5 loại vitamin tốt cho xương của người sau 50 tuổi
Người sau 50 tuổi xương khớp bắt đầu bị lão hoá và dần gặp các vấn đề như đau khớp, sưng khớp,... Do đó, ở độ tuổi này chúng ta cần bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho xương. Dưới đây là 5 loại vitamin tốt cho xương khớp của người sau 50 tuổi.
