Lợi ích sức khỏe của lá cà ri

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

Có thể nhiều người trong chúng ta chỉ mới biết đến lá cà ri như một loại gia vị dùng để chế biến nhiều món ăn hấp dẫn.

Điều trị tiêu chảy

Theo nhiều nghiên cứu, lá cà ri chứa nhiều đặc tính chống tiêu chảy nhờ sự hiện diện của các hợp chất carbazole alkaloid. Các nghiên cứu cho thấy bệnh tiêu chảy do dầu thầu dầu gây ra có thể được kiểm soát đáng kể bởi chiết xuất từ lá cà ri.

 

 

Loại trừ gốc tự do

Với các đặc tính chống ô xy hóa, lá cà ri có khả năng loại trừ các gốc tự do làm tổn hại tế bào. Hợp chất này còn có những đặc tính chống ung thư, chống viêm và chống vi trùng.

Ngăn ngừa tóc bạc

Lá cà ri cũng được biết đến nhờ công dụng bảo vệ tóc khỏi nguy cơ “đổi màu” sớm. Bên cạnh đó, nó cũng giúp làm cho tóc khỏe và điều trị hư tổn. Lá cà ri là một phương thuốc hiệu quả chống gàu bám da đầu và rụng tóc.

Giảm cholesterol

Theo các nghiên cứu, lá cà ri có thể làm giảm mức cholesterol trong máu. Nó ngăn ngừa sự hình thành các cholesterol “xấu” (LDL) bằng cách ngăn ngừa tình trạng ô xy hóa cholesterol do các gốc tự do gây ra. Điều này giúp làm tăng mức cholesterol “tốt” (HDL).

Làm lành vết thương

Nghiên cứu trên chuột cho thấy lá cà ri có thể thúc đẩy quá trình làm lành vết thương. Các nhà khoa học nhận thấy việc dùng chiết xuất từ lá cà ri làm thuốc đắpp có thể làm lành những vết thương không sâu. Ngoài ra, bạn còn có thể sử dụng chiết xuất lá cà ri để trị ngứa da và các vết phỏng nhẹ.

Quyên Quân/thanhnien

Có thể bạn quan tâm

Cà phê kỵ với những loại vitamin và khoáng chất nào?

Cà phê kỵ với những loại vitamin và khoáng chất nào?

(GLO)- Cà phê giúp tỉnh táo và tăng hiệu suất làm việc nhưng lại có thể làm giảm khả năng hấp thu một số vitamin và khoáng chất nếu dùng không đúng thời điểm. Những tương tác kỵ nhau này dễ khiến cơ thể thiếu hụt vi chất cần thiết mà nhiều người không nhận ra.

Khám phá kho tàng dược tính quý cho sức khỏe từ hạt tiêu

Khám phá kho tàng dược tính quý cho sức khỏe từ hạt tiêu

(GLO)- Không chỉ là gia vị quen thuộc trong gian bếp, hạt tiêu còn được xem là “kho dược liệu” tự nhiên với nhiều công dụng quý cho sức khỏe. Từ hỗ trợ tiêu hóa, kháng viêm, tăng cường miễn dịch đến thúc đẩy hấp thu dưỡng chất, loại gia vị nhỏ bé này mang lại giá trị lớn nếu được sử dụng đúng cách.

Tin vui cho người mắc viêm gan B

Tin vui cho người mắc viêm gan B

(GLO)- Tập đoàn Dược phẩm và Sinh học đa quốc gia GlaxoSmithKline (GSK) vừa nộp hồ sơ xin cấp phép lưu hành thuốc bepirovirsen sodium lên Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản. Đây là liệu pháp mới được kỳ vọng giúp bệnh nhân viêm gan B có thể ngừng thuốc mà vẫn kiểm soát được virus.

Vì mùa xuân an lành cho cộng đồng

Vì mùa xuân an lành cho cộng đồng

(GLO)- Với tinh thần chủ động, sẵn sàng, vì nhân dân phục vụ, dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, ngành Y tế tỉnh đã ứng trực, triển khai thực hiện tốt nhiệm vụ, góp phần đem đến một mùa xuân an lành cho cộng đồng.

Những thực phẩm tránh nấu cùng thịt heo

Những thực phẩm tránh nấu cùng thịt heo

(GLO)- Thịt heo là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày nhưng không phải thực phẩm nào cũng nên kết hợp khi chế biến. Việc nấu chung sai cách có thể làm giảm giá trị dinh dưỡng, gây khó tiêu, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe.

null