Ngày nào cũng uống 1 ly nước ép trái cây: Tác hại bất ngờ
Các nhà khoa học Havard cảnh báo thói quen uống mỗi ngày một ly nước ép trái cây nguyên chất không tốt như nhiều người nghĩ, nhất là với trẻ em.
1
Từ khóa: nước ép trái cây
Uống cà phê và nước ép theo kiểu này, tăng nguy cơ đột quỵ
Hai phân tích từ dự án nghiên cứu INTERSTROKE đã chỉ ra tác động cụ thể của các kiểu uống cà phê, trà, nước ép, nước ngọt... lên nguy cơ đột quỵ.
Bị táo bón, nên uống loại nước ép trái cây nào?
Các chuyên gia sức khỏe thường khuyến cáo cách tốt nhất để cải thiện tiêu hóa là ưu tiên ăn trái cây tươi thay vì uống nước ép.
6 sản phẩm công nghiệp ở Gia Lai có mức tăng trưởng khá trong 11 tháng
(GLO)-
Theo thông tin từ Sở Công thương, tổng giá trị sản xuất công nghiệp (giá so sánh 2010) thực hiện trong 11 tháng năm 2023 ước đạt 27.840 tỷ đồng (đạt hơn 88% kế hoạch, tăng 9,2% so với cùng kỳ năm 2022). Riêng công nghiệp chế biến, chế tạo chiếm 63% với giá trị đạt hơn 17.560 tỷ đồng (đạt 90% kế hoạch, tăng 15,5% so với cùng kỳ).
2 lý do uống nước ép trái cây gây ra bệnh gút
Bệnh gút ai cũng biết là do uống bia, ăn hải sản nhiều. Tuy nhiên, có một loại thực phẩm phổ biến khác cũng dễ gây bệnh gút.
Uống 1-2 ly nước ép trái cây trong thời điểm này, hiệu quả khó ngờ
Nghiên cứu mới của Đại học Boston (Mỹ) cho thấy một người có thể nhận được nhiều lợi ích sức khỏe dài lâu nếu được uống 1-2 ly nước ép trái cây nguyên chất mỗi ngày trong thời thơ ấu.
Nên ăn gì trước và sau khi tập thể dục để đạt hiệu quả nhất?
Nghiên cứu cho thấy, nếu tập thể dục trong hơn 1 giờ, cơ thể rất cần chất bột đường chất lượng trước khi tập luyện, và đạm sau khi tập luyện.
Tại sao không nên uống quá nhiều nước ép trái cây?
Trái cây có lợi cho sức khỏe vì chúng giàu chất xơ và chứa tất cả các chất dinh dưỡng thiết yếu.
