Mỗi sáng 1 ly trà xanh, nam giới thêm tăng cường sinh lực

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Trà xanh là một loại thức uống có lợi cho sức khoẻ, với nhiều công dụng hữu ích như giảm cân, cải thiện sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư... trong đó, trà xanh cũng giúp tăng cường sinh lý cho nam giới.
Tác dụng của trà xanh đối với sinh lý nam giới
Thói quen uống trà xanh giúp tăng cường sinh lực cho nam giới, hỗ trợ điều trị yếu sinh lý, suy giảm ham muốn tình dục.
Trong trà xanh có chứa một loại axit amin có tác dụng kích thích làm tăng sóng alpha trong não bộ giúp hệ thần kinh trung ương được thư giãn, thoải mái, hưng phấn hơn, đồng thời làm tăng cường nồng độ dopamine cho sức khoẻ của nam giới bền bỉ hơn.
Bên cạnh việc tốt cho sức khoẻ sinh lý, trà xanh còn mang đến nhiều lợi ích như giúp thanh nhiệt, giải độc, giải toả căng thẳng, giảm cân, ngăn ngừa ung thư, chống lão hoá,...
 
Trà xanh có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường sinh lực cho phái mạnh. Ảnh LĐO
Trà xanh có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường sinh lực cho phái mạnh. Ảnh LĐO
Uống trà xanh như thế nào cho đúng cách?
Mặc dù mang nhiều lợi ích, thế nhưng bạn cũng cần phải lưu ý sử dụng đúng cách, nếu quá lạm dụng sẽ phản tác dụng.
Cách pha trà
- Chỉ dùng nước có nhiệt độ khoảng 80 độ C để hãm chè và khi hãm không nên đậy nắp, sẽ khiến các thành phần có ích trong trà bị phá huỷ khi gặp nhiệt độ cao.
- Nên hãm trà với khoảng 3 lần nước. Nếu hãm quá nhiều lượt nước, các chất độc hại có trong chè sẽ hoà tan trong nước, gâu hại cho sức khoẻ.
- Không nên hãm trà quá đặc. Dụng cụ hãm, pha trà nên được vệ sinh sạch sẽ, thường xuyên.
Uống đúng cách
- Đợi nước trà xanh nguội bớt, ấm rồi uống
- Thời điểm tốt nhất để uống trà là vào buổi sáng, nên uống sau bữa ăn ít nhất 20 phút
- Hãm trà vừa đủ uống trong ngày , không để qua đêm
- Không uống trà xanh khi đang đói bụng, sẽ ảnh hưởng đến dạ dày
Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng khuyến cáo, nam giới đang gặp trục trặc về sinh lý như yếu sinh lý, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn tình dục thì chỉ nên dùng một tách trà mỗi buổi sáng để cải thiện, không nên quá lạm dụng.
Những người có các bệnh liên quan đến dạ dày, nên hạn chế uống trà xanh khi đói, nên uống sau bữa ăn khoảng 20-30 phút, 3-5 tách mỗi ngày.
Đối với những người muốn giảm cân, chỉ nên sử dụng 6-7 tách/ngày.
MINH ÁNH (T/H/LĐO)

Có thể bạn quan tâm

Cứu người giữa lằn ranh sinh tử

Cứu người giữa lằn ranh sinh tử

(GLO)- Trái tim người nông dân khắc khổ đã ngưng đập, giữa lằn ranh sinh tử ấy, y đức và bản lĩnh của đội ngũ y bác sĩ Bệnh viện Quân y 211 (Quân đoàn 34) đã viết nên một kỳ tích.

Những vật dụng độc hại hiện hữu trong gian bếp

Những vật dụng độc hại hiện hữu trong gian bếp

(GLO)- Một số vật dụng quen thuộc trong gian bếp như chảo chống dính, hộp nhựa, thớt… nếu dùng sai cách hoặc đã xuống cấp có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Thế nhưng, nhiều gia đình vẫn đang hàng ngày sử dụng mà không biết rằng chúng vô cùng độc hại.

Chuẩn bị kỹ càng, đón con chào đời

Chuẩn bị kỹ càng, đón con chào đời

(GLO)-Tham gia lớp tìm hiểu kiến thức, học cách chăm sóc mẹ và bé… người trẻ ngày càng chú trọng chuẩn bị từ sớm cho hành trình làm cha mẹ. Sự chuẩn bị kỹ càng ấy không chỉ giúp họ yên tâm khi mang thai mà còn vững vàng, tích cực hơn trong từng bước đón con chào đời.

Gia Lai: Lần đầu tiên thực hiện thành công kỹ thuật cắt thanh quản toàn phần điều trị ung thư giai đoạn sớm

Gia Lai: Lần đầu tiên thực hiện thành công kỹ thuật cắt thanh quản toàn phần điều trị ung thư giai đoạn sớm

(GLO)-Theo Bệnh viện Đa khoa Trung tâm tỉnh Gia Lai, Bệnh viện vừa đánh dấu bước tiến quan trọng trong điều trị ung thư khi thực hiện thành công ca phẫu thuật cắt thanh quản toàn phần kèm nạo vét hạch cổ hai bên cho một bệnh nhân ung thư thanh quản giai đoạn sớm.

null