4 lợi ích sức khỏe bất ngờ của nha đam với da

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Nha đam được nhiều người biết đến là loại thực vật có tính dược liệu. Không chỉ có tác dụng cải thiện tiêu hóa, kháng viêm, kiểm soát đường huyết, mà nha đam còn mang lại nhiều lợi ích khác với da.

Cây nha đam, hay còn gọi là lô hội, là loại cây rất dễ trồng và sinh trưởng tốt. Chúng thường được dùng để trang trí không gian sống. Lá cây nha đam chứa một loại gel mềm trong suốt có tác dụng dưỡng ẩm và mang nhiều lợi ích khác cho da, theo trang thông tin sức khỏe Everyday Health (Mỹ).

Nha đam chứa các chất có đặc tính kháng viêm rất có lợi cho da. Ảnh PEXELS

Nha đam chứa các chất có đặc tính kháng viêm rất có lợi cho da. Ảnh PEXELS

Các lợi ích ít người biết của nha đam với da gồm:

Kích thích collagen, chống lão hóa da

Gel của cây nha đam nhờ có đặc tính dưỡng ẩm, chống lão hóa nên thường được dùng làm nguyên liệu sản xuất các sản phẩm chăm sóc da, từ kem dưỡng ẩm đến mặt nạ.

Nha đam có hàm lượng chất mucopolysaccharides cao. Đây là phân tử dưỡng ẩm giúp giữ ẩm cho da. Dưỡng ẩm tốt sẽ giúp da trông trẻ trung hơn. Ngược lại, da khô sẽ khiến các tế bào da bị teo lại, dẫn đến hình thành sớm nếp nhăn.

Các nghiên cứu cũng cho thấy nha đam chứa các dưỡng chất có khả năng kích hoạt các nguyên bào sợi, giúp tăng cường sản xuất sợi collagen và sợi đàn hồi. Nhờ đó, nha đam giúp da trông căng hơn và ít nếp nhăn.

Làm dịu cháy nắng

Một trong những lợi ích đáng chú ý nhất của nha đam với da là giúp làm dịu da bị cháy nắng. Thoa gel của cây nha đam lên sẽ giảm đau rát do vết cháy nắng gây ra. Một số bằng chứng nghiên cứu cho thấy nha đam làm giảm đáng kể tình trạng đỏ da khi tiếp xúc với tia cực tím. Điều này là do gel lô hội có đặc tính làm mát và kháng viêm.

Trị mụn trứng cá

Nhờ đặc tính kháng viêm tự nhiên, nha đam còn được dùng để trị mụn trứng cá. Các nghiên cứu cho thấy bôi gel nha đam lên mụn nhọt, mụn trứng cá hay các vùng da đỏ, kích ứng sẽ giúp làm dịu và giảm đau. Ngoài ra, da cũng sẽ ít có khả năng bị mụn trứng cá hơn, thậm chí giảm sẹo mụn.

Lợi ích này có được là nhờ nha đam giúp giảm mức prostaglandin E2 trên da, từ đó giảm mẩn đỏ và sưng. Tuy nhiên, các chuyên gia lưu ý không nên bôi trực tiếp gel nha đam lên các vết mụn hở.

Gel nha đam là thuốc giải độc tự nhiên cho kích ứng da

Nha đam không chỉ có tác dụng trị mụn mà nó còn có khả năng cải thiện các vấn đề về da khác. Tác dụng chống viêm của nha đam cũng đã được chứng minh là có hiệu quả với bệnh vẩy nến và chàm, theo Everyday Health.

Có thể bạn quan tâm

4 dấu hiệu ở cổ cảnh báo bệnh tuyến giáp

4 dấu hiệu ở cổ cảnh báo bệnh tuyến giáp

Một số bất thường ở cổ có thể là biểu hiện của bướu giáp, nhân giáp hay ung thư tuyến giáp. Các dấu hiệu này đôi khi khá kín đáo nên dễ bị bỏ qua, thậm chí nhầm những vấn đề sức khỏe thông thường khác.

Cảnh báo rối loạn tâm thần do chất gây ảo giác

Cảnh báo rối loạn tâm thần do chất gây ảo giác

(GLO)- Bệnh viện Tâm thần kinh Pleiku (phường Pleiku, tỉnh Gia Lai) đang điều trị hơn 70 bệnh nhân nội trú, trong đó có trên 20 trường hợp bị rối loạn tâm thần do sử dụng các chất gây ảo giác, đặc biệt là ma túy. Đáng lo ngại, khoảng một nửa số bệnh nhân này dưới 25 tuổi.

Gia Lai hướng đến tất cả người dân được lập Sổ sức khỏe điện tử vào năm 2030

Gia Lai hướng đến tất cả người dân được lập Sổ sức khỏe điện tử vào năm 2030

(GLO)- Theo kế hoạch triển khai thực hiện Chương trình mục tiêu quốc gia về chăm sóc sức khỏe, dân số và phát triển giai đoạn 2026-2035 trên địa bàn tỉnh, giai đoạn I (2026-2030), Gia Lai phấn đấu tỷ lệ người dân được lập Sổ sức khỏe điện tử và quản lý sức khỏe theo vòng đời đạt 100%.

Đi bộ nhiều có làm khớp gối mòn nhanh hơn?

Đi bộ nhiều có làm khớp gối mòn nhanh hơn?

Nhiều người khi được chẩn đoán thoái hóa khớp gối thường lo lắng 'liệu có nên tiếp tục đi bộ, đi nhiều có làm khớp gối mòn nhanh hơn không?'. Với nỗi lo trên nhiều người hạn chế đi bộ, chọn ngồi và nằm nghỉ ngơi nhiều hơn.

Gia Lai ghi nhận 300 ca mắc sốt xuất huyết trong tuần qua

Gia Lai ghi nhận 300 ca mắc sốt xuất huyết trong tuần qua

(GLO)- Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Gia Lai, tuần qua (từ ngày 24-6 đến 30-6), toàn tỉnh ghi nhận 300 ca mắc sốt xuất huyết (SXH), không có trường hợp tử vong; số ca mắc tăng 101 ca so với tuần trước đó. Đây cũng là tuần ghi nhận ca mắc SXH cao nhất từ đầu năm 2026 đến nay.

Bệnh viện Đa khoa Gia Lai phối hợp khẩn cấp liên chuyên khoa cứu sống bệnh nhân nguy kịch

Bệnh viện Đa khoa Gia Lai phối hợp khẩn cấp liên chuyên khoa cứu sống bệnh nhân nguy kịch

(GLO)- Ngày 1-7, bác sĩ CKII Nguyễn Đình Nghĩa-Trưởng Khoa Ngoại Tổng hợp (Bệnh viện Đa khoa Gia Lai) thông tin: Qua phối hợp khẩn cấp liên chuyên khoa, ê kíp y, bác sĩ đã cứu sống bệnh nhân đa chấn thương nguy kịch do tai nạn giao thông. Hiện bệnh nhân đã khỏe có thể xuất viện thời gian tới.

Ăn sữa chua ngay sau bữa ăn có tốt?

Ăn sữa chua ngay sau bữa ăn có tốt?

Quan niệm "ăn hũ sữa chua ngay sau bữa cơm để tiêu hóa nhanh hơn" là thói quen phổ biến nhưng lại không hoàn toàn chính xác về sinh lý học chuyển hóa dinh dưỡng. Thời điểm ăn ảnh hưởng nhiều đến hiệu quả của món ăn này.

Làm mẹ không còn là hành trình đơn độc

Làm mẹ không còn là hành trình đơn độc

(GLO)- Ngày nay, cùng với sự phát triển của y học và các dịch vụ hỗ trợ, hành trình làm mẹ của chị em đã bớt đơn độc hơn khi có sự đồng hành của đội ngũ chuyên gia, bác sĩ, các lớp học tiền sản và những cộng đồng chia sẻ kinh nghiệm nuôi con khoa học.

Nguyên tắc uống nước trong mùa nắng nóng

Nguyên tắc uống nước bạn cần biết trong mùa nắng nóng

(GLO)- Uống quá ít nước, uống quá nhiều cùng lúc hoặc chỉ đợi đến khi khát mới uống đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Duy trì thói quen bổ sung nước khoa học sẽ giúp cơ thể ổn định thân nhiệt, tăng cường sức bền và phòng tránh các tác động của thời tiết nắng nóng.

null