Chuyên gia chỉ ra thời điểm tốt nhất để đi ngủ
Chúng ta thường được khuyên nên ngủ đủ giấc, từ 7 - 9 tiếng mỗi đêm, nhưng đi ngủ giờ nào là tốt nhất cho sức khỏe?
1
Từ khóa: giấc ngủ chất lượng
Làm được 4 điều này khi đi ngủ, giảm 34% nguy cơ đột quỵ
Với người có nguy cơ đột quỵ cao do di truyền, "giấc ngủ chất lượng" dựa theo 4 tiêu chí có thể giúp giảm được tới 45% nguy cơ.
2
Cấp xã hoạt động từ ngày 1-7, sáp nhập tỉnh trước 15-8
3
Lộ diện kẻ sát nhân sau khi khai quật và khám nghiệm tử thi
4
Phát hiện cô giáo tử vong bên lề đường tại huyện Kbang
5
Liên tục diễn biến mới, Ukraine đe dọa tấn công Lễ kỷ niệm Mừng chiến thắng của Nga
Gia Lai: Khảo sát nhu cầu chuyển trường của con em cán bộ, công chức, viên chức đến khu vực trung tâm hành chính mới của tỉnh
Đức Cơ phát động "Tết trồng cây đời đời nhớ ơn Bác Hồ”
Công ty cao su Mang Yang tổ chức Hội nghị điển hình tiên tiến lần thứ IV
Nhiều hoạt động hưởng ứng lễ ra quân Chiến dịch Thanh niên tình nguyện hè tại Gia Lai
Học sinh làm quen với nghề truyền thống
Thời sự - Bình luận
Giáo dục
Giá cả thị trường
TN - Đất & Người
Giải trí
Thông tin quảng cáo
Cảng Hàng không Pleiku thông báo mời chào giá
Chi nhánh Văn phòng đăng ký đất đai huyện Chư Sê thông báo về làm thủ tục cấp giấy CNQSDĐ
VietinBank Chi nhánh Gia Lai mời chào hàng Gói thuê dịch vụ bảo vệ trụ sở làm việc
Nhà hàng tiệc cưới lưu động Tuấn Anh chuyên tổ chức tiệc lưu động trọn gói
