Khi nào bạn nên lo lắng về bệnh cao huyết áp?

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Huyết áp cao hay tăng huyết áp được gọi là “kẻ giết người thầm lặng” vì nó không có triệu chứng rõ ràng để chỉ ra rằng có điều gì đó không ổn. Nhiều người phải chịu đựng vấn đề huyết áp cao trong nhiều năm mà không hề biết về nó.

Đo huyết áp SHUTTERSTOCK
Đo huyết áp SHUTTERSTOCK
Tình trạng này có thể không có triệu chứng nhưng khá nguy hại, đặc biệt là đối với những người ở gần vùng khủng hoảng tăng huyết áp. Huyết áp cao kéo dài làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ có thể gây tử vong nếu không có biện pháp phòng ngừa đúng lúc, theo Times of India.
Khủng hoảng tăng huyết áp là gì?
Khủng hoảng tăng huyết áp là tình trạng khi lực đẩy của máu lên thành mạch máu tăng đến mức nguy hiểm có thể dẫn đến đột quỵ. Huyết áp cao là một tình trạng mãn tính có thể được kiểm soát bằng thuốc và thay đổi lối sống.
Nó có một số mối đe dọa sức khỏe khi không được kiểm soát bao gồm: Đột quỵ, Vô thức, Mất trí nhớ, Đau tim, Thiệt hại cho mắt và thận, Đau thắt ngực (đau ngực không ổn định), Phù phổi (chất lỏng dự phòng trong phổi).
Hiểu về chỉ số huyết áp
Điều quan trọng là phải biết cách đọc các chỉ số huyết áp. Nó sẽ giúp bạn dễ dàng đánh giá khi nào nó đã đến vùng nguy hiểm. Huyết áp được lấy làm hai con số, tâm thu (số trên) và tâm trương (số dưới) và được đo bằng milimét thủy ngân (mm Hg). Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, có 5 loại huyết áp.
Bình thường: Dưới 120/80 mmHg
Tăng: Dao động từ 120 đến 129 mmHg tâm thu và dưới 80 mmHg tâm trương.
Tăng huyết áp giai đoạn 1: Dao động từ 130 đến 139 mmHg tâm thu hoặc 80 đến 89 mmHg tâm trương.
Tăng huyết áp giai đoạn 2: Liên tục ở mức 140 mmHg tâm thu hoặc 90 mmHg tâm trương hoặc cao hơn.
Khủng hoảng tăng huyết áp: Ở mức cao hơn 180/120 mmHg.
Trong trường hợp tăng huyết áp, mạch máu bị viêm và có thể bị rò rỉ chất lỏng hoặc máu. Do đó, tim khó bơm máu hiệu quả, dẫn đến đột quỵ tim hoặc đau tim.
Hai loại khủng hoảng huyết áp cao cần theo dõi
Khủng hoảng tăng huyết áp về cơ bản có hai loại - tăng huyết áp khẩn cấp và cấp cứu tăng huyết áp. Cả hai tình trạng này đều cần được chăm sóc y tế ngay lập tức để đánh giá nguy cơ tổn thương nội tạng và vạch ra kế hoạch hành động thích hợp.
Tăng huyết áp khẩn cấp: Nếu huyết áp của bạn từ 180/120 trở lên nhưng bạn không gặp bất kỳ triệu chứng liên quan nào như đau ngực, khó thở, đau lưng, tê/yếu, thay đổi thị lực hoặc nói khó thì đó sẽ được coi là trường hợp khẩn cấp tăng huyết áp. Chờ trong 5 phút và xem lại chỉ số huyết áp. Trong những trường hợp khẩn cấp, bác sĩ thường thay đổi thuốc để hạ huyết áp, theo Times of India.
Cấp cứu tăng huyết áp: Nếu chỉ số huyết áp của bạn là 180/120 hoặc cao hơn và kèm theo đó là các triệu chứng như đau ngực, khó thở, đau lưng, tê/yếu, thay đổi thị lực hoặc khó nói thì đó sẽ được coi là cấp cứu tăng huyết áp. Đừng lãng phí bất kỳ phút nào trong trường hợp như vậy và ngay lập tức nhanh chóng đưa đi cấp cứu.
Những ai có nguy cơ bị tăng huyết áp cao hơn
Theo dữ liệu, nam giới có nguy cơ bị tăng huyết áp cao hơn phụ nữ. Tuổi tác, bệnh tiểu đường, lượng cholesterol trong máu cao và bệnh thận mạn tính cũng làm tăng nguy cơ cấp cứu huyết áp cao, theo Times of India.
Theo Khuê Nguyễn (TNO)

Có thể bạn quan tâm

Những nhóm người nên hạn chế ăn bắp cải

Những nhóm người nên hạn chế ăn bắp cải

(GLO)- Bắp cải là loại rau quen thuộc, giàu chất xơ và vitamin, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để ăn nhiều bắp cải, bởi với một số người, loại rau này có thể gây khó chịu cho hệ tiêu hóa hoặc ảnh hưởng đến tình trạng bệnh lý sẵn có.

Cần sự chung tay của cộng đồng

Cần sự chung tay của cộng đồng

(GLO)- Hiện nay, nhiều cơ sở y tế trên địa bàn tỉnh Gia Lai đang rơi vào tình trạng thiếu hụt nghiêm trọng nguồn máu, ảnh hưởng trực tiếp đến công tác cấp cứu và điều trị cho người bệnh. Để tháo gỡ khó khăn này, các cơ sở y tế rất mong nhận được sự chung tay của cộng đồng.

Người mắc cúm A nên ăn gì để nhanh hồi phục?

Người mắc cúm A nên ăn gì để nhanh hồi phục?

(GLO)- Cúm A là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do vi rút gây ra, với các triệu chứng phổ biến như sốt, ho, đau họng, chảy nước mũi và mệt mỏi. Nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, bệnh không chỉ dễ lây lan mà còn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Tác dụng ít ngờ từ hoa chuối

Tác dụng ít ngờ từ hoa chuối

(GLO)- Hoa chuối (bắp chuối) không chỉ là nguyên liệu chế biến các món ăn dân dã mà còn là vị thuốc quý với tác dụng ít ngờ: cải thiện tắc tia sữa, khắc phục chứng táo bón, hỗ trợ giảm cân, chống trầm cảm và cải thiện tâm trạng.

Những thức uống hại thận cần hạn chế

Những thức uống hại thận cần hạn chế

(GLO)- Thận là cơ quan thầm lặng nhưng quyết định sự ổn định của cơ thể. Thói quen dùng một số loại đồ uống tưởng chừng vô hại như nước ngọt, rượu bia, trà đặc hay nước tăng lực lại có thể khiến thận phải “làm việc quá sức”, lâu dần gây suy giảm chức năng.

Cà phê kỵ với những loại vitamin và khoáng chất nào?

Cà phê kỵ với những loại vitamin và khoáng chất nào?

(GLO)- Cà phê giúp tỉnh táo và tăng hiệu suất làm việc nhưng lại có thể làm giảm khả năng hấp thu một số vitamin và khoáng chất nếu dùng không đúng thời điểm. Những tương tác kỵ nhau này dễ khiến cơ thể thiếu hụt vi chất cần thiết mà nhiều người không nhận ra.

Khám phá kho tàng dược tính quý cho sức khỏe từ hạt tiêu

Khám phá kho tàng dược tính quý cho sức khỏe từ hạt tiêu

(GLO)- Không chỉ là gia vị quen thuộc trong gian bếp, hạt tiêu còn được xem là “kho dược liệu” tự nhiên với nhiều công dụng quý cho sức khỏe. Từ hỗ trợ tiêu hóa, kháng viêm, tăng cường miễn dịch đến thúc đẩy hấp thu dưỡng chất, loại gia vị nhỏ bé này mang lại giá trị lớn nếu được sử dụng đúng cách.

Tin vui cho người mắc viêm gan B

Tin vui cho người mắc viêm gan B

(GLO)- Tập đoàn Dược phẩm và Sinh học đa quốc gia GlaxoSmithKline (GSK) vừa nộp hồ sơ xin cấp phép lưu hành thuốc bepirovirsen sodium lên Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản. Đây là liệu pháp mới được kỳ vọng giúp bệnh nhân viêm gan B có thể ngừng thuốc mà vẫn kiểm soát được virus.

null