Từ khóa: sống thọ

Vì sao người lạc quan sống thọ hơn?

Vì sao người lạc quan sống thọ hơn?

Các nghiên cứu cho thấy những người lạc quan có mức độ hạnh phúc cao hơn, ngủ ngon hơn, căng thẳng thấp hơn, thậm chí sức khỏe tim mạch và chức năng miễn dịch cũng tốt hơn. Không những vậy, một số nghiên cứu công bố mới đây còn cho thấy lạc quan còn giúp sống thọ hơn.
Người sống thọ thường ăn gì?

Người sống thọ thường ăn gì?

Nếu muốn có chế độ ăn uống như những người sống thọ, hãy cân nhắc bổ sung các loại thực phẩm giàu protein có nguồn gốc từ thực vật, trứng, sữa thay vì thịt đỏ.
Chuyện đời trăm năm

Chuyện đời trăm năm

(GLO)- Kính quý nhau, người ta thường chúc sống lâu trăm tuổi. Thế nhưng, con cháu và người thân của ông Trần Đức Tấn (16/2A Quyết Tiến, phường Ia Kring, TP. Pleiku, tỉnh Gia Lai) lại không dám chúc như vậy, bởi năm nay ông đã… 99 tuổi! Qua gần 1 thế kỷ chứng kiến bao thăng trầm của thời cuộc, ông Tấn vẫn sống vui, sống khỏe với tâm thế viên mãn, an yên.