Mỗi sáng 1 ly trà xanh, nam giới thêm tăng cường sinh lực

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Trà xanh là một loại thức uống có lợi cho sức khoẻ, với nhiều công dụng hữu ích như giảm cân, cải thiện sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư... trong đó, trà xanh cũng giúp tăng cường sinh lý cho nam giới.
Tác dụng của trà xanh đối với sinh lý nam giới
Thói quen uống trà xanh giúp tăng cường sinh lực cho nam giới, hỗ trợ điều trị yếu sinh lý, suy giảm ham muốn tình dục.
Trong trà xanh có chứa một loại axit amin có tác dụng kích thích làm tăng sóng alpha trong não bộ giúp hệ thần kinh trung ương được thư giãn, thoải mái, hưng phấn hơn, đồng thời làm tăng cường nồng độ dopamine cho sức khoẻ của nam giới bền bỉ hơn.
Bên cạnh việc tốt cho sức khoẻ sinh lý, trà xanh còn mang đến nhiều lợi ích như giúp thanh nhiệt, giải độc, giải toả căng thẳng, giảm cân, ngăn ngừa ung thư, chống lão hoá,...
 
Trà xanh có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường sinh lực cho phái mạnh. Ảnh LĐO
Trà xanh có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường sinh lực cho phái mạnh. Ảnh LĐO
Uống trà xanh như thế nào cho đúng cách?
Mặc dù mang nhiều lợi ích, thế nhưng bạn cũng cần phải lưu ý sử dụng đúng cách, nếu quá lạm dụng sẽ phản tác dụng.
Cách pha trà
- Chỉ dùng nước có nhiệt độ khoảng 80 độ C để hãm chè và khi hãm không nên đậy nắp, sẽ khiến các thành phần có ích trong trà bị phá huỷ khi gặp nhiệt độ cao.
- Nên hãm trà với khoảng 3 lần nước. Nếu hãm quá nhiều lượt nước, các chất độc hại có trong chè sẽ hoà tan trong nước, gâu hại cho sức khoẻ.
- Không nên hãm trà quá đặc. Dụng cụ hãm, pha trà nên được vệ sinh sạch sẽ, thường xuyên.
Uống đúng cách
- Đợi nước trà xanh nguội bớt, ấm rồi uống
- Thời điểm tốt nhất để uống trà là vào buổi sáng, nên uống sau bữa ăn ít nhất 20 phút
- Hãm trà vừa đủ uống trong ngày , không để qua đêm
- Không uống trà xanh khi đang đói bụng, sẽ ảnh hưởng đến dạ dày
Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng khuyến cáo, nam giới đang gặp trục trặc về sinh lý như yếu sinh lý, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn tình dục thì chỉ nên dùng một tách trà mỗi buổi sáng để cải thiện, không nên quá lạm dụng.
Những người có các bệnh liên quan đến dạ dày, nên hạn chế uống trà xanh khi đói, nên uống sau bữa ăn khoảng 20-30 phút, 3-5 tách mỗi ngày.
Đối với những người muốn giảm cân, chỉ nên sử dụng 6-7 tách/ngày.
MINH ÁNH (T/H/LĐO)

Có thể bạn quan tâm

Sốt xuất huyết 39-40 độ C chưa đáng sợ bằng lúc vừa hạ sốt: Cảnh báo từ các ca bệnh

Sốt xuất huyết 39-40 độ C chưa đáng sợ bằng lúc vừa hạ sốt: Cảnh báo từ các ca bệnh

Tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, nhiều bệnh nhân sốt xuất huyết nhập viện với diễn biến khác nhau, trong đó có trường hợp tiểu cầu giảm sâu. Các bác sĩ cảnh báo, giai đoạn người bệnh giảm hoặc hết sốt từ ngày thứ 3 đến thứ 7 lại có thể là thời điểm bệnh chuyển nặng, nguy cơ xuất huyết, sốc.

Chương trình phẫu thuật nụ cười miễn phí cho trẻ em diễn ra trong tháng 8-2026

Gia Lai tổ chức chương trình phẫu thuật nụ cười miễn phí cho trẻ em trong tháng 8-2026

(GLO)- Thông tin từ Bệnh viện Sản - Nhi Gia Lai, từ ngày 21 đến 25-8-2026, Operation Smile sẽ phối hợp cùng đơn vị tổ chức Chương trình phẫu thuật nụ cười. Theo đó, chương trình thăm khám và điều trị cho các trường hợp mang khiếm khuyết khe hở môi, hàm ếch và các dị tật hàm mặt khác.

Đưa bác sĩ về gần dân

Đưa bác sĩ về gần dân

(GLO)- Việc luân phiên bác sĩ từ các bệnh viện, trung tâm y tế tuyến trên về làm việc có thời hạn tại trạm y tế xã, phường đang góp phần bổ sung nhân lực, nâng cao năng lực y tế cơ sở, giúp người dân được chăm sóc sức khỏe ban đầu ngay tại địa phương.

Thu hồi toàn quốc nước rửa tay dạng bọt Layer Clean vi phạm quy định về mỹ phẩm

Thu hồi toàn quốc nước rửa tay dạng bọt Layer Clean vi phạm quy định về mỹ phẩm

(GLO)- Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa quyết định đình chỉ lưu hành, thu hồi và tiêu hủy trên toàn quốc toàn bộ các lô sản phẩm nước rửa tay dạng bọt Layer Clean (chai 330 ml) do sản phẩm được sản xuất tại cơ sở chưa đủ điều kiện và chưa được cấp số tiếp nhận phiếu công bố sản phẩm mỹ phẩm.

Trẻ chưa tiêm đủ vaccine có được nhập học mầm non, lớp 1?

Trẻ chưa tiêm đủ vaccine có được nhập học mầm non, lớp 1?

(GLO)- Từ ngày 1-7-2026, các trường mầm non và tiểu học có trách nhiệm rà soát tiền sử tiêm chủng của học sinh ngay từ đầu năm học. Nhiều phụ huynh băn khoăn liệu trẻ chưa tiêm đủ các mũi vaccine theo quy định có bị từ chối nhập học? Theo quy định hiện hành, câu trả lời là không.

Nâng cao năng lực bảo vệ, chăm sóc trẻ em từ cơ sở

Gia Lai: Nâng cao năng lực bảo vệ, chăm sóc trẻ em từ cơ sở

(GLO)- Ngày 28-7, tại phường Quy Nhơn Nam, Sở Y tế tổ chức tập huấn công tác trẻ em cho 60 cán bộ, chuyên viên phụ trách công tác trẻ em của 58 xã, phường khu vực phía Đông tỉnh, cùng đại diện Trung tâm Công tác xã hội và Bảo trợ xã hội An Nhơn, Làng Trẻ em SOS Quy Nhơn.

null