

(GLO)- Thông tin từ Tỉnh Đoàn Gia Lai, Thượng úy Phạm Thanh Tú-cán bộ Ban Thanh niên Công an tỉnh Gia Lai là 1 trong 10 thí sinh xuất sắc nhất được lựa chọn tham gia vòng chung kết cuộc thi Giọng hát hay ngoại ngữ dành cho cán bộ Đoàn-Hội-Đội toàn quốc.
Đề nghị truy tặng Huy hiệu Tuổi trẻ dũng cảm cho Đại úy Quân đội hy sinh khi chống bão số 3

Đề nghị truy tặng Huy hiệu Tuổi trẻ dũng cảm cho Đại úy Quân đội hy sinh khi chống bão số 3

Ngày 8/9, Ban Thanh niên Quân đội (Tổng cục Chính trị Quân đội nhân dân Việt Nam) có tờ trình đề nghị Ban Bí thư Trung ương Đoàn truy tặng Huy hiệu “Tuổi trẻ dũng cảm” cho Đại úy Nguyễn Đình Khiêm - Đại đội trưởng Đại đội 3, Tiểu đoàn 1, Lữ đoàn Công binh 513, Quân khu 3.
Nữ sinh mồ côi mong được giúp đỡ để viết tiếp giấc mơ đại học

Nữ sinh mồ côi mong được giúp đỡ để viết tiếp giấc mơ đại học

(GLO)- Mẹ mất, bố bỏ xứ đi để lại 3 chị em Nguyễn Thị Yến (18 tuổi, tổ dân phố 1, thị trấn Ia Ly, huyện Chư Păh) bơ vơ phải nương nhờ nhà anh chị họ. Thế nhưng, bằng nghị lực, em đã vượt qua và thi đỗ đại học. Tuy nhiên, giấc mơ giảng đường đại học của em có nguy cơ dừng lại vì thiếu tiền nộp học.