Bác sĩ chia sẻ tác dụng bất ngờ của việc ăn trứng vào bữa sáng
Các chuyên gia vừa có những chia sẻ về lợi ích bất ngờ của việc ăn trứng vào bữa sáng.
1
Từ khóa: bữa sáng
Thói quen thức dậy sớm: Nhiều ích lợi cho sức khỏe
(GLO)- Thức dậy sớm giúp bạn có nhiều thời gian hơn để khởi đầu một ngày mới nhiều năng lượng. Bên cạnh đó, thói quen này cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
3 món ăn Việt lọt vào danh sách “100 bữa sáng ngon nhất thế giới”
(GLO)- TTO thông tin, bản đồ ẩm thực toàn cầu TasteAtlas vừa cập nhật danh sách 100 món điểm tâm ngon nhất thế giới với sự góp mặt của 3 món ăn Việt là bò kho, bún bò Huế và cơm tấm sườn.
Chiếc bánh mì thuở ấy
(GLO)- Ngày nay, bánh mì hay bánh bao đã trở thành món ăn quen thuộc của nhiều người, thường là bữa sáng hay điểm tâm lúc xế chiều. Lại nhớ ngày trước, tôi được thưởng thức chiếc bánh mì và bánh bao do anh Trung làm. Hồi ấy, Trung đảm nhận vị trí “hỏa đầu quân“ ở Trung đoàn 332-đơn vị mà tôi có khoảng thời gian công tác để hỗ trợ kỹ thuật làm công trình thủy lợi Đak Hnir (xã Krong, huyện Kbang, tỉnh Gia Lai).
5 quy tắc quan trọng trong bữa sáng để giảm cân
Nếu bạn nghĩ rằng bỏ bữa sáng sẽ giúp bạn giảm cân nhanh hơn, thì bạn cần phải xem lại.
Lợi ích của bữa sáng
Bữa sáng cung cấp nhanh chóng năng lượng cho cơ thể và não bộ sau một đêm dài cơ thể phải “nhịn đói“. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng bữa sáng nên được ăn trong vòng 2 giờ sau khi thức dậy.
6 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe vào bữa sáng
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất, có tầm ảnh hưởng lớn đối với chỉ số khối của cơ thể. Ăn sáng đủ chất và ngon lành đảm bảo cho bạn tràn đầy năng lượng để hoạt động cả ngày.
2
Tin thế giới ngày 2-11: Mỹ ra “tối hậu thư” cho Triều Tiên nếu tham chiến tại Ukraine
3
Giá vàng nhẫn niêm yết quanh mức 85 triệu đồng/lượng trong sáng 10-11
4
Điểm nóng xung đột ngày 10-11: Ông Trump làm Ukraine phải chuyển hướng?
5
Honda Civic 2024 ra mắt thêm bản hybrid, giá trên 1,1 tỷ đồng
Thủng hành tá tràng từ hóc xương cá
Cận cảnh xe chở rác được trục vớt sau khi rơi từ cầu treo xuống sông
Việt Nam tiếp nhận 5 máy bay huấn luyện T-6C từ Mỹ
Từ năm 2025, Cảnh sát Nhật Bản sẽ thí điểm đeo camera ghi hình khi làm nhiệm vụ
