Trà đen và cà phê đen: Loại nào tốt cho sức khỏe hơn?
Cả hai loại đồ uống này đều tốt cho sức khỏe và nó phụ thuộc vào những lợi ích mà bạn đang tìm kiếm.
1
Từ khóa: trà đen
4 loại đồ uống giúp hạ đường huyết
Bệnh tiểu đường loại 1 xảy ra khi hệ thống miễn dịch của bạn tấn công các tế bào trong tuyến tụy sản xuất insulin. Bệnh tiểu đường loại 2 khiến lượng đường trong máu tăng quá cao. Loại 2 là bệnh tiểu đường phổ biến nhất.
Phát hiện thêm tin vui bất ngờ cho người yêu thích cà phê
Nghiên cứu mới được công bố gần đây trên tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ Journal of the American Medical Directors Association, đã phát hiện người ở độ tuổi 50 uống cà phê sẽ duy trì được thể lực tốt hơn đáng kể khi về già.
7 loại đồ uống hàng đầu giúp giảm cân hiệu quả nhất
Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, bạn không nên chỉ tập trung vào lựa chọn thực phẩm của mình.
10 lợi ích tuyệt vời của trà đen đối với sức khỏe
Trên khắp thế giới, trà là thức uống được tiêu thụ nhiều thứ hai sau nước. Tất cả các loại trà khác nhau đều đến từ cùng một loại cây, Camellia Sinesis.
Lợi ích tuyệt vời của trà đen
Nhiều nghiên cứu mới cho thấy trà đen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
