Y học cổ truyền

Y học cổ truyền

5 bệnh liên quan đến thói quen uống ít nước

Nước chiếm khoảng 70%, trọng lượng cơ thể con người, do đó nước rất quan trọng đối với chúng ta. Không có nước, con người sẽ không thể khỏe mạnh, các bộ phận trong cơ thể sẽ không thể vận hành 1 cách trơn tru, dẫn đến cơ thể sẽ chịu nhiều bệnh tật. Dưới đây là 5 loại bệnh liên quan đến thói quen ít uống nước.

Cà phê đen và trà xanh: Loại nào giảm cân tốt hơn?

Trà xanh và cà phê đen là hai thức uống tuyệt vời cho những người đang cố gắng giảm cân.

5 lợi ích bất ngờ của trà hoa cúc đối với sức khỏe của bạn

Trà hoa cúc là một loại đồ uống phổ biến được nhiều người yêu thích. Thưởng thức trà hoa cúc cũng là một thú vui tao nhã thay thế cho các loại đồ uống chứa caffeine. Không chỉ mang mùi hương dịu nhẹ của hoa cúc, trà hoa cúc còn có những lợi ích bất ngờ tốt cho sức khỏe của bạn.

5 bệnh liên quan đến thói quen uống ít nước

7 loại thực phẩm này là 'kẻ thù' của gan
Ai cũng biết rượu rất có hại cho gan. Nhưng không chỉ mỗi rượu, mà một số thực phẩm khác, nếu bạn tiêu thụ hằng ngày, có thể ảnh hưởng sâu sắc đến chức năng gan và sức khỏe tổng thể.
Gặp dấu hiệu này khi bắt tay, coi chừng mắc căn bệnh gây chết sớm
Theo dõi sức khỏe của các tình nguyện viên trong vòng 20 năm, các nhà khoa học từ Anh và Phần Lan phát hiện ra rằng cái bắt tay yếu có thể là lời cảnh báo cho căn bệnh mạn tính phổ biến hàng đầu.
Ăn nhiều thực phẩm chế biến khiến bạn mau già, lắm bệnh
Ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn là một trong những nguyên nhân chính khiến chúng ta ốm yếu thường xuyên, và không thể giữ được cân nặng lý tưởng.
Sử dụng thực phẩm chay sao cho an toàn?
Ăn chay hiện nay đang là xu hướng phổ biến của nhiều người, đặc biệt là trong tháng Vu Lan. Mọi người cần tìm hiểu và lựa chọn thực phẩm chay an toàn chất lượng, nhằm đảm bảo sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Uống cà phê mỗi ngày giúp bảo vệ gan
Uống nhiều hơn 2 tách cà phê mỗi ngày có thể bảo vệ gan và ngăn ngừa các ca tử vong liên quan đến gan, theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Úc đăng trên tạp chí y khoa Alimentary Pharmacology & Therapeutics.
Khuyến cáo không chủ quan với dịch sốt xuất huyết
Ngày 5.9, Trung tâm kiểm soát bệnh tật TP.HCM (HCDC) cho biết trong 8 tháng năm 2020, TP.HCM đã có 12.000 ca bệnh sốt xuất huyết (SXH), giảm 73% so với cùng kỳ năm 2019.
Ia Grai nỗ lực phòng-chống các bệnh truyền nhiễm
(GLO)- Trước diễn biến phức tạp của một số bệnh truyền nhiễm ở người như: Covid-19, bạch hầu, sốt xuất huyết (SXH), sốt Chikungunya, tay chân miệng, thủy đậu… ngành Y tế huyện Ia Grai (tỉnh Gia Lai) đang triển khai đồng bộ các hoạt động kiểm soát, khống chế nhằm đảm bảo an toàn sức khỏe cho người dân.
Nhiều lợi ích đáng kinh ngạc khi đứng làm việc thay vì ngồi
Nghiên cứu cho thấy 'ngồi lâu cũng nguy hiểm bằng hút thuốc!'. Vậy nhân viên văn phòng suốt ngày ngồi bên máy vi tính thì phải làm sao?
10 loại thực phẩm chớ nên để trong tủ lạnh
Nhiều người có thói quen chất đầy tủ lạnh với tất cả thức ăn thừa, mọi loại trái cây và rau quả mua về.
7 loại thực phẩm lành mạnh nhất dành cho tuổi 20
Những gì bạn ăn ở tuổi 20 không nhất thiết phải cắt giảm khi bạn già đi.
Phát hiện "thần dược" diệt ung thư trong 1 giờ từ… ong mật
Các nhà khoa học Úc đã điều chế ra một loại thuốc hiệu quả bất ngờ, hầu như không tác dụng phụ để trị ung thư từ nọc độc của ong mật, loài vật được nuôi trên toàn thế giới.
Thêm 24 người ăn pate Minh Chay có dấu hiệu bất thường
Kết quả điều tra giám sát ngộ độc thực phẩm sau khi ăn pate Minh Chay của Hà Nội cho thấy có 24 trường hợp bị đau đầu, tê bì chân tay... Trong số gần 1.200 khách từng mua sản phẩm này còn 493 khách chưa liên hệ được.
Lợi ích của tắm buổi sáng và tắm buổi tối
Các chuyên gia có những quan điểm khác nhau về việc tắm buổi sáng hay buổi tối thì tốt hơn cho cơ thể.
4 cách ăn tưởng là lành mạnh nhưng lại rút ngắn tuổi thọ của bạn
Những gì chúng ta ăn mỗi ngày có thể giúp kéo dài hoặc rút ngắn tuổi thọ. Một chế độ ăn lành mạnh và cân bằng đóng vai trò rất quan trọng với sức khỏe.
Thuốc điều trị cho bệnh nhân ngộ độc pate Minh Chay có giá 8.000 USD/lọ
Ngoài 2 bệnh nhân nặng, sáng nay 31-8 có thêm ít nhất 4 bệnh nhân đến Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai khám sau khi sử dụng pate Minh Chay. Trong khi đó, thuốc điều trị đặc hiệu cho căn bệnh này có giá 8.000 USD/lọ.
Điều gì xảy ra nếu bạn uống quá nhiều trà?
Trà mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có tác dụng ngăn ngừa bệnh tật. Cũng giống như nhiều loại thực phẩm khác, trà khi uống quá nhiều có thể gây hại cho sức khỏe.
Thu hồi khẩn cấp 13 sản phẩm của Minh Chay sau vụ pate nhiễm độc tố
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) yêu cầu thu hồi 13 sản phẩm của Minh Chay sau khi phát hiện pate Minh Chay nhiễm vi khuẩn có độc lực rất mạnh. Trong số này có nhiều sản phẩm ruốc nấm.
Làm điều "sung sướng" này mỗi trưa, coi chừng... chết sớm
Có lẽ không có gì sung sướng bằng một giấc ngủ trưa "thẳng cẳng" sau một buổi sáng làm việc mệt nhọc. Tuy nhiên theo nghiên cứu mới, giấc trưa thoải mái có thể làm tăng 30% nguy cơ chết sớm do mọi nguyên nhân.
Nhiều người ngộ độc sau khi ăn pate chay: Chất botulinum nguy hiểm như thế nào?
Ngộ độc botulinum vô cùng nguy hiểm. Bệnh nhân nặng có thể không thở được do liệt các cơ hô hấp, tử vong; yếu liệt tứ chi, dù được điều trị tích cực vẫn có thể kéo dài vài tháng, thậm chí không hồi phục.
10 lợi ích tuyệt vời của trà đen đối với sức khỏe
Trên khắp thế giới, trà là thức uống được tiêu thụ nhiều thứ hai sau nước. Tất cả các loại trà khác nhau đều đến từ cùng một loại cây, Camellia Sinesis.
5 mẹo giúp bạn bảo quản trái cây, rau củ tươi lâu hơn
Bảo quản không đúng cách có thể khiến trái cây, rau củ dễ bị hư hỏng và gây lãng phí. Thế nhưng, chỉ một số mẹo đơn giản là có thể giúp thực phẩm được tươi lâu hơn.
7 lợi ích không ngờ của việc uống đủ nước mỗi ngày
Nước chiếm 60% trọng lượng cơ thể con người, việc uống nước có tác dụng vô cùng lớn trong việc giữ cơ thể của chúng ta khoẻ mạnh. Healthine đã chỉ ra 7 lợi ích không ngờ của việc uống đủ nước mỗi ngày, giúp bạn đảm bảo được sức khỏe đặc biệt trong những ngày hè nóng bức.
5 nguồn carb lành mạnh người bệnh tiểu đường nên có
Lựa chọn thực phẩm lành mạnh là rất cần thiết khi bạn đang mắc một bệnh mạn tính như tiểu đường. Để kiểm soát các triệu chứng, bạn nên ăn những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và không làm tăng lượng đường trong máu của bạn.
2 tách cà phê mỗi ngày, tác dụng bất ngờ lên loại ung thư phổ biến
Một nghiên cứu lớn của Úc khẳng định nếu tất cả mọi người trên thế giới uống ít nhất 2 tách cà phê mỗi ngày, số ca tử vong do ung thư gan hàng năm có thể giảm hàng trăm ngàn.
Thực phẩm giàu biotin ngừa rụng tóc
Biotin, còn được gọi là vitamin B7 hoặc vitamin H, giúp cơ thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng.
Sự thật về uống cà phê giúp giảm đau đầu
Chắc bạn cũng biết, caffeine là một xanthine ancaloit có thể tìm thấy được trong các loại hạt cà phê, trong chè, hạt côla, quả guarana và (một lượng nhỏ) trong hạt ca cao.
TP HCM cảnh báo gì về dịch bệnh đang bùng phát tại Campuchia?
Tại Campuchia hiện đã có 1.700 ca mắc Chikungunya. Cách phòng dịch bệnh này cũng giống như phòng chống bệnh sốt xuất huyết, diệt muỗi vằn.
Mật ong chữa ho, cảm lạnh tốt hơn kháng sinh
Theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Đại học Oxford (Anh), mật ong (ảnh) có hiệu quả hơn thuốc kháng sinh trong việc điều trị các triệu chứng ho và cảm lạnh.
Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ vi phạm về quảng cáo
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) tiếp tục kiểm tra, phát hiện một số trang thông tin quảng cáo thực phẩm bảo vệ sức khoẻ vi phạm quảng cáo.
Người cao tuổi Gia Lai gương mẫu trong phòng-chống dịch Covid-19
(GLO)- Nhận thức sự nguy hiểm của dịch Covid-19, người cao tuổi (NCT) trong tỉnh Gia Lai đã gương mẫu và là nhân tố tích cực trong tuyên truyền, vận động mọi người thực hiện các biện pháp phòng-chống dịch bệnh.
4 loại thực phẩm vừa lành mạnh vừa ngăn ngừa sâu răng
Để ngăn ngừa sâu răng, các nha sĩ thường khuyên phải đánh răng thường xuyên và kiểm tra răng miệng định kỳ. Không những vậy, một chế độ ăn lành mạnh cũng đóng vai trò quan trọng giúp ngăn ngừa sâu răng.
9 thói quen ăn uống giúp bạn nhìn trẻ hơn
Kem chống lão hóa rất tốt, nhưng bạn đã thử trà xanh hay bơ chưa? Rất nhiều thành phần chống lão hóa mà chúng ta tìm kiếm trong các loại kem dưỡng da có thể được tìm thấy trong một số thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày.
Tắm đêm có nguy cơ đột quỵ?
Tắm vào thời gian nào trong ngày phụ thuộc chủ yếu vào sở thích, thói quen và thời gian biểu của mỗi người.
10 điều cần biết về gan, bạn chớ coi thường!
Gan là hệ thống lọc chính của cơ thể. Gan giúp làm sạch máu, chuyển đổi chất độc thành chất thải, chuyển hóa chất dinh dưỡng và protein.
Vỏ cam giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, đừng ăn cam bỏ vỏ!
Vỏ cam có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, theo Đại học Florida (Mỹ).
Nghiên cứu Oxford: Mật ong đánh bại hàng loạt thuốc trị nhóm bệnh phổ biến
Đại học Oxford danh tiếng của Anh vừa công bố nghiên cứu khẳng định mật ong có thể điều trị nhiễm trùng đường hô hấp trên tốt hơn mọi loại thuốc.
Ngủ bật quạt có hại gì không?
Ngủ bật quạt có hại không? Câu trả lời ngắn gọn là tùy. Đối với một số người, bật quạt sẽ giúp dễ ngủ và dễ chịu. Đối với những người khác, có thể khiến tỉnh giấc, kích hoạt cơn hen suyễn hoặc khô mắt.
Điều gì xảy ra khi bạn ăn một túi khoai tây chiên mỗi ngày?
Món ăn vặt giòn ngon truyền thống này đang gây hại nhiều hơn bạn tưởng.
Thêm một trường hợp mắc bệnh bạch hầu tại Gia Lai
Ngay sau khi phát hiện thêm ca mắc bệnh bạch hầu, chính quyền địa phương cùng ngành chức năng xã Ia Pếch đã lập chốt kiểm soát, phun khử khuẩn môi trường, khám sàng lọc và cấp thuốc điều trị.
Đoàn công tác của Bộ Y tế kiểm tra phòng-chống dịch bệnh tại Gia Lai
(GLO)- Chiều 19-8, đoàn kiểm tra số 8 của Bộ Y tế do Tiến sĩ Viên Chinh Chiến-Viện trưởng Viện Vệ sinh dịch tễ Tây Nguyên làm trưởng đoàn đã kiểm tra công tác phòng-chống dịch bệnh tại Gia Lai.
Bộ Y tế kêu gọi người dân giảm tiêu thụ muối trong khẩu phần ăn
Tiến sỹ Laura Cobb, Giám đốc chương trình Resolve to Save Lives, cho biết mỗi năm có hơn 40.000 người Việt tử vong do ăn quá nhiều muối mỗi ngày.
Cảnh báo nguy cơ ngộ độc thực phẩm do độc tố tự nhiên
(GLO)- Từ năm 2015 đến nay, trên địa bàn tỉnh Gia Lai xảy ra 4 vụ ngộ độc thực phẩm do độc tố tự nhiên (ngộ độc thực phẩm do cóc, cá nóc khô) khiến 3 người tử vong. Các vụ ngộ độc chủ yếu xảy ra vào mùa mưa, tập trung ở vùng sâu, vùng xa, vùng đồng bào dân tộc thiểu số.
3 thói quen giúp cơ khỏe mạnh ngay cả khi không tập gym
Một số thói quen có thể giúp duy trì cơ bắp khỏe mạnh, ngăn tình trạng cơ bắp nhỏ lại vì mất cơ. Những thói quen này vẫn có hiệu quả ngay cả bạn không tập tạ.
9 lợi ích tuyệt vời của tảo xoắn có thể khiến bạn bất ngờ
Tảo xoắn (Spirulina) là một trong những loại thực phẩm bổ sung phổ biến nhất thế giới.
Ia Pa: Quyết liệt ngăn chặn bệnh sốt xuất huyết
(GLO)- Là địa phương có tỷ lệ sốt xuất huyết (SXH) cao, ngành Y tế huyện Ia Pa đã triển khai nhiều biện pháp phòng-chống SXH, đặc biệt là khoanh vùng, khống chế ngay tại cơ sở khi phát hiện có người nhiễm bệnh, tránh bệnh bùng phát trên diện rộng.
4 lợi ích tuyệt vời của ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời là cách cơ bản để mọi người có được vitamin D. Một quan niệm sai lầm phổ biến là ánh nắng mặt trời thực sự chứa vitamin D.
6 lợi ích bất ngờ của mát xa tai có thể bạn chưa biết
Căng thẳng, lo lắng, đau đầu hoặc buồn ngủ? Chỉ một động tác đơn giản có thể giải quyết được tất cả vấn đề trên và nhiều vấn đề sức khỏe khác nữa: Mát xa tai!
Uống cà phê lúc nào trong ngày là tốt nhất?
Nhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng. Một trong những lý do phổ biến nhất là để tỉnh táo sau giấc ngủ. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học cho thấy đây không phải thời điểm tốt nhất trong ngày để uống cà phê.
10 loại thực phẩm chống viêm nên ăn ngay để khỏe
Viêm mạn tính có thể dẫn đến tăng cân và bệnh tật. Căng thẳng, thực phẩm gây viêm và ít vận động làm nguy cơ này lớn hơn. Nhưng nghiên cứu chứng minh, một số thực phẩm có thể chống viêm như 10 loại dưới đây, theo Healthline:
Vitamin tăng cường hệ miễn dịch chống Covid-19
Các chuyên gia cho biết tăng cường bổ sung vitamin giúp thiết lập hệ miễn dịch khỏe mạnh - là lá chắn quan trọng chống lại các bệnh truyền nhiễm.
Cùi dưa hấu làm bạn bất ngờ vì nhiều chất dinh dưỡng
Hầu như ai cũng thích thưởng thức thịt dưa hấu ngon ngọt và chẳng mấy ai ưa cùi dưa hấu nhạt thếch. Ấy vậy mà phần cùi đó lại chứa một số chất dinh dưỡng quan trọng.
Những loại thức uống giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
Cuộc sống của bệnh nhân tiểu đường không dễ dàng. Họ cần phải thận trọng hơn về những lựa chọn của mình trong cuộc sống.
6 lợi ích sức khỏe bất ngờ của hạt đậu phộng
Bùi và béo khi luộc, hay thơm giòn khi rang, đậu phộng là món ăn vặt khoái khẩu đối với nhiều người vào bất cứ thời điểm nào trong năm. Nhưng không chỉ có thể, đậu phộng có thể mang lại cho bạn nhiều lợi ích về sức khỏe.
Gia Lai: Thêm 2 xã có ổ dịch bạch hầu
(GLO)- Ngày 9-8, thông tin từ Sở Y tế tỉnh Gia Lai, tỉnh vừa ghi nhận thêm 2 trường hợp dương tính với bệnh bạch hầu gồm 1 trường hợp tại làng Orel, xã Ia Grăng và 1 trường hợp tại làng Ku Tong, xã Ia Pếch thuộc huyện Ia Grai. Đến nay, huyện Ia Grai có 5 xã, thị trấn có ổ dịch với 7 trường hợp dương tính với bệnh bạch hầu.
4 lợi ích của cam thảo khiến bạn bất ngờ
Cam thảo không chỉ thơm và có vị ngọt mà còn là một loại thảo dược rất tốt cho sức khỏe. Cam thảo có thể giúp điều trị nhiều bệnh, từ đau loét dạ dày đến ho.
Bộ Y tế Campuchia xác nhận dịch sốt Chikungunya lan ra 15 tỉnh
Sốt Chikungunya không gây chết người và hầu hết bệnh nhân sẽ khỏi sau một tuần, nhưng người bệnh có thể tử vong nếu mắc các bệnh nền như sốt rét, sốt vàng da và viêm màng não.
Thấy triệu chứng này ở mắt, đi khám ung thư phổi ngay!
Ung thư phổi là một trong những dạng ung thư nguy hiểm nhất. Vì các dấu hiệu cảnh báo có xu hướng xuất hiện khi các tế bào ung thư đã nhân lên và lan sang các khu vực lân cận trong cơ thể.
4 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của quế
Quế không chỉ là loại gia vị giúp món ăn ngon hơn mà còn mạng lại nhiều lợi ích sức khỏe. Những lợi ích này có được chủ yếu nhờ các chất chống ô xy hóa mạnh trong quế.
Phải làm gì để giữ cho thận khỏe mạnh?
Thận thực hiện nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể.
Chế độ ăn giàu protein thực vật có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Các nhà nghiên cứu không chỉ phát hiện rằng chế độ ăn giàu protein có thể giúp giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân, mà cụ thể là protein có nguồn gốc thực vật đặc biệt giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và đột quỵ.

Điểm đến Gia Lai

Nhớ Pleiku

(GLO)- Cơn mưa đầu mùa đổ xuống miền biển sau bao ngày đất trời oi ả, khô hanh. Tôi trở về nhà, thần người nhìn mưa rớt bên ngoài. Và đột nhiên trong giây phút ấy, ký ức như một cuốn phim cũ được bảo quản ở một góc nào đó của não bộ đến một thời điểm thích hợp, tự chúng bung ra như một đóa hoa. Như hôm nay, khi bên ngoài trời mưa, tôi chợt nhớ một ngày mưa Pleiku.