10 phút chạy bộ tại chỗ tốt hơn 1 giờ đi bộ, người bận rộn có biết?
Nhiều người chọn đi bộ mỗi ngày vì ít căng thẳng, dễ thực hiện. Tuy nhiên, để giảm cân và rèn luyện sức khỏe thì chạy bộ tại chỗ hiệu quả hơn.
1
Từ khóa: lợi ích tim mạch
2
Tin thế giới ngày 6-12: Nhiều vụ nổ lớn gần sân bay Nga, Matxcơva tuyên bố Ukraine tập kích UAV
3
Cảnh báo lây nhiễm HIV kiểu mới tại Gia Lai
4
Tin thế giới ngày 22-12: Sự hiện diện của lính Triều Tiên ở Kursk đang đặt Ukraine vào thế bất lợi
5
Có một món ăn giúp giảm cả huyết áp cao và lượng đường trong máu
Thiên nhiên kỳ thú ở sân chim Vàm Hồ
Bình Định: Lộ diện chủ đầu tư của dự án khu du lịch hơn 2.500 tỷ đồng
Kon Tum: Phát hiện 3 đối tượng mang súng đi săn thú rừng trong đêm
Đức Cơ: 44 người có uy tín được bồi dưỡng kiến thức pháp luật, kỹ năng hòa giải
Tập huấn nghiệp vụ kiểm tra, giám sát của Đoàn
Thời sự - Bình luận
Giáo dục
Giá cả thị trường
TN - Đất & Người
Giải trí
Thông tin quảng cáo
Chi nhánh Văn phòng đăng ký đất đai huyện Chư Sê thông báo về làm thủ tục cấp giấy CNQSDĐ
Ủy ban nhân dân huyện Chư Prông thông báo tuyển dụng viên chức làm việc tại các đơn vị sự nghiệp công lập năm 2024
VINASOY KHUYẾN CÁO VỀ HÀNH VI GIẢ MẠO THƯƠNG HIỆU FAMI
Kia tăng ưu đãi cho nhiều dòng xe trong tháng 12, cao nhất lên đến 110 triệu đồng
