Từ khóa: phổi

Những loại thực phẩm giúp phổi khỏe mạnh

Những loại thực phẩm giúp phổi khỏe mạnh

Cùng với việc áp dụng các thói quen tốt như không hút thuốc, tập thể dục và giảm thiểu tiếp xúc với ô nhiễm không khí thì việc lựa chọn thực phẩm cho chế độ ăn uống của bạn cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cho lá phổi được khỏe mạnh.