Mẹ 9X xinh đẹp chia sẻ kinh nghiệm cho con ăn dặm kiểu Nhật cực hay

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

Nhiều người cho rằng cho bé ăn dặm kiểu Nhật cầu kỳ và khó làm nhưng với chị Nguyễn Thùy Linh (Linh Tây) mọi việc đều trở nên đơn giản theo những công thức đã chuẩn bị.

 




Nuôi con nhỏ là một trong những khó khăn trong chặng đường dài làm mẹ của tất cả phụ nữ. Đặc biệt trong khoảng thời gian bé ăn dặm, không ít phụ nữ lần đầu làm mẹ đã cảm thấy bỡ ngỡ và gặp nhiều khó khăn. Tuy nhiên, cách để vượt khó và trở thành những bà mẹ hoàn hảo lại khá đơn giản nếu hiểu biết.

Chị Linh Tây (26 tuổi, Hà Nội) là một người mẹ như vậy. Công việc chính của chị là tư vấn làm đẹp, chăm sóc khách hàng nên thời gian khá bận rộn. Thế nhưng chị vẫn luôn tranh thủ thời gian của mình để chăm sóc con trai là bé Sochu Khải An tốt nhất có thể. Khi được hỏi về giai đoạn ăn dặm của con, chị Linh chia sẻ những công thức món ăn dặm của Nhật tìm hiểu từ các tài liệu, sách báo.

Cháo rây trà táo

Cháo rây 1:10

Trà táo 25ml

Cháo :

- Nấu cháo theo công thức: 1 bát gạo và 10 bát nước, chỉ cần cho gạo vào bát, để vào cùng nồi cơm mà các mẹ nấu cho gia đình, cơm chín thì cháo cũng chín.

- Sau đó bỏ cháo ra, rây 3-4 lần cho hạt cơm nhuyễn có độ đặc như bột nhưng vẫn còn hạt.

- Sau khi rây cháo, có độ đặc đun nước sôi đổ thêm vào 1 chút là được.

Trà táo:

Đổ 1 gói trà chia làm 2 phần, tỉ lệ là 1 gói trà = 50ml nước ấm , nếu pha nửa gói, pha 25ml ấm là được...

Ngày đầu tiên làm quen với ăn dặm, bé Chu cứ nhè ra vì chưa có phản xạ nhai và nuốt. Tuy nhiên, bé Chu tiếp nhận thức ăn rất nhanh, cho thìa vào là bé tự há miệng.



 

Món cháo rây trà táo. Ảnh: NVCC
Món cháo rây trà táo. Ảnh: NVCC



Cháo rây lúa mạch

- Cháo rây 1:10

- Trà lúa mạch: 25ml

Với món ăn này, chị Linh Tây đã làm thêm món cà rốt nghiền ăn với cháo... nhưng vì bé mới tập ăn dặm nên những món có vị chưa quen nên chỉ nếm vài miếng cà rốt nhỏ.

Cháo đã tăng lên tầm 80ml, bé ăn rất ngon, trà lúa mạch cũng uống không bị nôn như hôm đầu. Bước sang giai đoạn thứ 2 của thời kì ăn dặm là kể từ tháng thứ 7, chị Linh tăng dần độ đặc của cháo lên, cùng với đó nấu cháo các loại trộn lẫn từ các loại thịt và hạt.

Chia sẻ với Lao Động, chị Linh cho biết: "Nhiều người nghĩ ăn dặm kiểu Nhật lách cách, khó làm nhưng thật sự tôi thấy đơn giản. Cháo và các loại rau củ, các mẹ có thể làm sẵn trong ngày, bảo quản trong hộp có nắp đậy kín để vào ngăn đá. Thức ăn của bé, tôi thường chế biến luôn từ 3-4 ngày là  đổi vị cho con. Cứ vậy mỗi lần ăn chỉ cần lấy ra cho vào lò vi sóng hoặc cho vào nồi đun chín".

 

https://laodong.vn/chuyen-nha-minh/me-9x-xinh-dep-chia-se-kinh-nghiem-cho-con-an-dam-kieu-nhat-cuc-hay-796368.ldo

Theo Hương Mai (LĐO)



 

Có thể bạn quan tâm

Không sinh thành nhưng vẫn trọn tình mẹ

Không sinh thành nhưng vẫn trọn tình mẹ

(GLO)- Không mang nặng đẻ đau nhưng họ chọn làm mẹ bằng sự hy sinh và tình yêu thương dành cho những đứa trẻ mồ côi. Ở Làng Trẻ em SOS Pleiku (phường Thống Nhất, tỉnh Gia Lai), những “người mẹ thứ hai” lặng thầm vun đắp mái ấm, chắp cánh cho nhiều cuộc đời vươn lên.

Nét đẹp “con nuôi ở rể” của người Jrai

Nét đẹp “con nuôi ở rể” của người Jrai

(GLO)- Người Jrai theo chế độ mẫu hệ. Sau khi cưới, người chồng về ở rể bên nhà vợ. Tại làng mới bên gia đình vợ, người con trai sẽ xin làm con nuôi một cặp vợ chồng sống đức độ, có tấm lòng nhân hậu, được mọi người kính trọng.

Giữ nếp thờ gia tiên ngày Tết.

Giữ nếp thờ cúng gia tiên ngày Tết

(GLO)- Tết Nguyên đán không chỉ là thời điểm chuyển giao giữa năm cũ với năm mới, mà còn là dịp để con cháu hướng về cội nguồn. Từ tảo mộ, lau dọn bàn thờ đến chuẩn bị mâm cúng… mỗi nghi thức đều gửi gắm lòng hiếu kính, giữ gìn nếp nhà và gìn giữ gốc rễ văn hóa Việt.

Giấc mơ về một khu vườn sáng

Giấc mơ về một khu vườn sáng

Vân Anh năm nay 40 tuổi, sống cách Hoàn Kiếm của Hà Nội chỉ hơn chục cây số. Chị từng là giám đốc điều hành của một công ty có hàng trăm nhân viên, quen với áp lực, nhịp sống gấp gáp và những quyết định lớn nhỏ mỗi ngày.

64 năm ngành Dân số Việt Nam: Linh hoạt thích ứng, hướng tới phát triển bền vững

64 năm ngành Dân số Việt Nam: Linh hoạt thích ứng, hướng tới phát triển bền vững

(GLO)- Những ngày cuối năm 2025 là thời điểm ngành Dân số Việt Nam nhìn lại chặng đường 64 năm hình thành và phát triển (26/12/1961 - 26/12/2025). Ðó là một hành trình bền bỉ, nhiều dấu mốc quan trọng gắn liền với sự nghiệp chăm lo cho con người, nền tảng để đất nước phát triển bền vững.

Nâng cao chất lượng dân số vì tương lai phát triển

Nâng cao chất lượng dân số vì tương lai phát triển

(GLO)- Tháng hành động Quốc gia về dân số (tháng 12) với chủ đề “Nâng cao chất lượng dân số để đất nước phồn vinh, gia đình hạnh phúc” tiếp tục khẳng định trách nhiệm chung, đồng thời đặt ra yêu cầu cấp thiết đổi mới công tác dân số theo hướng thực chất, hiệu quả.

Hành vi cưỡng ép con học tập quá sức bị phạt tiền từ 5-10 triệu đồng từ ngày 15-12.

Từ 15-12, cưỡng ép con học tập quá sức bị phạt tiền từ 5-10 triệu đồng

(GLO)- Tại Nghị định số 282/2025/NĐ-CP quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực an ninh, trật tự, an toàn xã hội, phòng-chống tệ nạn xã hội, phòng-chống bạo lực gia đình có hiệu lực thi hành từ 15-12, cha mẹ có hành vi cưỡng ép con học tập quá sức sẽ bị phạt tiền từ 5-10 triệu đồng. 

Niềm vui lớn nhất của người nghệ nhân chính là được hô hát, phục vụ khán giả. Ảnh: Nguyễn Dũng

Gia đình thắp lửa bài chòi, nối dài mạch nguồn di sản

(GLO)-Không chỉ là loại hình nghệ thuật diễn xướng dân gian gắn với không khí hội hè, bài chòi còn len lỏi vào từng mái ấm, trở thành sợi dây gắn kết gia đình. Tại nhiều địa phương phía Đông tỉnh, nhiều gia đình đang nuôi dưỡng tình yêu với làn điệu quê hương, biến đam mê thành điểm tựa hạnh phúc.

Vững vàng tình mẹ…

Vững vàng tình mẹ…

(GLO)- Sau biến cố gia đình, nhiều phụ nữ lặng lẽ gánh cả hai vai, vừa là cha vừa là mẹ. Không chỉ giữ cho con một mái nhà đủ đầy, các chị còn vun vào đó tình thương, bản lĩnh và hy vọng-nâng đỡ con vững bước giữa đời.

Chị Hoàng Thị Thu Thảo-Công an xã Hòa Phú, huyện Chư Păh bên tác phẩm đạt giải nhất của mình. Ảnh: Đinh Yến

Lan tỏa giá trị đạo đức và truyền thống tốt đẹp của gia đình

(GLO)- Hưởng ứng ngày Gia đình Việt Nam (28-6), Sở Văn hóa-Thể thao và Du lịch tổ chức cuộc thi tìm hiểu kiến thức pháp luật về gia đình với chủ đề “Gia đình hạnh phúc-Quốc gia thịnh vượng”. Cuộc thi nhằm tạo sự lan tỏa về chuẩn mực, giá trị đạo đức và truyền thống tốt đẹp của gia đình.

Gia đình: Điểm tựa yêu thương

Gia đình: Điểm tựa yêu thương

(GLO)- Bằng sự bình yên và gắn kết bền chặt, gia đình luôn là điểm tựa yêu thương của mỗi người trong cuộc sống. Với ý nghĩa đó, Ngày Quốc tế Gia đình (15-5) là dịp đề cao, tôn vinh vai trò gia đình trong cộng đồng trước những đổi thay nhanh chóng của nhịp sống hiện đại.

null