(GLO)- Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 4-8, các thành phố có ngưỡng chỉ số tia cực tím rất cao. Thời điểm xuất hiện chỉ số tia cực tím cực đại vào lúc 10 giờ đến 13 giờ.
 |
| Người dân cần có các biện pháp chủ động để bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của tia cực tím như đeo kính mát, đội mũ, mặc quần áo chống nắng. Ảnh: CHÍ TUỆ |
Cụ thể: Ngày 4-8, chỉ số tia cực tím tại Hà Nội là 9.3; TP. Hải Phòng là 9.2; TP. Hạ Long (tỉnh Quảng Ninh) là 8.6; TP. Huế (tỉnh Thừa Thiên-Huế) là 8.9; TP. Đà Nẵng 8.6; TP. Hội An (tỉnh Quảng Nam) 9.8; TP. Nha Trang (tỉnh Khánh Hòa) là 8.6; TP. Hồ Chí Minh 9.1; TP. Cần Thơ 8.6; TP. Cà Mau là 8.6.
Từ ngày 5 đến 7-8, chỉ số tia cực tím tại Hà Nội lần lượt là 9, 9, 8; TP. Hải Phòng là 8, 8, 8; TP. Hạ Long là 8, 8, 8; TP. Huế là 9, 9, 8; TP. Đà Nẵng là 9, 9, 8; TP. Hội An là 9, 9, 8; TP. Nha Trang là 9, 9, 8; TP. Hồ Chí Minh là 9, 8, 8; TP. Cần Thơ là 8, 8, 8; TP. Cà Mau là 8, 8, 8.
Theo quy định của thang bảng đo chỉ số tia cực tím, từ 3 đến 6 là trung bình, từ 6 đến 8 là cao, từ 8 đến 10 là rất cao, gây bỏng trong thời gian 25 phút và từ 11 trở lên là cực kỳ cao, rất nguy hiểm, nguy cơ làm tổn thương da, mắt bị bỏng nếu tiếp xúc ánh nắng mặt trời trong khoảng 15 phút nếu không được bảo vệ.
Các bác sĩ khuyến cáo người dân cần có các biện pháp chủ động để bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của tia cực tím như đeo kính mắt có tác dụng chống tia cực tím, đội mũ, quần áo chống nắng, hạn chế ra nắng giờ cao điểm, sử dụng kem chống nắng có quang phổ rộng, nên bôi lại kem chống nắng sau 2 giờ.
XUÂN PHẠM
 |
