Từ khóa: Sô cô la đen

Cải thiện trí não ở người già bằng sô cô la đen

Cải thiện trí não ở người già bằng sô cô la đen

Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Frontiers In Nutrition cho thấy ăn sô cô la đen hằng ngày giúp tăng cường chức năng não bộ và đảo ngược những ảnh hưởng tiêu cực của việc thiếu ngủ đối với sức khỏe tâm thần ở người lớn tuổi.