Uống nước muối ấm có lợi cho sức khỏe

Theo dõi Báo Gia Lai trênGoogle News

Uống đủ nước rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, nhưng ngoài nước lọc ra, còn một loại nước khác cũng tốt cho sức khỏe trong việc điều trị nhanh một số bệnh phổ biến.
 

 



Dưới đây là lợi ích của nước muối khi được sử dụng đúng cách với số lượng đầy đủ, theo boldsky.

Giải độc

Loại nước mặn này là cách tốt nhất có thể giúp làm sạch cơ thể khỏi những chất độc có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến nội tạng trong thời gian dài. Uống một ly nước muối ấm vào buổi sáng sẽ có được lợi ích tối đa.

Cung cấp nước

Một trong những lợi ích sức khỏe của nước muối sẽ làm bạn ngạc nhiên là hiệu quả của nó trong việc giữ cho bạn ngậm nước từ bên trong. Nước muối giúp duy trì độ đàn hồi của da, giữ cho trẻ và mềm mại.

Giúp ích cho bệnh về gan

Nước muối được uống vào buổi sáng sẽ giúp tái tạo các tế bào gan bị tổn thương do nhiều nguyên nhân khác nhau như xơ gan. Nó là một cách điều trị tốt cho bệnh gan.

Giúp ngủ ngon

Muối có thể làm giảm mức cortisol và adrenalin trong máu - hoóc môn đóng vai trò quan trọng trong việc gây căng thẳng. Quản lý nồng độ của hai loại hoóc môn này sẽ giúp bạn ngủ ngon.

Chống nhiễm trùng

Nước muối được biết đến vì khả năng chống lại vi khuẩn. Muối có thể rút ra lượng nước từ các tế bào vi khuẩn. Điều này sẽ làm cho vi khuẩn chết.

Điều trị nếp nhăn

Uống nước muối có hiệu quả trong việc loại bỏ lượng nước dư thừa do các tình trạng sức khỏe đi kèm. Hãy thử uống nước mỗi ngày nếu bạn bị phù nề.

Theo Thanhnien

Có thể bạn quan tâm

Giảm cân nhờ ăn bơ

Giảm cân nhờ ăn bơ

Bạn muốn giảm cân? Hãy thử ăn bơ vì bơ có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể, cũng như giúp vòng eo nhỏ hơn, theo nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Internal Medicine Review.
Phụ nữ cũng cần tráng dương, ích thận

Phụ nữ cũng cần tráng dương, ích thận

Phụ nữ ở độ tuổi trung niên trở lên, tùy theo từng tình trạng khác nhau, mà có thể uống thêm một ít thuốc tráng dương, ích thận hoặc các loại thuốc pha chế sẵn như các loại cao bổ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, kéo dài tuổi thanh xuân.
Đạm đậu nành giúp trị viêm ruột

Đạm đậu nành giúp trị viêm ruột

Thí nghiệm của các nhà khoa học Mỹ thuộc Học viện Khoa học Nông nghiệp bang Pennsylvania mới được công bố trên tờ The Journal of Nutritional Biochemistry cho thấy việc bổ sung chất đạm có nguồn gốc từ đậu nành có thể hỗ trợ trị liệu viêm ruột.
Bí quyết giữ sức khỏe khi du lịch

Bí quyết giữ sức khỏe khi du lịch

Những ngày lễ, mùa hè mọi người thường về thăm quê, du lịch trong hoặc ngoài nước. Nên chuẩn bị hành trang đầy đủ tuân theo một số quy định, nguyên tắc về an toàn để chuyến du lịch vui vẻ, sức khỏe và thoải mái.
Mau đói do... ăn mặn

Mau đói do... ăn mặn

Trong lúc thực hiện sứ mệnh giả định đến sao Hỏa, một nhóm các nhà nghiên cứu quốc tế phát hiện ăn mặn gây đói cồn cào hơn là khiến đối tượng khát nước.